Questões de Concurso Público Prefeitura de Vila Pavão - ES 2023 para Coveiro
Foram encontradas 10 questões
Ano: 2023
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Vila Pavão - ES
Prova:
IDCAP - 2023 - Prefeitura de Vila Pavão - ES - Coveiro |
Q3574308
Português
Texto associado
Por que se exercitar na chuva pode ser benéfico para
o seu corpo
Quando o tempo fecha, o normal é correr parar um local
coberto. Mas alguns correm por diversão.
Os benefícios de se exercitar na chuva — seja correndo,
caminhando ou fazendo treinamento de força — muitas
vezes superam as irritações, dizem os especialistas, se
você for estratégico tanto no seu treino quanto na sua
mentalidade.
Aprender a se mover através de obstáculos, tanto
mentais quanto físicos, é fundamental para o
treinamento atlético, diz Trisha Steidl, treinadora de
corrida para atletas olímpicos em Washington (Estados
Unidos) e presidente do Seattle Running Club. "Estar em
condições desagradáveis é uma maneira fantástica de
se sentir confortável estando desconfortável".
Se você está intrigado com o desafio de um treino
molhado ou simplesmente espera seguir seu plano de
treinamento ao ar livre, independentemente da previsão
do tempo, aqui está a razão, e maneiras, de se exercitar
na chuva.
Por que você pode se exercitar em tempo chuvoso
Não há muita pesquisa científica específica sobre se
exercitar na chuva, mas os especialistas dizem que
alguns benefícios podem ser inferidos. Para começar,
percorrer um caminho escorregadio e encharcado requer
agilidade e foco, construindo força e equilíbrio com
músculos não usados normalmente, afirma Ben Fung,
fisioterapeuta em San Diego que gosta de caminhar em
ritmo acelerado usando uma mochila pesada na chuva.
"Não é um ambiente controlado", diz ele, o que o
preparará melhor para outros desafios físicos do que
treinar apenas em uma academia.
Exercitar-se com outras pessoas em condições
desagradáveis também é uma ótima maneira de se
conectar, sugere Ben Delaney, diretor de programas de
treinamento do New York Road Runners.
E não, exercitar-se na chuva não aumenta suas chances
de pegar um resfriado, afirma Cindy Lin, professora de
medicina esportiva no Centro Médico da Universidade de
Washington. "Pelo contrário, há evidências de que o
exercício de intensidade moderada, seja na chuva ou
não, fortalece nosso sistema imunológico".
Como aproveitar ao máximo
Aproveite o ambiente ao seu redor. Os especialistas
recomendam evitar ruas da cidade e optar por um
parque, se possível. "As árvores são um guarda-chuva
natural", diz Sestoso.
Tente se exercitar em superfícies pavimentadas e evite
se mover rapidamente na grama, lama ou folhas, que
podem ficar escorregadias. E considere as poças como um curso de obstáculos natural — contorná-las pode
"aumentar seu equilíbrio, aumentar sua agilidade e
realmente trabalhar algumas dessas fibras musculares
de contração rápida", diz Fung.
Não se esqueça de beber líquidos. Mesmo que você
esteja encharcado, ainda precisa se hidratar para
compensar o líquido que seu corpo está perdendo, diz
N'Namdi Nelson, fisiologista do exercício no Centro de
Desempenho Esportivo da NYU Langone.
"Quando está chovendo, é muito mais difícil avaliar a
quantidade de suor que você está perdendo", diz Nelson.
Certifique-se de beber líquidos antes, durante e após o
treino, como faria em um clima mais seco. (Mas não
exagere.)
Saiba quando buscar abrigo. "Fique em ambientes
fechados se houver um alto risco de tempestades com
trovoadas e raios", recomenda Sestoso, ou se houver
ventos fortes, que podem derrubar linhas de energia e
galhos de árvores. Ela também sugere manter uma
toalha e uma muda de roupas secas por perto, para se
aquecer após sua aventura chuvosa.
https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2023/10/por-que-se-exercitarna-chuva-pode-ser-benefico-para-o-seu-corpo.shtml
Apesar de não haver muita pesquisa científica, quais
vantagens pra saúde humana podem ser verificadas em
correr na chuva de acordo com os especialistas citados
no texto?
Ano: 2023
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Vila Pavão - ES
Prova:
IDCAP - 2023 - Prefeitura de Vila Pavão - ES - Coveiro |
Q3574309
Português
Texto associado
Por que se exercitar na chuva pode ser benéfico para
o seu corpo
Quando o tempo fecha, o normal é correr parar um local
coberto. Mas alguns correm por diversão.
