Questões de Concurso Sobre educação física
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A avaliação física é fundamental para a segurança e a qualidade da prescrição do exercício. Acerca desse tema, julgue o item subsecutivo.
A análise das aptidões físicas relacionadas à saúde ― a aptidão
cardiorrespiratória, a composição corporal e a aptidão
neuromuscular ― é substancial na caracterização do indivíduo
em diversas condições clinicofuncionais.
A avaliação física é fundamental para a segurança e a qualidade da prescrição do exercício. Acerca desse tema, julgue o item subsecutivo.
O índice de massa corporal (IMC) avalia a composição
corporal de indivíduos com respeito ao seu grau de obesidade,
sem diferenciar o peso de gordura do peso livre de gordura.
A avaliação física é fundamental para a segurança e a qualidade da prescrição do exercício. Acerca desse tema, julgue o item subsecutivo.
Em uma avaliação física, são interpretados os resultados
obtidos nos testes com base nas medidas feitas.
A avaliação física é fundamental para a segurança e a qualidade da prescrição do exercício. Acerca desse tema, julgue o item subsecutivo.
Na determinação do somatótipo, são caracterizados três
componentes: a ectomorfia, que se refere ao desenvolvimento
do músculo esquelético; a mesomorfia, que traduz a
linearidade do indivíduo; e a endomorfia, que representa a
quantidade de gordura.
A propósito do treinamento desportivo, julgue o item a seguir.
De acordo com o princípio da individualidade, indivíduos com
o mesmo nível de condicionamento físico, quando submetidos
a uma carga com características semelhantes, produzem
respostas equivalentes.
A propósito do treinamento desportivo, julgue o item a seguir.
Para a prescrição do treinamento aeróbio, devem-se
considerar os princípios da individualidade, reversibilidade,
especificidade e carga de treinamento.
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