Muitas pessoas utilizam expressões como Saúde, Estilo de Vida, Qualidade de Vida, Condições de Vida, Aptidão física, entre outros, como sinônimos. Entretanto, apesar de esses conceitos apresentarem inter-relação, especificidades importantes precisam ser consideradas. Nahas (2013) conceitua uma dessas expressões como: “o conjunto de ações habituais que refletem as atitudes, os valores e as oportunidades na vida das pessoas”.

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