Basicamente, as fibras musculares podem ser do tipo I (de co...

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Q789358

Ano: 2017 Banca: IFB Órgão: IFB Prova: IFB - 2017 - IFB - Professor - Educação Física |

Q789358 Educação Física

Basicamente, as fibras musculares podem ser do tipo I (de contração lenta) ou do tipo II (de contração rápida). Com relação às fibras musculares podemos afirmar que:

as fibras do tipo I possuem maiores reservas de triglicerídeos;

as fibras do tipo I expressam maior potencial glicolítico;

é consenso que o treinamento físico pode converter as fibras do tipo I em fibras do tipo II;

a proporção de fibras do tipo I e fibras do tipo II é o principal fator preditivo de sucesso atlético;

as fibras do tipo II apresentam densidade capilar maior que as do tipo I.

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