Questões de Concurso Sobre psicologia
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A ansiedade gerada pode causar grandes impactos, na maioria das vezes negativos, nos atletas. Como trabalhar o controle emocional antes de grandes disputas?
Gustavo D'Avila (com adaptações). A atenção plena pode ser compreendida como um estilo de vida, que pode exercer influência na saúde, no equilíbrio mental, no bem‐estar e na felicidade. Ao praticá-la, o atleta começará a perceber que seus pensamentos vêm e vão por si próprios e descobrirá que ele não é seus pensamentos. Ele poderá observá‐los enquanto aparecem de repente e enquanto desaparecem como uma bolha de sabão. Quando se dá conta disso, fica mais claro que pensamentos e sensações (mesmo os negativos) são transitórios e que todo atleta poderá ter a opção de agir com base neles ou não.
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Com base nos textos acima, julgue os próximos itens.
I Os textos indicam que o atleta utilize uma técnica chamada de interrupção do pensamento. II Uma técnica que pode ajudar o atleta a manter o foco no presente é o que se chama de diálogo interior positivo.
Considerando‐se que as instituições esportivas, de um modo geral, enfatizem muito mais o rendimento do atleta que de fato seu bem‐estar emocional, cabe, cada vez mais, ao psicólogo do esporte refletir sobre sua atuação nesse contexto. No que se refere a esse assunto, assinale a alternativa incorreta.
Com relação ao histórico e às áreas de atuação da psicologia do esporte, julgue os itens a seguir.
I Na história da psicologia do esporte, a divisão 47 – psicologia do esporte – foi desenvolvida pela APA (American Psychological Association) na Era Griffith, ou seja, no segundo período da história da psicologia do esporte.
II Todos os psicólogos do esporte estão aptos a intervir em questões referentes à área clínica.
III É importante que o psicólogo do esporte possua também conhecimentos de ciência do esporte, como biomecânica, fisiologia do exercício e desenvolvimento motor.
Assinale a alternativa correta.
( ) Apesar da existência de variadas emoções, há algum consenso de que são cinco as emoções básicas: medo, tristeza, raiva, nojo e alegria. ( ) As emoções decorrem de uma situação ambiental ou de recordações que eliciam alterações automáticas na fisiologia, na expressão facial e em gestos típicos referentes à emoção em curso. ( ) O principal papel das emoções é mobilizar a pessoa para lidar rapidamente com outras pessoas e situações, independentemente do contexto interpessoal, mas considerando circunstâncias que foram adaptativas no passado evolutivo.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: