Ao escolher alimentos do grupo dos pães, cereais, arroz e m...

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Ano: 2024 Banca: Instituto Fênix Órgão: Prefeitura de São José do Cerrito - SC Prova: Instituto Fênix - 2024 - Prefeitura de São José do Cerrito - SC - Nutricionista |

Q3529665 Nutrição

Ao escolher alimentos do grupo dos pães, cereais, arroz e massas, qual das seguintes práticas é recomendada para promover uma alimentação mais saudável?

Preferir pães e massas que contenham altos níveis de gordura e açúcar para melhor sabor.

Escolher frequentemente produtos integrais para aumentar a ingestão de fibra alimentar.

Optar sempre por preparações com recheios e coberturas ricas em açúcar e gordura.

Aumentar a quantidade de gordura adicionada durante o preparo dos alimentos.

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