Questões de Educação Física - Treinamento Desportivo para Concurso - Página 30

Q3429004

Ano: 2025 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Flores de Goiás - GO Prova: IV - UFG - 2025 - Prefeitura de Flores de Goiás - GO - Educador(a) Físico(a) |

Q3429004 Educação Física

No treinamento de equipes de esportes coletivos, a modelagem é realizada a partir da possibilidade de analogias entre o momento do treinamento e o jogo. Para construção de modelos mais próximos da realidade, devese pautar os princípios de

A

repetição, tomada de decisão e realização de minijogos.

B

experimentação, reflexão/nova-ação e análise de jogo.

C

representação, explicação e identificação dos fatores motrizes.

D

subjetivação, sistematização e previsibilidade do gesto técnico/tático.

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Q3427861

Ano: 2025 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Pombal - PB Prova: CPCON - 2025 - Prefeitura de Pombal - PB - Professor de Educação Básica II (MAG II) - Educação Física |

Q3427861 Educação Física

Podemos constatar que o esporte está presente no nosso dia a dia. Entramos em contato com ele através da transmissão de jogos pela televisão, programas esportivos, jornais escritos, rádio, ou mesmo ao nos defrontarmos com praças esportivas e clubes, onde existe um grande número de pessoas vivenciando práticas de diferentes modalidades.
Sobre as diferentes formas de prática esportiva ao longo da vida humana, assinale a alternativa CORRETA.

A

O aprendizado esportivo em adolescentes ocorre de maneira totalmente espontânea, sem necessidade de intervenções pedagógicas ou planejamentos específicos.

B

Crianças devem ser submetidas a treinamentos intensivos desde cedo para garantir alto desempenho esportivo na vida adulta, sem necessidade de atividades lúdicas ou recreativas.

C

O desenvolvimento de habilidades esportivas ocorre da mesma forma em todas as faixas etárias, independentemente das características motoras e cognitivas de cada idade.

D

O ensino de habilidades esportivas para adultos deve ser idêntico ao aplicado às crianças, pois o aprendizado motor não sofre influência da idade.

E

Durante a infância, o foco deve estar no desenvolvimento das habilidades motoras básicas, enquanto na adolescência há uma maior tendência à especialização esportiva e, no adulto, a manutenção das capacidades físicas.

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Q3426295

Ano: 2025 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Flores de Goiás - GO Prova: IV - UFG - 2025 - Prefeitura de Flores de Goiás - GO - Agente de Desporto e Lazer |

Q3426295 Educação Física

A tática é fundamental na experiência de jogo. Nos esportes individuais, sua necessidade é pequena. Já nos esportes de combate, adquire maior importância. Nos esportes coletivos ela atinge seu nível de maior complexidade, pois estes se caracterizam pela permanente mudança de situações, o que exige de quem joga

A

definição de objetivos com domínio pleno das técnicas necessárias; compreensão do cenário de jogo.

B

apropriação das regras oficiais com autonomia e protagonismo; precisão na aplicação das técnicas e táticas.

C

reinvenção das regras de forma inclusiva e criativa; originalidade nas ações táticas para superar desafios.

D

tomada de decisão com flexibilidade e adaptabilidade; automatismo no domínio das técnicas do esporte.

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Q3396771

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Conceição do Coité - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Conceição do Coité - BA - Profissional de Educação Física |

Q3396771 Educação Física

Em relação aos princípios científicos do treinamento desportivo, assinale a alternativa incorreta:

A

O princípio da especificidade afirma que os estímulos devem se aproximar das exigências reais da modalidade.

B

A individualidade biológica considera que cada atleta responde de forma única ao treinamento.

C

A adaptação refere-se à capacidade do organismo de responder aos estímulos impostos pelo treinamento.

D

O princípio da continuidade destaca a importância da regularidade no processo de treinamento.

E

A reversibilidade indica que os ganhos do treinamento são permanentes, mesmo após longos períodos de inatividade.

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Q3396770

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Conceição do Coité - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Conceição do Coité - BA - Profissional de Educação Física |

Q3396770 Educação Física

O treinamento esportivo é guiado por princípios científicos que orientam a aplicação adequada das cargas de exercício para promover adaptações fisiológicas e melhorar o desempenho. Entre esses princípios, destaca-se o da sobrecarga, que envolve estímulos superiores aos habituais. No contexto do treinamento esportivo, assinale a alternativa que melhor define o princípio da sobrecarga:

A

A carga deve ser sempre mantida em um nível constante para garantir estabilidade no desempenho.

B

O organismo precisa ser submetido a estímulos abaixo da sua capacidade para evitar lesões.

C

A sobrecarga é exclusiva de atletas de elite, não se aplicando ao treinamento de base.

D

A sobrecarga deve ser aplicada de forma aleatória para não gerar rotina ao corpo.

E

O aumento progressivo das cargas é necessário para gerar adaptações fisiológicas e melhora do desempenho.

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Q3396759

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Conceição do Coité - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Conceição do Coité - BA - Profissional de Educação Física |

Q3396759 Educação Física

Considerando o papel do feedback na aprendizagem motora, é correto afirmar que:

A

O feedback extrínseco deve ser fornecido após todas as tentativas para garantir a aprendizagem.

B

O conhecimento dos resultados e o conhecimento da performance são formas de feedback intrínseco.

C

O excesso de feedback pode provocar dependência e prejudicar a retenção da aprendizagem.

D

O feedback terminal é sempre mais eficaz do que o feedback concomitante.

E

A ausência total de feedback favorece maior autonomia e melhora o desempenho em fases iniciais.

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Q3396758

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Conceição do Coité - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Conceição do Coité - BA - Profissional de Educação Física |

Q3396758 Educação Física

Em relação à transferência da aprendizagem motora, marque a alternativa incorreta:

A

A transferência pode ser positiva, negativa ou neutra, dependendo da similaridade entre tarefas.

B

A transferência positiva ocorre quando a aprendizagem prévia facilita a nova aprendizagem.

C

A transferência negativa ocorre quando a aprendizagem prévia interfere negativamente em uma nova habilidade.

D

A transferência é um fenômeno irrelevante na prática pedagógica e no planejamento de atividades.

E

A magnitude da transferência depende da similaridade entre as tarefas envolvidas.

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Q3396757

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Conceição do Coité - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Conceição do Coité - BA - Profissional de Educação Física |

Q3396757 Educação Física

Durante o processo de aquisição de habilidades motoras, o indivíduo passa por diferentes fases de aprendizagem, que envolvem desde o entendimento da tarefa até sua automatização. Com base nisso, identifique a alternativa correta:

A

O estágio cognitivo é caracterizado pela automatização completa da tarefa.

B

No estágio associativo, o aprendiz ainda comete muitos erros grosseiros e depende exclusivamente de instruções verbais.

C

O estágio autônomo é marcado por alta variabilidade nos movimentos e dificuldade de adaptação.

D

O estágio associativo envolve refinamento do movimento e menor variabilidade no desempenho.

E

O estágio cognitivo é exclusivo de tarefas abertas e não se aplica a habilidades fechadas.

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Q3392860

Ano: 2025 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Barão - RS Prova: OBJETIVA - 2025 - Prefeitura de Barão - RS - Professor – Educação Física |

Q3392860 Educação Física

Em conformidade com os conceitos de força, potência e resistência musculares, analisar os itens.

I. A força muscular é a quantidade máxima de força que um músculo ou grupo muscular pode gerar.
II. A potência muscular é o produto da força pela velocidade de um movimento.
III. A resistência muscular é a capacidade dos músculos de suportar contrações musculares repetidas ou uma contração muscular estática isolada.

Está CORRETO o que se afirma:

A

Em todos os itens.

B

Apenas nos itens I e II.

C

Apenas nos itens II e III.

D

Apenas nos itens I e III.

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Q3383422

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Brejo Santo - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Brejo Santo - CE - Educador Físico |

Q3383422 Educação Física

Do ponto de vista da Biologia do Esporte, a especialização esportiva precoce em crianças e adolescentes pode trazer diversos riscos à sua formação motora, biomecânica e psicológica. Considerando os impactos dessa prática na prescrição de treinamentos, assinale a alternativa incorreta:

A

A imposição de cargas unilaterais e intensivas desde cedo pode comprometer o desenvolvimento osteomuscular, aumentando o risco de lesões precoces.

B

O treinamento excessivamente especializado pode resultar em sobrecarga articular, gerando desequilíbrios musculares e limitando a amplitude dos movimentos.