Os benefícios de se exercitar na chuva — seja correndo,
caminhando ou fazendo treinamento de força — muitas
vezes superam as irritações, dizem os especialistas, se
você for estratégico tanto no seu treino quanto na sua
mentalidade.
Aprender a se mover através de obstáculos, tanto
mentais quanto físicos, é fundamental para o
treinamento atlético, diz Trisha Steidl, treinadora de
corrida para atletas olímpicos em Washington (Estados
Unidos) e presidente do Seattle Running Club. "Estar em
condições desagradáveis é uma maneira fantástica de
se sentir confortável estando desconfortável".
Se você está intrigado com o desafio de um treino
molhado ou simplesmente espera seguir seu plano de
treinamento ao ar livre, independentemente da previsão
do tempo, aqui está a razão, e maneiras, de se exercitar
na chuva.
Por que você pode se exercitar em tempo chuvoso
Não há muita pesquisa científica específica sobre se
exercitar na chuva, mas os especialistas dizem que
alguns benefícios podem ser inferidos. Para começar,
percorrer um caminho escorregadio e encharcado requer
agilidade e foco, construindo força e equilíbrio com
músculos não usados normalmente, afirma Ben Fung,
fisioterapeuta em San Diego que gosta de caminhar em
ritmo acelerado usando uma mochila pesada na chuva.
"Não é um ambiente controlado", diz ele, o que o
preparará melhor para outros desafios físicos do que
treinar apenas em uma academia.
Exercitar-se com outras pessoas em condições
desagradáveis também é uma ótima maneira de se
conectar, sugere Ben Delaney, diretor de programas de
treinamento do New York Road Runners.
E não, exercitar-se na chuva não aumenta suas chances
de pegar um resfriado, afirma Cindy Lin, professora de
medicina esportiva no Centro Médico da Universidade de
Washington. "Pelo contrário, há evidências de que o
exercício de intensidade moderada, seja na chuva ou
não, fortalece nosso sistema imunológico".
Como aproveitar ao máximo
Aproveite o ambiente ao seu redor. Os especialistas
recomendam evitar ruas da cidade e optar por um
parque, se possível. "As árvores são um guarda-chuva
natural", diz Sestoso.
Tente se exercitar em superfícies pavimentadas e evite
se mover rapidamente na grama, lama ou folhas, que
podem ficar escorregadias. E considere as poças como um curso de obstáculos natural — contorná-las pode
"aumentar seu equilíbrio, aumentar sua agilidade e
realmente trabalhar algumas dessas fibras musculares
de contração rápida", diz Fung.
Não se esqueça de beber líquidos. Mesmo que você
esteja encharcado, ainda precisa se hidratar para
compensar o líquido que seu corpo está perdendo, diz
N'Namdi Nelson, fisiologista do exercício no Centro de
Desempenho Esportivo da NYU Langone.
"Quando está chovendo, é muito mais difícil avaliar a
quantidade de suor que você está perdendo", diz Nelson.
Certifique-se de beber líquidos antes, durante e após o
treino, como faria em um clima mais seco. (Mas não
exagere.)
Saiba quando buscar abrigo. "Fique em ambientes
fechados se houver um alto risco de tempestades com
trovoadas e raios", recomenda Sestoso, ou se houver
ventos fortes, que podem derrubar linhas de energia e
galhos de árvores. Ela também sugere manter uma
toalha e uma muda de roupas secas por perto, para se
aquecer após sua aventura chuvosa.
https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2023/10/por-que-se-exercitarna-chuva-pode-ser-benefico-para-o-seu-corpo.shtml
Qual é um dos benefícios de se exercitar na chuva, de
acordo com o texto?
Ano: 2023
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Vila Pavão - ES
Prova:
IDCAP - 2023 - Prefeitura de Vila Pavão - ES - Coveiro |
Q3574310
Português
Texto associado
Por que se exercitar na chuva pode ser benéfico para
o seu corpo
Quando o tempo fecha, o normal é correr parar um local
coberto. Mas alguns correm por diversão.
Os benefícios de se exercitar na chuva — seja correndo,
caminhando ou fazendo treinamento de força — muitas
vezes superam as irritações, dizem os especialistas, se
você for estratégico tanto no seu treino quanto na sua
mentalidade.
Aprender a se mover através de obstáculos, tanto
mentais quanto físicos, é fundamental para o
treinamento atlético, diz Trisha Steidl, treinadora de
corrida para atletas olímpicos em Washington (Estados
Unidos) e presidente do Seattle Running Club. "Estar em
condições desagradáveis é uma maneira fantástica de
se sentir confortável estando desconfortável".
Se você está intrigado com o desafio de um treino
molhado ou simplesmente espera seguir seu plano de
treinamento ao ar livre, independentemente da previsão
do tempo, aqui está a razão, e maneiras, de se exercitar
na chuva.
Por que você pode se exercitar em tempo chuvoso
Não há muita pesquisa científica específica sobre se
exercitar na chuva, mas os especialistas dizem que
alguns benefícios podem ser inferidos. Para começar,
percorrer um caminho escorregadio e encharcado requer
agilidade e foco, construindo força e equilíbrio com
músculos não usados normalmente, afirma Ben Fung,
fisioterapeuta em San Diego que gosta de caminhar em
ritmo acelerado usando uma mochila pesada na chuva.
"Não é um ambiente controlado", diz ele, o que o
preparará melhor para outros desafios físicos do que
treinar apenas em uma academia.
Exercitar-se com outras pessoas em condições
desagradáveis também é uma ótima maneira de se
conectar, sugere Ben Delaney, diretor de programas de
treinamento do New York Road Runners.
E não, exercitar-se na chuva não aumenta suas chances
de pegar um resfriado, afirma Cindy Lin, professora de
medicina esportiva no Centro Médico da Universidade de
Washington. "Pelo contrário, há evidências de que o
exercício de intensidade moderada, seja na chuva ou
não, fortalece nosso sistema imunológico".
Como aproveitar ao máximo
Aproveite o ambiente ao seu redor. Os especialistas
recomendam evitar ruas da cidade e optar por um
parque, se possível. "As árvores são um guarda-chuva
natural", diz Sestoso.
Tente se exercitar em superfícies pavimentadas e evite
se mover rapidamente na grama, lama ou folhas, que
podem ficar escorregadias. E considere as poças como um curso de obstáculos natural — contorná-las pode
"aumentar seu equilíbrio, aumentar sua agilidade e
realmente trabalhar algumas dessas fibras musculares
de contração rápida", diz Fung.
Não se esqueça de beber líquidos. Mesmo que você
esteja encharcado, ainda precisa se hidratar para
compensar o líquido que seu corpo está perdendo, diz
N'Namdi Nelson, fisiologista do exercício no Centro de
Desempenho Esportivo da NYU Langone.
"Quando está chovendo, é muito mais difícil avaliar a
quantidade de suor que você está perdendo", diz Nelson.
Certifique-se de beber líquidos antes, durante e após o
treino, como faria em um clima mais seco. (Mas não
exagere.)
Saiba quando buscar abrigo. "Fique em ambientes
fechados se houver um alto risco de tempestades com
trovoadas e raios", recomenda Sestoso, ou se houver
ventos fortes, que podem derrubar linhas de energia e
galhos de árvores. Ela também sugere manter uma
toalha e uma muda de roupas secas por perto, para se
aquecer após sua aventura chuvosa.
https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2023/10/por-que-se-exercitarna-chuva-pode-ser-benefico-para-o-seu-corpo.shtml
Qual é a recomendação dos especialistas em relação ao
ambiente ideal para se exercitar em tempo chuvoso, de
acordo com o texto?
Ano: 2023
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Vila Pavão - ES
Prova:
IDCAP - 2023 - Prefeitura de Vila Pavão - ES - Coveiro |
Q3574311
Português
Texto associado
Startup PLD Space faz contagem regressiva para
testar lançamento de foguete da Europa
A startup espanhola PLD Space fará um teste de
lançamento de seu foguete reutilizável Miura-1 na manhã
de sábado, liderando uma nova geração de
"microlançadores" após uma tentativa frustrada em
junho.
O foguete deve decolar em sua missão de teste
suborbital às 2h de sábado no horário espanhol (21h de
sexta-feira, no horário de Brasília) de Huelva, no
sudoeste da Espanha, marcando o que seus projetistas
dizem que será o primeiro lançamento de foguete
totalmente privado da Europa.
Uma primeira tentativa de lançamento em maio foi
abortada devido aos fortes ventos de alta altitude e uma
tentativa em junho falhou quando os cabos umbilicais na
baía de aviônicos não foram liberados a tempo,
interrompendo a decolagem enquanto fumaça e chamas
eram expelidas do foguete.
O espaço aéreo, áreas marítimas e estradas foram
fechados em torno do local de alta segurança. Foram
montados pontos de observação públicos.
"Chegou o dia", escreveu Raul Torres,
presidente-executivo e cofundador da PLD Space, na
plataforma de rede social X, anteriormente conhecida
como Twitter.
Ele disse no início deste mês que testes exaustivos
foram realizados no Miura, incluindo nas áreas que
falharam em junho.
As iniciativas da Europa para desenvolver capacidades
para enviar pequenos satélites ao espaço estão em foco
após o lançamento fracassado de um foguete orbital pela
Virgin Orbit a partir do Reino Unido em janeiro. Esse
sistema envolveu a liberação do lançador de um Boeing
747 convertido.
https://forbes.com.br/forbes-tech/2023/10/startup-pld-space-faz-contage
mregressiva-para-testar-lancamento-de-foguete-da-europa/
Qual é o nome dado ao foguete reutilizável desenvolvido
pela startup espanhola?
Ano: 2023
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Vila Pavão - ES
Prova:
IDCAP - 2023 - Prefeitura de Vila Pavão - ES - Coveiro |
Q3574312
Português
Leia com atenção as colunas abaixo:
Coluna 01 (__)Adversidade. (__)Oportunidade. (__)Vantagem. (__)Contratempo.
Coluna 02 I.Sinônimo. II.Antônimo.
Correlacione as colunas acima de forma a identificar os sinônimos e os antônimos do termo Problema:
Coluna 01 (__)Adversidade. (__)Oportunidade. (__)Vantagem. (__)Contratempo.
Coluna 02 I.Sinônimo. II.Antônimo.
Correlacione as colunas acima de forma a identificar os sinônimos e os antônimos do termo Problema:
Ano: 2023
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Vila Pavão - ES
Prova:
IDCAP - 2023 - Prefeitura de Vila Pavão - ES - Coveiro |
Q3574313
Português
Leia com atenção a sentença abaixo:
Pedimos ao ouvinte para opinar o quão profundo foi o poema recitado esta noite
Assinale a alternativa que pontue corretamente a oração acima:
Pedimos ao ouvinte para opinar o quão profundo foi o poema recitado esta noite
Assinale a alternativa que pontue corretamente a oração acima:
Ano: 2023
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Vila Pavão - ES
Prova:
IDCAP - 2023 - Prefeitura de Vila Pavão - ES - Coveiro |
Q3574314
Português
Leia com atenção o período abaixo:
Foi um rapaz com cerca de vinte anos alto magro tatuagens no corpo daquelas que mesmo de longe são perceptíveis
Assinale a alternativa que pontue corretamente o período:
Foi um rapaz com cerca de vinte anos alto magro tatuagens no corpo daquelas que mesmo de longe são perceptíveis
Assinale a alternativa que pontue corretamente o período:
Ano: 2023
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Vila Pavão - ES
Prova:
IDCAP - 2023 - Prefeitura de Vila Pavão - ES - Coveiro |
Q3574315
Português
Leia com atenção os dois períodos abaixo:
I.A água está gelada, com uma temperatura de 5 graus Celsius. II.Seu olhar gelado cortou como uma lâmina afiada, deixando-me desconfortável e inseguro.
Em ambos os períodos o termo gelado está empregado. É correto afirmar que
I.A água está gelada, com uma temperatura de 5 graus Celsius. II.Seu olhar gelado cortou como uma lâmina afiada, deixando-me desconfortável e inseguro.
Em ambos os períodos o termo gelado está empregado. É correto afirmar que
Ano: 2023
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Vila Pavão - ES
Prova:
IDCAP - 2023 - Prefeitura de Vila Pavão - ES - Coveiro |
Q3574316
Português
Leia com atenção o período abaixo:
O cavaleiro , honrado e valente, comportou-se como um verdadeiro cavalheiro no torneio.
No período lido, os termos grifados, apesar de semelhantes, possuem significados diferentes na língua portuguesa. Qual o nome desse fenômeno?
O cavaleiro , honrado e valente, comportou-se como um verdadeiro cavalheiro no torneio.
No período lido, os termos grifados, apesar de semelhantes, possuem significados diferentes na língua portuguesa. Qual o nome desse fenômeno?
Ano: 2023
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Vila Pavão - ES
Prova:
IDCAP - 2023 - Prefeitura de Vila Pavão - ES - Coveiro |
Q3574317
Português
Leia com atenção as alternativas e assinale aquela com
acentuação correta:
Conheça nossos planos