Questões de Concurso Público Prefeitura de Sorocaba - SP 2022 para Técnico de Esportes I
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Um técnico que começou a trabalhar com uma equipe de handebol sub-17 percebeu que, durante os primeiros períodos das partidas, seus atletas jogavam de maneira vigorosa e com intensidade adequada às exigências da partida. Porém, nos últimos períodos do jogo, os jogadores normalmente apresentavam sinais de cansaço e não conseguiam mais atuar de maneira vigorosa.
Ao observar isso, o técnico acrescentou um treinamento físico para seus atletas que ocorreria três vezes por semana, pois esse tipo de treino ainda não fazia parte de suas rotinas de treinamento.
Pensando em neutralizar o cansaço que prejudica seus atletas ao final das partidas, nos primeiros dois meses de treinamento físico, o técnico fez com que seus atletas corressem por trinta minutos em intensidade que poderia variar entre 65% e 80% da frequência cardíaca máxima de seus atletas.
Analisando a conduta do técnico, é correto afirmar que ele agiu
Durante uma atividade física moderada em staedy-rate, é correto afirmar que o débito cardíaco
Um profissional de Educação Física foi encarregado de orientar um grupo de adultos que tinham o objetivo de melhorar a aptidão física de cada um deles e criar o hábito de praticar atividades físicas mais regularmente.
No primeiro dia de suas atividades com seus alunos, o professor propôs diversos testes físicos para que, ao longo de seu
trabalho, eles fossem realizados periodicamente, de modo
que cada indivíduo pudesse acompanhar sua evolução. Um
dos testes consistia em realizar repetições do exercício de
flexão de braço até que se atingisse a exaustão.
Um profissional de Educação Física foi encarregado de orientar um grupo de adultos que tinham o objetivo de melhorar a aptidão física de cada um deles e criar o hábito de praticar atividades físicas mais regularmente.
No primeiro dia de suas atividades com seus alunos, o professor propôs diversos testes físicos para que, ao longo de seu
trabalho, eles fossem realizados periodicamente, de modo
que cada indivíduo pudesse acompanhar sua evolução. Um
dos testes consistia em realizar repetições do exercício de
flexão de braço até que se atingisse a exaustão.
Outro teste proposto para esse grupo de adultos solicitava que, utilizando as linhas de uma quadra de voleibol, os indivíduos se posicionassem na linha de fundo de um dos lados da quadra e, ao sinal do professor, corressem o mais rápido possível até a linha de 3 metros do mesmo lado da quadra em que estavam, tocando-a com uma das mãos. Em seguida, voltariam correndo para a linha de fundo onde estavam inicialmente, tocando-a com uma das mãos. Por último, correriam até a linha central da quadra de voleibol, tocando-a com uma das mãos novamente, e retornariam para a linha de fundo de onde partiram o mais rápido possível.
Os indivíduos realizam esse teste um de cada vez e fazem duas tentativas que são cronometradas pelo professor. A tentativa de menor tempo é considerada como tempo oficial de cada indivíduo.
Assinale a alternativa que corresponde à capacidade física avaliada por esse teste.
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