“A técnica FITT-VP, isto é Frequência, Intensidade, Tempo Ti...
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Ano: 2021
Banca:
FEPESE
Órgão:
Prefeitura de Biguaçu - SC
Prova:
FEPESE - 2021 - Prefeitura de Biguaçu - SC - Professor III - Educação Física |
Q2414626
Educação Física
“A técnica FITT-VP, isto é Frequência, Intensidade, Tempo Tipo, Volume total e Progressão objetivam guiar profissionais da área no desenvolvimento de uma rotina de exercícios para adultos aparentemente saudáveis” (DIRETRIZES DO AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2018).
O volume do exercício é determinado pelo(a):