A produção do movimento resulta da ação coordenada entre mú...
(__) O músculo agonista é o principal responsável por realizar determinado movimento, enquanto o antagonista se opõe a essa ação.
(__) Na contração concêntrica, o músculo desenvolve tensão enquanto aumenta o seu comprimento, como ocorre na fase de descida do agachamento.
(__) Os músculos sinergistas são aqueles que produzem o movimento oposto ao do agonista, freando a ação para protegê-la de sobrecarga.
(__) Na contração isométrica, o músculo encurta-se de maneira visível e promove amplo deslocamento da articulação envolvida no gesto.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo:
Gabarito comentado
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Gabarito: B
Fundamento decisivo: As afirmações sobre contração concêntrica e sinergistas (II e III) são falsas; essa combinação é compatível com a alternativa B.
- Identifique a função em relação ao movimento considerado: agonista realiza a ação principal, antagonista apresenta ação oposta e sinergista auxilia o agonista.
- Diferencie concêntrica de excêntrica pela variação do comprimento muscular sob tensão: encurtamento na primeira e alongamento na segunda.
- Na isometria, procure produção de tensão sem alteração do ângulo articular; não a confunda com ausência de atividade muscular.
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