No que se refere aos benefícios do alongamento, analise os ...

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Q4340332 Educação Física
No que se refere aos benefícios do alongamento, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:
I – Reduz a possibilidade de lesões musculares.
II – Aumenta a tensão muscular.
III – Ameniza cólicas menstruais em atletas. 
Alternativas