Dar preferência a alimentos gordurosos, como leite e derivados, uma vez que esses alimentos trazem mais prazer na sua ingestão.

Caso a pessoa idosa não apresente nenhuma doença crônica, não observações especificas sobre a adição de açúcar, sal e pimenta, nem do uso de enlatados, embutidos e doces.

Utilizar receitas que favoreçam o consumo de frutas, legumes e verduras, combinando esses itens, por exemplo, nas saladas.

Para variar os alimentos que compõem o cardápio é indicado que todas as refeições sejam feitas em restaurantes.

O próprio cuidador ou orientador deve planejar as refeições do dia de modo a favorecer o fornecimento adequado de nutrientes ao corpo, manter o peso saudável, por meio de uma alimentação acessível e segura.