C

A diversificação de estímulos motores é fundamental na infância e adolescência, pois contribui para um desenvolvimento global, prevenindo assimetrias e reduzindo o risco de esgotamento precoce.

D

A exposição contínua a treinamentos altamente especializados pode comprometer o bem-estar psicológico, favorecendo a saturação mental e a desmotivação esportiva.

E

A especialização esportiva precoce estimula uma base motora ampla e diversificada, favorecendo a adaptação a diferentes cargas e reduzindo o risco de sobrecarga física.

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Q3359491

Ano: 2025 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Porto Barreiro - PR Prova: FAU - 2025 - Prefeitura de Porto Barreiro - PR - Bacharel em Educação Física |

Q3359491 Educação Física

Nos princípios científicos do treinamento desportivo, o indivíduo é considerado como a junção dos aspectos herdados dos pais e aos adquiridos, dando origem ao somatório das especificidades que o caracterizarão. Com base nessa informação, assinale a alternativa que apresenta o princípio do treinamento desportivo apresentado no enunciado.

A

Princípio da adaptação.

B

Princípio da individualidade.

C

Princípio da sobrecarga.

D

Princípio da supercompensação

E

Princípio da especificidade.

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Q3359482

Ano: 2025 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Porto Barreiro - PR Prova: FAU - 2025 - Prefeitura de Porto Barreiro - PR - Bacharel em Educação Física |

Q3359482 Educação Física

A palavra Metodologia deriva-se de “método”. Método é um meio para se atingir um determinado fim, ou desenvolver alguma ideia. No âmbito dos esportes, método é uma ação pedagógica, planejada sistematicamente para estimular o desenvolvimento dos aspectos táticos e técnicos do indivíduo atleta em determinada modalidade esportiva. O método situacional como metodologia de ensino dos esportes tem sido eficaz para o desenvolvimento da capacidade tática e técnica dos atletas, estimulando processos cognitivos como: percepção, tomada de decisão e aprendizagem. Este método é um modo eficaz para o desenvolvimento do processo de ensino aprendizagem e treinamento. Assim, analise as afirmativas a respeito do método situacional de ensino dos esportes e assinale a alternativa correta.

I. Ele possibilita que indivíduos atletas utilizem de forma engenhosa às técnicas necessárias às diversas situações do jogo, o que preza desenvolver a capacidade tática desse indivíduo, utilizando recortes reais das fases do jogo na relação ataque defesa, aumentando o grau de dificuldade das atividades, juntamente com o amadurecimento dos atletas.

II. Como o método situacional apresenta íntima relação com a realidade do esporte, este meio pedagógico também enfatiza processos cognitivos (percepção, tomada de decisão, memória) e eventos ligados ao sistema nervoso central, dando um suporte maior a manipulação do ambiente de treino, de maneira que a aprendizagem das ações técnicas e táticas em situações ocorram diante da realidade do jogo.

III. O ensino dos esportes na metodologia situacional visa à repetição e memorização dos movimentos, para que assim, o professor molde o indivíduo atleta ao modelo correto de sua execução.

IV. O ensino dos esportes na metodologia situacional não estimula a criatividade dos atletas e nem cria sua própria identidade, porém, o professor tem um maior controle sobre as suas atividades da aula e do treino.

A

Apenas I e II estão corretas.

B

Apenas II e III estão corretas.

C

Apenas I, II e III estão corretas.

D

Apenas I e II e IV estão corretas.

E

Todas estão corretas.

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Q3326202

Ano: 2025 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Lapa - PR Prova: OBJETIVA - 2025 - Prefeitura de Lapa - PR - Profissional de Educação Física |

Q3326202 Educação Física

Mecanicamente, pode-se dizer que a velocidade é a relação entre o espaço e tempo. Sobre o treinamento da valência física velocidade, marque C para os fatores que podem afetar a velocidade, E para fatores que não podem afetar a velocidade e assinalar a alternativa que apresenta a sequência correspondente.

( ) Hereditariedade. ( ) Tempo de reação. ( ) Capacidade de superar a resistência externa. ( ) Técnica de execução de movimentos. ( ) Mobilidade das articulações.

A

C - C - E - C - E.

B

E - C - E - C -E.

C

E - E - C - E - C.

D

C - C - C - C - C.

E

C - C - C - E - E.

