Questões Prefeitura de Formoso do Araguaia - TO 2024 para Merendeira

Q2439261

Ano: 2024 Banca: FUNATEC Órgão: Prefeitura de Formoso do Araguaia - TO Prova: FUNATEC - 2024 - Prefeitura de Formoso do Araguaia - TO - Merendeira |

Q2439261 Nutrição

Assinale corretamente uma recomendação geral para a distribuição equilibrada de macronutrientes ao longo das refeições diárias.

Priorizar a ingestão de apenas carboidratos no café da manhã.

Incluir fontes equilibradas de carboidratos, proteínas e gorduras em cada refeição.

Consumir a maior parte das proteínas apenas no jantar.

Limitar a ingestão de gorduras no almoço para facilitar a digestão.

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Q2439262

Ano: 2024 Banca: FUNATEC Órgão: Prefeitura de Formoso do Araguaia - TO Prova: FUNATEC - 2024 - Prefeitura de Formoso do Araguaia - TO - Merendeira |

Q2439262 Nutrição

Assinale corretamente a importância de manter uma hidratação adequada ao longo do dia em relação à distribuição de refeições.

A água interfere na absorção dos nutrientes, portanto, deve ser consumida separadamente das refeições.

A hidratação adequada pode contribuir para a regulação do apetite e auxiliar na digestão dos alimentos.

É preferível não consumir água próximo às refeições para evitar diluição dos sucos gástricos.

A ingestão de líquidos deve ser restrita ao final do dia para evitar inchaço abdominal.

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