A saúde mental é um aspecto 'fundamental' do nosso bem-esta...
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Ano: 2023
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Ibitirama - ES
Prova:
IDCAP - 2023 - Prefeitura de Ibitirama - ES - Agente de Serviços Municipais |
Q4265971
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Saúde e bem-estar
A saúde mental é um aspecto fundamental do nosso
bem-estar global, tão importante quanto a saúde física.
Ela envolve a nossa capacidade de lidar com o estresse,
as emoções, os relacionamentos e os desafios da vida
cotidiana de maneira equilibrada. Uma boa saúde mental
não significa ausência de problemas emocionais, mas
sim, a habilidade de enfrentá-los de forma saudável.
Manter uma boa saúde mental envolve cuidar das
nossas emoções e buscar apoio quando necessário. Isso
inclui falar abertamente sobre nossos sentimentos,
praticar a autocompaixão e buscar ajuda profissional
quando enfrentamos dificuldades emocionais mais
intensas.
Além disso, a saúde mental está ligada à nossa
qualidade de vida. Quando estamos mentalmente
saudáveis, somos mais capazes para desfrutar dos
momentos bons da vida, lidar com os desafios de
maneira construtiva e manter relacionamentos
significativos.
Elaboração da Banca. Autoria própria.
A saúde mental é um aspecto 'fundamental' do nosso
bem-estar global, tão importante quanto a saúde física.
O antônimo do vocábulo destacado que mantém o sentido original da frase é:
O antônimo do vocábulo destacado que mantém o sentido original da frase é:
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