O Currículo da Educação Básica do Sistema Municipal de Ensino de Blumenau (2021) versa que "acredita-se numa proposta de construção de conceitos que busque diversidade, aprofundamento e complexidade dos objetivos de aprendizagem e desenvolvimento no decorrer da vida escolar, respeitando o percurso formativo e o tempo de aprendizagem de cada "estudante". O documento cita que se podem relacionar três elementos comuns às práticas corporais, são elas: 

Em Biomecânica, as alavancas são estruturas rígidas capazes de se movimentar ao redor de um ponto de apoio, chamado de eixo ou fulcro, quando uma força é aplicada. A figura a seguir representa uma alavanca:
 

Na unidade temática Ginásticas, da Base Nacional Comum Curricular (BNCC, 2017), são propostas práticas com formas de organização e significados muito diferentes: (a) ginástica geral, (b) ginásticas de condicionamento físico e (c) ginásticas de conscientização corporal. Sobre a ginástica de conscientização corporal, analise o itens a seguir de acordo com o que consta na BNCC:
I-Reúne práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência a posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios.
II-A ginástica de conscientização corporal está voltada para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.
III-Algumas dessas práticas que constituem esse grupo têm origem em práticas corporais milenares da cultura ocidental.
Sobre os itens analisados: 

Analise o trecho e assinale a alternativa que completa respectivamente as lacunas, observando o que diz as Regras oficiais do Judô, de acordo com a Confederação Brasileira de Judô:
"No _______________________, em quaisquer das classes, o combate será encerrado quando um atleta conseguir a _____________________ pontuação sobre o outro. No caso de osaekomi, o atleta pode _________________ o combate até atingir a pontuação ___________________. Para todas as classes, o tempo mínimo de intervalo entre os combates de um mesmo atleta será de ____________________." 

Na unidade temática Lutas, da Base Nacional Comum Curricular (BNCC, 2017), estão contempladas lutas de diversos países do mundo, entre elas o Judô. Sobre essa unidade temática marque a opção INCORRETA: 

Em Fisiologia do Exercício aplicada à Educação Física, a capacidade do corpo humano em manter o meio interno em um equilíbrio quase constante, independentemente das alterações que ocorram no ambiente externo, sendo o meio interno, definido como os fluidos que circulam pelas nossas células é chamada de: 

As regras de controle de judogi serão observadas em todos os eventos promovidos pela Confederação Brasileira de Judô (CBJ), respeitando as especificidades de cada evento. A responsabilidade da utilização do judogi de forma correta é dos técnicos e atletas. Fazem parte do Judogi, de acordo com as Regras oficiais do Judô, EXCETO: 

Analisando os aspectos históricos do judô no Brasil, marque a opção CORRETA:

Analise o trecho extraído do Currículo da Educação Básica do Sistema Municipal de Ensino de Blumenau (2021) e assinale a alternativa que completa respectivamente as lacunas:
A Educação Física tem como eixo central a _____________________________, possibilitando ao_________________ o conhecimento amplo sobre a _________________ de suas capacidades expressivas. Configura-se como um ___________________ de interação, considerando o contexto histórico-cultural dos __________________.
Após análise, assinale a alternativa que preenche CORRETAMENTE as lacunas acima: 

De acordo com a Lei nº 9696/98, lei de regulamentação do Profissional de Educação Física, apenas serão inscritos nos quadros dos Conselhos Regionais de Educação Física os seguintes profissionais, EXCETO: 

Leia com atenção o microtexto a seguir.

Os exercícios físicos direcionados ao desenvolvimento e/ou manutenção da resistência cardiorrespiratória são os denominados aeróbios e possuem, em suas características, ser de esforços de média e longa duração e com intensidade moderada, envolvendo grandes grupos musculares de maneira dinâmica e com um ritmo relativamente constante.

Marque a opção que contém o substrato energético principal para o fornecimento de energia para esta atividade.

“A intervenção dos profissionais de educação física é dirigida a indivíduos e/ou a grupos-alvo de diferentes faixas etárias, portadores de diferentes condições corporais e/ou com necessidades de atendimentos especiais e desenvolve-se de forma individualizada e/ou equipe multiprofissional, podendo, para isso, considerar e/ou solicitar avaliação de outros profissionais, prestar assessoria e consultoria”

(CONFEF, intervenção do profissional de educação física, 2019).

Baseados no texto acima, podemos afirmar que o educador, em sua intervenção profissional, poderá, sob sua responsabilidade, executar uma série de procedimentos e intervenções. Marque a alternativa INCORRETA.

O diabetes mellitus é uma síndrome metabólica que se caracteriza por um excesso de glicose (açúcar) no sangue (hiperglicemia), devido à falta ou ineficiência da insulina, hormônio produzido pelo pâncreas endócrino. O exercício físico pode trazer várias vantagens para os diabéticos. Entre elas, podemos citar:

I. Colabora na redução dos fatores de riscos cardiovasculares.

II. Aumenta a ação da insulina e de hipoglicemiantes orais.

III. Contribui na redução do colesterol e triglicérides no sangue.

IV. Aumenta o fluxo de sangue muscular e a circulação de membros inferiores, principalmente nos pés, prevenindo assim os efeitos da aterosclerose.

V. Ocorre redução da quantidade diária de insulina, mesmo para aqueles indivíduos que não controlam seus níveis glicêmicos.

Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.

O tecido ósseo compreende a maior parte do esqueleto, que é a estrutura de suporte do corpo humano, sendo responsável por 97 a 98% da estatura. O restante é formado pelas cartilagens, principalmente na forma de discos intervertebrais que separam as vértebras.

Com relação às células formadoras do tecido ósseo é verdadeiro afirmar que

Analise as afirmativas a seguir sobre os impactos do envelhecimento no organismo humano.

I. Antropométrico: Perda de 10% – 20% na força muscular, diminuição na habilidade para manter força estática, maior índice de fadiga muscular e menor capacidade para hipertrofia propiciam a deterioração na mobilidade e na capacidade funcional do idoso.

II. Neuromuscular: Caracteriza-se pela diminuição da estatura, com maior rapidez nas mulheres devido à prevalência de osteoporose após a menopausa e o incremento da massa corporal que se inicia na meia idade (45 -50 anos) e se estabiliza aos 70 anos, quando se inicia um declínio até os 80 anos.

III. Cardiovascular: Diminuição do débito cardíaco, da frequência cardíaca, do volume sistólico, do VO2 máximo e aumento da pressão arterial, da concentração de ácido láctico, do débito de O2 que resultam numa menor capacidade de adaptação e recuperação ao exercício.

Marque a opção que indica a(s) afirmativa(s) CORRETA(S).

Na infância e na adolescência, a intensidade ideal de um treinamento que seja favorável ao crescimento e atue de forma significativa e saudável sobre qual o aparato motor é chamado por estímulos

Eduardo, já na terceira idade, 60 anos, comenta com o seu personal trainer, educador físico, que tem uma hérnia de disco entre a L2 e L3. Nesse caso, qual a atividade é indicada para esse idoso?

Analise as afirmativas a seguir sobre as finalidades da hidratação durante o exercício praticado em ambiente terrestre. Recomenda-se a hidratação durante o mesmo. Analise as alternativas a seguir.

I. Contribuir para ocorrência da hiponatremia.

II. Preservar o volume do retorno venoso.

III. Garantir, em termos relativos, a produção de suor.

IV. Preservar o volume plasmático.

Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.

Na prática esportiva Indispensável, seja por lazer ou competição, o alongamento é fundamental. Isso se justifica por ter o alongamento como principal objetivo

A criatividade nas aulas de Educação Física para as crianças possui um contexto amplo e capaz de criar vivências corporais de grandes ensinamentos e aprendizagens. O professor deve está atento ao processo de criação das crianças, dando-lhes espaços para as novidades e invenções, sinal de prazer e descoberta através do movimento corporal. Atrelados a isto, a questão organizacional e de planejamento também se faz necessária, porém um aspecto inerente às crianças que não pode ser negligenciado nesse período e deve ser explorado pelo professor, justamente o aspecto que nutre a criatividade. Estamos a nos referir à fantasia (símbolo) que se revela através da