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Q3325629

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Porto Alegre - RS Prova: FUNDATEC - 2025 - Prefeitura de Porto Alegre - RS - Professor – Educação Física |

Q3325629 Educação Física

De acordo com os estudos de Gallahue, Ozmun e Goodway (2013), as habilidades de manipulação são um subconjunto de habilidades que envolvem a manipulação ou o controle de objetos, como bastões e bolas. Entre essas habilidades, encontram-se as seguintes: arremessar, pegar, chutar, volear e rebater. Conforme os autores, a habilidade de volear é ________ complexa que o chute, porque o jogador ____________ a bola cair em direção ao pé, para depois fazer o __________.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

A

menos – precisa deixar – domínio

B

menos – não pode deixar – voleio

C

mais – precisa deixar – voleio

D

mais – precisa deixar – domínio

E

mais – não pode deixar – voleio

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Q3299117

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299117 Educação Física

Os métodos de treinamento estão relacionados a toda possibilidade de sistematização que, de forma específica, propicie desenvolvimento da capacidade de movimentos e também desenvolva ao máximo as capacidades motoras básicas. Segundo Barbanti (1997), qual seria a característica do método de repetição?

A

Esse método caracteriza as seguintes formas de trabalho: as atividades têm uma intensidade relativamente alta, em corridas usa-se de 80 a 90% da intensidade máxima e nos exercícios de força 75%. O número de repetições é reduzido, mas mantém-se ainda o princípio da pausa vantajosa.

B

Nesse método, não existe pausa, e o estímulo é ininterrupto. O volume realizado é expresso em quilômetros, quilos, horas, minutos ou tempo total de treinamento. A intensidade do esforço varia de 70 a 95% para corridas e 25 a 75% para o treino de força.

C

O trabalho sob esse método apresenta os seguintes aspectos: a intensidade dos exercícios é executada entre 80% e 100% da capacidade máxima. As corridas são efetuadas com 90% e 100%, e os exercícios de força com 80% a 90%. Devido à alta intensidade, a quantidade de repetições é pequena.

D

Esse método apresenta as seguintes características de trabalho: a intensidade dos exercícios é relativamente diminuída, isto é, em corridas usa-se 60 a 80% da intensidade máxima, e nos exercícios de força, 50 a 60%. Por isso, permite-se muitas repetições de cada exercício.

E

Por esse método, o trabalho é feito de tal forma que o organismo realiza um esforço ininterrupto, quase sempre em steady state, ou seja, em equilíbrio de oxigênio, assim como em equilíbrio todas as funções orgânicas. Dessa forma, o organismo pode cobrir de perto o consumo de oxigênio.

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Q3299115

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299115 Educação Física

O treinamento generalizado é multilateral, orienta-se por um fortalecimento harmonioso de todo o corpo e envolve a aprendizagem de vários fatores, sempre com o objetivo de formação geral. O treinamento específico, como o nome sugere, relaciona-se ao rendimento ótimo em uma modalidade esportiva, assim espera-se um processo acelerado de adaptação do esportista que atenda as exigências competitivas (Barbanti, 1997). Sobre esse assunto, é correto afirmar:

A

Se realizarmos um treinamento de força, os efeitos produzidos serão diferentes dos efeitos produzidos pelo treinamento de resistência aeróbia.

B

Um treinamento para corrida de fundo tem os mesmos efeitos que um treinamento para a natação, pois são atividades de resistência.

C

Se realizarmos um treinamento para ciclismo, os efeitos produzidos serão os mesmos provenientes do treinamento de levantamento de peso.

D

Um treinamento para corrida de rua tem os mesmos efeitos que um treinamento para o futebol, pois são atividades de resistência.

E

Se realizarmos um treinamento de resistência, os efeitos produzidos serão os mesmos dos produzidos pelo treinamento de força.

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Q3299114

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299114 Educação Física

Como afirma Barbanti (1997, p.1), “o objetivo principal do treinamento físico é o desenvolvimento das capacidades motoras (condicionais e coordenativas) do praticante”, cujo foco é obter uma performance motora elevada por meio de exercícios físicos. Isso acontece por meio de exercícios corporais variados e adequados a certas finalidades. Segundo o autor, o treinamento tem algumas características essenciais. Qual seria uma dessas características?

A

O treinamento objetiva a obtenção do maior rendimento individual possível no esporte ou na modalidade praticada.

B

O treinamento é quase sempre uma questão individual, pois o treinamento em grupos não é uma estratégia importante na educação.

C

O treinamento é a soma de pouco fatores, invariáveis de pessoa para pessoa, pois sabe-se que todos têm a mesma resposta.

D

O treinamento foca em um nível elevado de desenvolvimento físico e técnico, deixando o psicológico de lado, sob cuidado de outro profissional.

E

O treinamento torna-se adequado se o praticante o fizer com as mesmas cargas de exercício, assim obtém-se resultados.

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Q3299113

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299113 Educação Física

As capacidades de coordenação são determinadas pelos processos de orientação e de regulação de movimentos. Elas habilitam o atleta a dominar de maneira econômica e eficiente as ações motoras em situações previsíveis e imprevisíveis e a aprender, relativamente depressa, movimentos esportivos. (Weineck, p.170, 1989). Se são importantes aos atletas, de forma organizada e específica, também serão às pessoas comuns, pois podem propiciar maior engajamento nas práticas corporais. Sobre a importância das capacidades de coordenação, é correto afirmar:

A

As capacidades de coordenação são a base de uma boa capacidade de treinamento de mobilidade; quanto mais elevado for seu nível, mais depressa o estiramento dos músculos será alcançado, o método de treinamento escolhido é o das repetições.

B

As capacidades de coordenação são a base de uma boa capacidade de aprendizagem da técnica e tática; quanto mais elevado for seu nível, melhor o aprendizado tático que induz os sistemas neuronais a uma nova textura.

C

As capacidades de coordenação são fundamentais para a memorização. A memória é indispensável a todos os processos de aprendizagem e de adaptação, pois toda modificação do comportamento apoia-se em um julgamento comparativo.

D

As capacidades de coordenação não têm a mesma importância em todos os esportes. Portanto, o aperfeiçoamento técnico deve receber em cada esporte uma aplicação diferente, os esportes de expressão exigem perfeição.

E

As capacidades de coordenação são a base de uma boa capacidade de aprendizagem sensório-motora; quanto mais elevado for seu nível, mais depressa e mais seguramente poderão ser aprendidos movimentos novos ou difíceis.

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Q3299110

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299110 Educação Física

O treinamento físico baseia-se em três princípios biológicos: o princípio da sobrecarga, da especificidade e da reversibilidade, segundo Barbanti (2010). Qual seria a melhor definição do princípio da especificidade?

A

Esse princípio estipula que mudanças funcionais do corpo ocorrem somente quando a carga é suficiente para causar uma ativação considerável de energia e mudança plástica nas células; síntese de novos tecidos.

B

Esse princípio é baseado no fato de que as maiores mudanças funcionais e morfológicas durante o treinamento acontecem somente nos órgãos, células e estruturas intracelulares responsáveis pelo movimento.

C

Esse princípio assegura que as mudanças corpóreas conseguidas pelo treinamento físico sejam de natureza transitória. As mudanças funcionais e morfológicas adquiridas com o treinamento físico retornam aos estados iniciais.

D

Esse princípio pauta-se pela noção de que toda aquisição que ocorre lentamente e em um tempo prolongado mantém-se com mais facilidade e perde-se com mais lentidão que aquisições que acontecem de modo rápido.

E

Esse princípio orienta a construção funcional, ou adaptação, do organismo durante o treinamento físico. A base é na intensidade e seu volume. Pode ser tanto física como psicológica e deve ser vista como um processo.

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Q3299109

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299109 Educação Física

Barbanti (2010) explica a noção de capacidade e habilidade motoras. Capacidade refere-se às qualidades inatas do organismo, como força, resistência e flexibilidade. Como afirma o autor, todos nascemos com certa quantidade de força etc., pois a capacidade é determinada geneticamente; já a habilidade é uma qualidade aprendida, exemplo jogar futebol, nadar etc. Dando enfoque às habilidades, Barbanti cita Magill (1989) para apresentar os quatro sistemas de classificação das habilidades motoras baseados em: precisão de movimentos; caráter bem definido dos pontos iniciais e gerais (ou finais); estabilidade do ambiente; controle do feedback. Em relação aos pontos iniciais e gerais (ou finais), como as habilidades motoras podem ser consideradas?

A

Globais e finas.

B

Discretas e contínuas.

C

Fechadas e abertas.

D

Circuito fechado e aberto.

E

Globais e discretas.

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Questões de Concurso Comentadas sobre treinamento desportivo em educação física

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