Nas provas de revezamento no atletismo, a passagem do bastão entre os corredores deve ocorrer dentro de uma zona específica demarcada na pista. A correta execução da passagem dentro dessa zona é crucial para a validade da prova. Analise as afirmativas a seguir:

I.No revezamento 4x100m, a zona de passagem do bastão tem 30 metros de comprimento, sendo composta por uma pré-zona de 10m e a zona de passagem propriamente dita de 20m.

II.O bastão deve ser completamente passado (estar inteiramente na mão do receptor) dentro da zona de passagem de 20 metros.

III.Os atletas podem utilizar marcas na pista (como fitas adesivas) dentro de sua própria raia para auxiliar na identificação do ponto ideal para iniciar a corrida do receptor.

Está correto o que se afirma em:

A flexibilidade é a capacidade de realizar movimentos em certas articulações com amplitude apropriada. Ela é específica para cada articulação e depende de fatores como a elasticidade dos músculos, tendões, ligamentos e a estrutura óssea. O treinamento visa aumentar essa amplitude. Qual método de treinamento de flexibilidade utiliza a manutenção de uma posição de alongamento por um período (ex: 15-30 segundos) no ponto de desconforto leve, sem balanços?

Durante exercícios físicos intensos, especialmente em ambientes quentes e úmidos, ou quando a hidratação é inadequada, podem ocorrer cãibras musculares associadas ao esforço. Essas contrações involuntárias e dolorosas podem afetar um músculo ou um grupo muscular. A conduta imediata visa aliviar a contração e prevenir a recorrência. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)A conduta imediata para aliviar a cãibra é realizar um alongamento passivo e suave do músculo afetado.

(__)A aplicação de massagem na área acometida por cãibra pode ajudar a relaxar a musculatura. 

(__)A reposição de fluidos e eletrólitos (sódio e potássio) é importante para prevenir novas cãibras, especialmente se a causa for desidratação ou desequilíbrio eletrolítico.

(__)A aplicação imediata de gelo sobre o músculo acometido por cãibra é a medida mais eficaz para interromper a contração involuntária.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.

A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) organiza a Educação Física em Unidades Temáticas que devem ser abordadas ao longo do Ensino Fundamental. Cada Unidade Temática possui Objetos de Conhecimento (conteúdos mais específicos) e Habilidades associadas. A BNCC visa garantir o acesso dos alunos à diversidade da cultura corporal de movimento. Analise as afirmativas a seguir:

I.As seis Unidades Temáticas da Educação Física na BNCC são: Brincadeiras e jogos, Esportes, Ginásticas, Danças, Lutas e Práticas Corporais de Aventura.

II.A BNCC propõe uma progressão das habilidades ao longo dos anos, indicando o que se espera que o aluno aprenda em cada fase, articulando as dimensões do saber fazer (experimentar, fruir), saber sobre (compreender, analisar) e saber ser/conviver (refletir, agir).

III.A BNCC estabelece que a Unidade Temática Esportes deve ser o foco principal do componente curricular, ocupando pelo menos 70% do tempo de aula, devido à sua importância social.

Está correto o que se afirma em:

No voleibol, durante o ataque, é proibido que um jogador toque a rede entre as antenas enquanto a bola está em jogo. Esse toque é considerado uma falta, pois pode interferir na jogada ou dar uma vantagem indevida. Qual é a consequência de um toque na rede por um jogador durante uma ação de ataque ou bloqueio?

As atividades rítmicas e expressivas, como as danças e as ginásticas com música, são um conteúdo importante da Educação Física por desenvolverem a consciência corporal, a coordenação, a musicalidade e a capacidade de expressão. Um elemento fundamental nessas atividades é o ritmo, que pode ser entendido como a organização temporal dos movimentos. Analise as afirmativas a seguir:

I.O ritmo pode ser marcado externamente (ex: pela música, por palmas) ou internamente (pelo próprio ritmo biológico ou pela cadência do movimento).

II.As atividades rítmicas contribuem para o desenvolvimento da estruturação espaço-temporal, ou seja, a capacidade de organizar os movimentos no espaço em relação a uma sequência temporal.

III.O objetivo principal das atividades rítmicas na escola é a formação de dançarinos profissionais, selecionando os alunos com maior talento natural para a dança.

Está correto o que se afirma em:

No futebol, o tiro de meta é uma das formas de reiniciar o jogo. Ele é concedido quando a bola ultrapassa totalmente a linha de meta (linha de fundo), pelo chão ou pelo ar, tendo sido tocada por último por um jogador da equipe atacante. A execução correta do tiro de meta segue procedimentos específicos. Qual procedimento está correto na cobrança de um tiro de meta?

A prática regular de atividade física é fundamental para saúde, atuando na prevenção de diversas doenças crônicas e na promoção do bem-estar geral. Acerca dos benefícios comprovados do exercício, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)O exercício físico aeróbico regular auxilia no controle da pressão arterial, contribuindo para a prevenção e tratamento da hipertensão.

(__)A prática de exercícios de força (musculação) piora a sensibilidade à insulina, aumentando o risco de desenvolvimento de diabetes tipo 2.

