Carl Rogers apresenta a sua teoria como uma tentativa de explicação do comportamento humano. Nesse sentido, conforme a teoria rogeriana, analise as afirmações abaixo:

1. A teoria rogeriana propõe que o organismo (psíquico e físico) é um sistema totalmente organizado, no qual a alteração de uma das partes pode produzir alterações nas outras. 
2. O campo fenomenológico inclui todas as experiências do indivíduo, mesmo aquelas não simbolizadas conscientemente, sendo que o indivíduo é o único que pode conhecê-lo completamente.
3. O comportamento do indivíduo é sempre direcionado para a satisfação de suas necessidades, com base em sua percepção do campo ambiental e dos valores que considera importantes.
4. O organismo tende a se manter em um estado de estagnação e acomodação, evitando o crescimento e a maturação devido ao medo do sofrimento envolvido nesse processo.

O resultado da somatória dos números correspondentes às afirmações corretas é:

Sobre a terapia comportamental e seus fundamentos teóricos conforme Saffi, Savoia e Neto (2008), analise as afirmações abaixo:

1. A terapia comportamental é centrada exclusivamente na relação entre terapeuta e paciente, sem considerar fatores ambientais.

2. O condicionamento respondente, conforme Pavlov, refere-se à associação entre um estímulo neutro e uma resposta involuntária, preparando o organismo para reagir a um ambiente específico.

3. O comportamento operante, conforme proposto por Skinner, sugere que “novas respostas podem ser fortalecidas (reforçadas) por eventos que as seguem imediatamente”.

4. A aprendizagem social de Bandura destaca que a mudança de comportamento ocorre apenas através da experiência direta, e não pela observação de outros.

5. A terapia comportamental não utiliza métodos fundamentados em evidências e não se preocupa com a mensuração dos problemas do paciente.

O resultado da somatória dos números correspondentes às afirmações corretas é:

Dentre as diversas linhas de atuação do psicólogo encontra-se abordagem da terapia cognitiva. Esse modelo de terapia baseia-se na visão de que estados estressantes como depressão, ansiedade e raiva frequentemente são mantidos ou exacerbados por maneiras de pensar exageradas ou tendenciosas.
(LEAHY, R. L., 2006 p. 17.)

Com base no modelo de terapia cognitiva, analise o caso hipotético a seguir:

Paciente, 45 anos, sexo feminino, chega para atendimento psicológico por demanda espontânea. A mesma afirma que separou recentemente do marido porque achava que não o amava mais. Mesmo tendo escolhido se separar, a vivência da separação desencadeou pensamentos sobre solidão que a levaram a se sentir deprimida. Ela então previu que jamais encontraria alguém para amar e que ficaria deprimida para sempre. Ao escutar a queixa da paciente, o terapeuta pensou em algumas técnicas dentro de sua abordagem cognitiva, que pudesse usar para intervir naquela sessão.

São consideradas técnicas de abordagens cognitivas, EXCETO:

Sara, 32 anos, trabalha em uma empresa de relações públicas. Seu trabalho tem ido bem, mas ela está preocupada com o fato de pensar que alguns colegas de trabalho podem não gostar dela. Sua queixa atual é “tenho a sensação que minhas colegas de trabalho não gostam de mim, o que me faz pensar que não estou fazendo um bom trabalho” e que, por isso, não estava conseguindo aprovação de suas colegas e que seu chefe iria demiti-la. “Beck, um dos estudiosos da terapia cognitiva, e outros sugeriram que os indivíduos variam conforme as dimensões do funcionamento sociotrópico e autônomo, de forma que indivíduos __________________ preocupam-se com __________________ ou perdas de relacionamento, enquanto indivíduos _____________ focam mais os _____________ pessoais de desempenho e são propensos à autocrítica.” Assinale a alternativa que completa correta e sequencialmente a afirmativa anterior.

Durante o processo de aconselhamento, é essencial que o psicólogo utilize técnicas que promovam o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias de enfrentamento para os desafios psicossociais do cliente. Entre as técnicas abaixo, qual favorece diretamente a autorreflexão e a reestruturação cognitiva, ajudando o cliente a modificar pensamentos disfuncionais? 

João, portador de Transtorno de Ansiedade Social (TAS), é adulto solteiro e deseja muito ter uma relação amorosa. Ele acredita que sem uma relação amorosa nunca será feliz. Durante uma festa, João tenta se aproximar de uma pessoa do sexo de interesse. Durante a tentativa de iniciar uma conversa ele se sente muito ansioso, “trava” e não consegue dizer nada. Frustrado, se afasta da pessoa de interesse e pensa “eu jamais encontrarei um(a) parceiro(a)”. O pensamento automático “eu jamais encontrarei um(a) parceiro(a)”, nesse contexto de tratamento proposto pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), se configura em uma distorção de que tipo?

“Dentre as diversas teorias e técnicas em psicoterapia, um modelo que demonstra eficácia no tratamento da ansiedade generalizada é a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). A partir do modelo da TCC clássica para o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), pode-se afirmar que eventos de vida aversivos ativam esquema de _________________ e senso de ________________.” Assinale a alternativa que completa correta e sequencialmente a afirmativa anterior.

A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem psicoterapêutica estruturada, diretiva, ativa, de prazo limitado, utilizada como tratamento de escolha para uma variedade 8 de transtornos psiquiátricos. Suas técnicas terapêuticas visam identificar e testar cognições distorcidas dos pacientes, guiando-os para a construção de esquemas cognitivos mais funcionais à sua realidade. Assinale a assertiva que apresenta uma de suas técnicas. 

Leia com atenção as assertivas a seguir.

I. A Terapia Cognitivo Comportamental enfoca o presente e tem como principais pilares a reestruturação cognitiva e a resolução de problemas.
II. A Abordagem Centrada na Pessoa desconsidera a infância, centrando a atenção no hoje. Uma das principais técnicas utilizadas é o mindfulness.
III. A Psicanálise compreende o pensamento como um produto de efeito de uma disputa incessante entre três grandes instâncias psíquicas.
IV. A Constelação Familiar foi reconhecida pelo CFP como uma técnica psicoterápica válida em Psicologia, sendo considerada uma Prática Integrativa e Complementar.

Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS. 

De acordo com Beck (2020), crenças ____________ são o nível mais fundamental de crença. Quando os clientes estão deprimidos, essas crenças tendem a ser negativas, extremas, globais e generalizadas. ___________________, as palavras ou imagens reais que passam pela mente de uma pessoa, são específicos(as) para a situação e podem ser considerados(as) como o nível mais superficial da cognição. _______________________ existem entre os dois.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

Uma visão-chave da terapia cognitiva é de que depressão, ansiedade e raiva são, com frequência, resultados de padrões recorrentes de distorções cognitivas. (Leahy, Robert, L. 2006 P. 30.8.)
Com base na citação, considere o caso hipotético:
Marina, 38 anos, fisioterapeuta, busca acompanhamento psicológico após o final de seu relacionamento de seis anos. Durante a entrevista inicial, relatou à psicóloga que o seu relacionamento era bom. Apesar de o namorado ser possessivo e, às vezes, agressivo, o final do relacionamento aconteceu por sua culpa. Por não saber lidar com as fragilidades do namorado, Marina resume que “o namoro acabou porque eu fracassei”.

A frase em destaque no caso exemplifica uma distorção cognitiva denominada:

A trajetória usual do tratamento, na terapia cognitiva, envolve uma ênfase inicial sobre pensamentos automáticos, as cognições mais próximas à percepção consciente. O terapeuta ensina o paciente a identificar, avaliar e modificar seus pensamentos, a fim de produzir alívio de sintomas. (BECK, Judite S. 1997, p. 32.)
Paciente jovem, 32 anos, sexo feminino, solteira, curso superior completo, atua como arquiteta em uma empresa; atualmente reside sozinha. Afirma durante a entrevista psicológica inicial que está se sentindo muito triste e uma imensa sensação de vazio, relatando que “qualquer situação em que eu não entendo algo perfeitamente, eu penso que sou burra” e defino para mim que “eu sou uma pessoa incompetente”.
Na perspectiva da terapia cognitiva a frase em destaque se refere à:

A terapia cognitiva baseia-se no modelo cognitivo, que levanta a hipótese de que as emoções e os comportamentos das pessoas são influenciados por sua percepção dos eventos. Nesse sentido, para os autores dessa teoria não é uma situação por si só que determina o que as pessoas sentem, mas, antes, o modo como elas interpretam uma situação. (BECK, Judite S. Apud, Beck, 1964; Ellis, 1962.)
Sobre o modelo de terapia cognitiva, analise as afirmativas a seguir.

I. O modo como as pessoas se sentem está associado ao modo como elas interpretam e pensam sobre a situação.
II. A situação em si não determina diretamente como eles sentem; sua resposta emocional é intermediada por sua percepção da situação.
III. O terapeuta cognitivo está particularmente interessado no nível de pensamento que opera simultaneamente com o nível mais óbvio e superficial de pensamento.

Está correto o que se afirma em

A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) se baseia em dois princípios centrais: o modo como agimos ou nos comportamos pode afetar profundamente nossos padrões de pensamentos e emoções e, além disso, nossas cognições têm influência sobre nossas emoções e sobre nosso comportamento. As opções a seguir apresentam técnicas da terapia cognitivo-comportamental, marque a que não faz parte das práticas da abordagem:

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) se baseia na premissa de que pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados. A técnica específica da TCC, com base em estudos rigorosos, que demonstra alta efetividade no tratamento de transtornos de ansiedade, como o Transtorno de Pânico, por meio da reestruturação cognitiva e exposição gradual é:

O comportamento de animais mais complexos (aqui destacamos as pessoas) está sendo continuamente moldado por seu meio ambiente. Nossa capacidade de mudar com a mudança das circunstâncias permite que nos adaptemos a uma infinidade de condições. Dentre os procedimentos que modelam o comportamento do ser humano, podemos citar:

I. Condicionamento respondente.
II. Condicionamento operante.
III. Condicionamento funcional.
IV. Condicionamento esquemático.

Estão corretas: 

As intervenções grupais em psicologia são baseadas em diferentes fundamentos teóricos e práticos que guiam o processo terapêutico e as técnicas utilizadas para alcançar os objetivos do grupo.
A psicóloga Letícia coordena um grupo terapêutico para adolescentes com transtornos relacionados à imagem corporal usando os fundamentos teóricos e técnicos da terapia cognitiva comportamental (TCC).
Avalie se, entre as intervenções alinhadas com os fundamentos da TCC encontram-se:


I. A reestruturação cognitiva, através da qual os adolescentes aprendem a identificar os pensamentos automáticos negativos sobre sua aparência e a substituí-los por alternativas mais realistas e positivas.

II. As técnicas de relaxamento como respiração profunda e relaxamento muscular progressivo para ajudar a reduzir a ansiedade relacionada à autoimagem negativa durante a interação social.

III. A psicoeducação, na qual o facilitador explica o conceito de autoimagem e como ela pode ser influenciada por pensamentos automáticos negativos, mídias sociais e comparações com os outros.


Está correto o que se afirma em

Um homem de 35 anos busca ajuda terapêutica devido a sintomas de ansiedade generalizada que vêm impactando sua vida pessoal e profissional. Ele relata preocupações excessivas e persistentes sobre diversas áreas da vida, influenciando seu desempenho no trabalho, seus relacionamentos interpessoais e sua saúde física. Ele também relata sintomas físicos, como tensão muscular, sudorese excessiva e palpitações cardíacas, que frequentemente ocorrem em situações estressantes ou mesmo durante atividades cotidianas.

A partir dos sintomas apresentados, com base na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), qual seria o tratamento mais adequado para esse homem?

Considere o excerto a seguir:

O exercício de meditação com foco na respiração é realizado em três fases: (i) a pessoa observa, de olhos fechados, o que acontece dentro dela naquele momento; (ii) observa a respiração; e (iii) aceita as sensações do corpo, colocando todas, agradáveis e desagradáveis, sem discriminação, no mesmo nível. Na meditação com foco nas percepções externas, as mesmas fases são repetidas, mas a observação da respiração é substituída pela concentração em ruídos ambientais. Outro exercício para iniciantes consiste numa rotina de alongamentos feitos diariamente. O objetivo não é melhorar a flexibilidade corporal ou sentir-se melhor, mas entrar plenamente em contato com as sensações (tanto as agradáveis quanto as desagradáveis) do próprio corpo e aceitar a vivência como ela é (Kabat-Zinn, 1990).

VANDENBERGHE, L.; ASSUNÇÃO, A. B.. Concepções de mindfulness em Langer e Kabat-Zinn: um encontro da ciência Ocidental com a espiritualidade Oriental. Contextos Clínicos, v.2, n.2, p. 124-135, 2009. Disponível em: http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid =S1983-34822009000200007&lng=pt&tlng=pt.Acesso em: 18 mar, 2024

Diante do exposto, o mindfulness é uma prática originada em: