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COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Oeiras - PI - Educador Físico
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Q1940210

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Oeiras - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Oeiras - PI - Educador Físico |

Q1940210 Educação Física

Em relação a exercícios, diabetes e controle da glicose, é CORRETO afirmar:

Alternativas

A queda da glicose ocasiona secreção de insulina para aumentar a glicemia.

A sensibilidade à insulina reduz depois de cada série de exercícios.

O controle metabólico em longo prazo é aprimorado em indivíduos com diabetes tipo 1 que praticam exercício.

O diabetes tipo 2 é menos comum em sociedades fisicamente inativas em comparação com grupos ativos fisicamente.

A contração muscular tem efeito semelhante ao da insulina.

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Q1940211

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Oeiras - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Oeiras - PI - Educador Físico |

Q1940211 Educação Física

O American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) publicou normas para o exercício durante a gravidez. Assinale a opção que NÃO está de acordo com as recomendações da ACOG:

Alternativas

Todas as mulheres que não apresentam complicações na gravidez devem praticar exercícios de condicionamento aeróbico, porém não devem praticar exercícios de força.

Posições em decúbito dorsal devem ser evitadas o máximo possível durante o descanso e o exercício.

Mulheres com gestação anormal devem procurar orientação médica qualificada antes de tomar a decisão de praticar exercícios.

Gestantes que eram sedentárias antes da gravidez devem seguir uma progressão gradual. A gravidez não é um momento para aprimorar significativamente o condicionamento físico.

Zonas-alvo não devem ser utilizadas como base para monitorar a intensidade do exercício durante a gravidez, dado a variabilidade nas repostas da frequência cardíaca. Percepções subjetivas do esforço são recomendadas, em uma faixa entre 12 e 14.

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Q1940214

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Oeiras - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Oeiras - PI - Educador Físico |

Q1940214 Educação Física

Muitos estudos confirmaram que fumantes têm um condicionamento físico menor e tendem a se exercitar menos que não fumantes. Sobre exercícios e fumo, assinale a opção CORRETA.

Alternativas

O fumo está associado a uma melhora na capacidade de praticar exercícios moderados, por causa da redução da função pulmonar.

A nicotina diminui os níveis de lactato no sangue durante o exercício.

A resistência ao fluxo de ar depois de fumar fica diminuída nas vias aéreas pulmonares, o que dificulta o transporte do ar e do oxigênio para os pulmões durante a prática de exercício intenso.

A fumaça do cigarro pode dar início a sintomas de asma, em algumas pessoas, tornando praticamente impossível a prática do exercício até o desaparecimento dos sintomas.

Uma melhora no desempenho físico ocorre quando fumantes se abstêm de cigarros durante pelo menos dois dias.

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4: E

5: A

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