Os minerais estão contidos nos alimentos em diferentes form...
Assinale a alternativa que apresenta um alimento rapidamente absorvível:
Gabarito comentado
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Alternativa correta: E - Cloretos.
Tema central da questão: O tema aborda a absorção de minerais em alimentos, com foco na solubilidade dos sais minerais e a velocidade com que são absorvidos pelo organismo. Essa compreensão é fundamental em Bioquímica Agronômica, pois interfere na nutrição de plantas e animais e, por consequência, na eficiência dos sistemas produtivos agrícolas.
Resumo teórico: Os minerais presentes nos alimentos podem estar em formas solúveis (facilmente dissolvidos em água) ou insolúveis. Apenas os sais minerais solúveis conseguem ser rapidamente absorvidos pelo trato digestivo, pois atravessam facilmente as barreiras biológicas (mucosas). A solubilidade dos sais depende do tipo de ânion acoplado ao mineral: cloretos e lactatos são geralmente bem solúveis; já fosfatos e carbonatos costumam ser pouco solúveis em pH fisiológico.
Justificativa da alternativa correta (E - Cloretos):
Cloretos (por exemplo, o cloreto de sódio – sal de cozinha) são altamente solúveis em água. Isso faz com que, quando consumidos em alimentos, sejam rapidamente absorvidos na mucosa intestinal. Essa característica explica por que são utilizados em soluções de reposição eletrolítica e como veículos para suplementação mineral em rações animais (Fontes: Lehninger, Princípios de Bioquímica; Manual de Nutrição Mineral de Plantas, EMBRAPA).
Análise das alternativas incorretas:
- A - Citratos: Embora solúveis, não são absorvidos tão rapidamente quanto os cloretos. Sua absorção pode variar conforme o pH e a presença de outros íons.
- B - Fosfatos: Fosfatos apresentam baixa solubilidade em pH fisiológico, limitando sua absorção rápida.
- C - Carbonatos: Também têm baixa solubilidade em água, sendo pouco absorvidos em comparação aos cloretos.
- D - Lactatos: São razoavelmente solúveis, mas ainda assim, os cloretos são absorvidos mais rapidamente pelo corpo.
Dica de interpretação: Ao encontrar termos como “rapidamente absorvível”, busque sempre sais minerais altamente solúveis e comumente utilizados em soluções fisiológicas, como os cloretos. Desconfie de pegadinhas envolvendo sais menos comuns na alimentação diária ou com baixa solubilidade.
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