(__)A atividade física regular está associada à melhoria do perfil lipídico, com aumento do HDL (colesterol "bom") e redução dos triglicerídeos.

(__)O exercício físico pode auxiliar na redução dos sintomas de ansiedade e depressão, contribuindo para a saúde mental.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.

A Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (LDB Lei nº 9.394/96) estabelece os princípios e fins da educação brasileira e organiza o sistema de ensino. No que se refere à Educação Física, a LDB traz determinações específicas sobre sua obrigatoriedade e tratamento como componente curricular. Qual é a determinação da LDB sobre a Educação Física na Educação Básica?

A recreação e o lazer são frequentemente associados a atividades livres e prazerosas, realizadas no tempo livre. No contexto escolar, a recreação, especialmente nos intervalos ou em eventos específicos, cumpre funções importantes para o desenvolvimento social e emocional dos alunos, indo além da simples diversão. Qual é uma das principais funções psicossociais da recreação no ambiente escolar?

O exercício físico promove diversas adaptações no organismo que contribuem para a saúde cardiovascular. Uma dessas adaptações é a melhoria da função endotelial, que está relacionada à capacidade dos vasos sanguíneos de se dilatarem adequadamente em resposta a estímulos, um processo mediado principalmente pela liberação de óxido nítrico (NO). Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)A disfunção endotelial (redução da capacidade de vasodilatação) é um evento precoce no desenvolvimento da aterosclerose e está associada a fatores de risco como hipertensão, diabetes e colesterol alto.

(__)O exercício físico regular, especialmente o aeróbico, aumenta a produção e a biodisponibilidade de óxido nítrico (NO) no endotélio, melhorando a capacidade de vasodilatação.

(__)A melhoria da função endotelial contribui para a redução da pressão arterial e para a diminuição do risco de eventos cardiovasculares, como infarto e AVC.

(__)O treinamento de força de alta intensidade prejudica a função endotelial, causando um enrijecimento crônico das artérias.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.

No basquetebol, após uma cesta de campo ou o último lance livre convertido, a equipe que sofreu o ponto deve repor a bola em jogo rapidamente pela linha de fundo. Qual é o tempo máximo disponível para esta reposição de bola?

Na Ginástica Artística, a avaliação das séries é complexa, envolvendo duas notas principais que compõem a nota final: a Nota D (Dificuldade) e a Nota E (Execução). A Nota D reflete o conteúdo da série (os elementos realizados e suas ligações), enquanto a Nota E avalia a qualidade da execução desses elementos. Analise as afirmativas a seguir:

I.A Nota D (Dificuldade) é calculada somando-se o valor dos elementos de dificuldade apresentados pelo ginasta, mais os bônus por ligações entre elementos e os requisitos de composição da série.

II.A Nota E (Execução) começa com o valor 10,0 e sofre deduções a cada erro de execução observado pelos árbitros, como quedas, desequilíbrios, falta de amplitude ou postura incorreta.

III.A Nota Final da série é obtida pela média aritmética entre a Nota D e a Nota E (NF = (D + E) / 2).

Está correto o que se afirma em:

No handebol, a condução da bola é feita combinando passes e dribles, mas as regras são específicas sobre como o drible pode ser utilizado. Uma vez que o jogador segura a bola após driblar, ele não pode iniciar um novo drible. Essa infração é conhecida como "dois dribles" ou "drible duplo". Qual é a penalidade para a infração de "dois dribles"?

No trecho "Quando considero que um dia tombarei no silêncio de um túmulo, tragado pela vastidão da existência...", as palavras "silêncio" e "existência" recebem acento gráfico segundo regras fonológicas previstas na ortografia oficial. Com base nessas normas, assinale a alternativa correta quanto à justificativa da acentuação desses vocábulos.

Considere as afirmativas a seguir sobre o texto. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__)O texto propõe uma reflexão sobre a condição humana a partir da consciência da morte e da finitude, levando à humildade existencial como libertação interior.

(__)A principal ideia do texto é defender que o ser humano deve buscar ocupar uma posição central no universo para não ser tragado pela insignificância e pelo silêncio.

(__)A metáfora "pequeno parêntese do tempo" sugere, de modo implícito, que a existência humana é limitada, breve e inserida em um contexto temporal muito mais amplo do que o indivíduo pode compreender.

Assinale a alternativa com a sequência correta:

No fragmento "Saio da condição de centro do universo para ser apenas um andante nas trajetórias que desconheço...", as orações iniciadas por "para" e "que" estabelecem relações sintáticas distintas com a oração principal. Com base na análise da estrutura oracional, assinale a alternativa correta:

A economia brasileira passa por transformações estruturais, com destaque para a recente reforma tributária. Qual é o principal objetivo dessa reforma?

Com base nas características da região descrita, qual alternativa apresenta corretamente um fator que contribui para a diversidade cultural e o potencial turístico do Extremo Oeste catarinense?

De acordo com o artigo 94 da Lei Orgânica de Paraíso/SC, é vedada a equiparação ou vinculação de vencimentos para o efeito de remuneração de pessoal do serviço público municipal, ressalvado: