Segundo Brito (2019), essa prática é uma forma de jogo-atividade-exercício que permite projetar e absorver elementos ou alimentos musicais, numa constante retroalimentação. Seus objetivos gerais seriam permitir que ocorra uma descarga (por meio da ação, da manipulação, da expressão, da comunicação) a nível corporal, afetivo, mental e social e, por outro lado, que o praticante incorpore e metabolize sensações, experiências, conhecimentos; desenvolva hábitos, habilidades, memória, imaginação, capacidade de observação e imitação; adquira sensibilidade, consciência, confiança e segurança em si mesmo e em suas possibilidades.

(Brito, Teca Alencar. Um jogo chamado música: escuta, experiência, criação, educação. Adaptado)

Esse excerto, a partir da autora Violeta Gainza, define, segundo essa autora, a