Questões de Concurso Sobre educação física

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Q116566 Educação Física
Julgue o  item  a seguir, relativo à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.
A velocidade de contração do músculo é diretamente proporcional à carga a ele imposta.
Alternativas
Q116565 Educação Física
Julgue o  item  a seguir, relativo à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.
As fibras musculares de contração rápida caracterizam-se por possuírem atividade relativamente lenta de miosina ATPase, menor pulso de cálcio e baixa velocidade de encurtamento comparadas às de contração lenta.
Alternativas
Q116564 Educação Física
Julgue o  item  a seguir, relativo à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.
A força máxima de qualquer músculo está relacionada à sua área de corte transversal, independentemente do tamanho corporal total.
Alternativas
Q116563 Educação Física
Julgue o  item  a seguir, relativo à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.
A força da contração muscular varia de leve a máxima graças a dois mecanismos: maior número de unidades motoras recrutadas e maior frequência de descarga.
Alternativas
Q116562 Educação Física
Julgue o  item  a seguir, relativo à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.
As diferenças no alinhamento e no comprimento do sarcômero afetam profundamente a capacidade geradora de energia muscular, porém, não interferem na produção de força ou de potência de um músculo.
Alternativas
Q116561 Educação Física
Julgue o  item  a seguir, relativo à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.
Caso um músculo seja submetido a um estiramento excessivo (máximo) além do seu comprimento de repouso, a tensão gerada será máxima.
Alternativas
Q116560 Educação Física
Considerando que a quantidade de energia despendida depende do tipo, da intensidade e da duração da atividade realizada pelo indivíduo, julgue o  item  a seguir.

Para as pessoas sadias, porém destreinadas, o lactato sanguíneo começa a acumular-se e aumenta de maneira exponencial próximo de 55% da capacidade aeróbia máxima.
Alternativas
Q116559 Educação Física
Considerando que a quantidade de energia despendida depende do tipo, da intensidade e da duração da atividade realizada pelo indivíduo, julgue o  item  a seguir.


A frequência cardíaca possui utilidade limitada para refletir a dificuldade relativa da atividade física aeróbia. Entretanto, funciona como um indicador válido e de mensuração para predizer o VO2 e o dispêndio calórico nas diversas formas de atividade física.
Alternativas
Q116558 Educação Física
Considerando que a quantidade de energia despendida depende do tipo, da intensidade e da duração da atividade realizada pelo indivíduo, julgue o  item  a seguir.

A atividade física moderada, realizada após um exercício intenso (recuperação ativa) é utilizada com a finalidade única de evitar a queda drástica da pressão arterial diastólica na transição do exercício intenso para o repouso.
Alternativas
Q116557 Educação Física
Considerando que a quantidade de energia despendida depende do tipo, da intensidade e da duração da atividade realizada pelo indivíduo, julgue o  item  a seguir.

O maior consumo de oxigênio na recuperação, acima do valor de repouso, reflete dois fatores: as demandas metabólicas e os ajustes respiratórios, circulatórios, hormonais, iônicos e térmicos causados pelo exercício precedente.
Alternativas
Q116556 Educação Física
Considerando que a quantidade de energia despendida depende do tipo, da intensidade e da duração da atividade realizada pelo indivíduo, julgue o  item  a seguir.
O consumo máximo de oxigênio (VO2max) define quantitativamente a capacidade máxima do organismo de realizar a ressíntese aeróbia do ATP. O VO2max proporciona um excelente indicador da capacidade funcional fisiológica global do indivíduo e da sua possibilidade de realizar exercícios de alta intensidade.

Alternativas
Q116555 Educação Física
A capacidade de produzir energia varia consideravelmente entre os indivíduos. Com relação a esse assunto, julgue o  item  subsequente.
As diferenças inter-individuais no percentual de distribuição dos tipos de fibras dependem do treinamento físico específico, porém, independem de fatores genéticos.
Alternativas
Q116554 Educação Física
A capacidade de produzir energia varia consideravelmente entre os indivíduos. Com relação a esse assunto, julgue o  item  subsequente.
A taxa metabólica basal de um indivíduo independe do seu tamanho corporal e da sua massa corporal magra.
Alternativas
Q116553 Educação Física
A capacidade de produzir energia varia consideravelmente entre os indivíduos. Com relação a esse assunto, julgue o  item  subsequente.
A economia de movimento refere-se ao menor consumo de oxigênio durante o exercício físico em ritmo estável. A eficiência mecânica permite avaliar a relação entre o trabalho realizado e a energia gasta para realizá-lo. Nesse sentido, é correto afirmar que a economia de movimento reflete a eficiência mecânica individualizada.
Alternativas
Q116552 Educação Física
A capacidade de produzir energia varia consideravelmente entre os indivíduos. Com relação a esse assunto, julgue o  item  subsequente.
MET é um termo usado para descrever necessidades energéticas para várias atividades. É um múltiplo aproximado da taxa metabólica basal. Tanto o MET quanto o consumo de oxigênio de repouso não apresentam diferenças entre os indivíduos.
Alternativas
Q116551 Educação Física
Alguns aminoácidos são glicogênicos e outros, cetogênicos. Com relação à contribuição energética proveniente das proteínas no exercício, julgue o  seguinte  item. 

Alguns aminoácidos desempenham um papel chave no fornecimento de combustível glicídico (gliconeogênese) para o exercício exaustivo prolongado (acima de 4 horas). Os mais prontamente usados são os que apresentam cadeia ramificada.
Alternativas
Q116550 Educação Física
Alguns aminoácidos são glicogênicos e outros, cetogênicos. Com relação à contribuição energética proveniente das proteínas no exercício, julgue o  seguinte  item. 

Durante o exercício físico, a maior produção e excreção de alanina no nível muscular ajuda a manter a glicemia para atender as necessidades do sistema nervoso e dos músculos ativos. Esse processo, chamado de gliconeogênese, configura uma das opções metabólicas do organismo para a síntese de glicose a partir do esqueleto de carbono das proteínas.
Alternativas
Q116549 Educação Física
Alguns aminoácidos são glicogênicos e outros, cetogênicos. Com relação à contribuição energética proveniente das proteínas no exercício, julgue o  seguinte  item. 

Em situações normais, as proteínas dos tecidos neurais e conjuntivos participam do metabolismo energético anaeróbio.
Alternativas
Q116548 Educação Física
Alguns aminoácidos são glicogênicos e outros, cetogênicos. Com relação à contribuição energética proveniente das proteínas no exercício, julgue o  seguinte  item. 
As proteínas, como a oxi-hemoglobina, desempenham um papel importante na regulação ácido-básica dos líquidos corporais. Essa função de tamponamento é importante durante exercício vigoroso, quando são formadas grandes quantidades de metabólitos ácidos.
Alternativas
Q116547 Educação Física
As reações da glicólise formam relativamente pouco ATP. Consequentemente, o metabolismo aeróbio proporciona a maior parte da transferência de energia quando o exercício intenso dura mais de alguns minutos. Considerando esses aspectos, julgue o item. 

Uma melhor responsividade dos adipócitos à lipólise permite aos atletas de endurance se exercitarem em nível absoluto mais alto de trabalho submáximo antes de experimentarem os efeitos fatigantes da depleção de glicogênio.
Alternativas
Respostas
28441: E
28442: E
28443: C
28444: C
28445: E
28446: E
28447: C
28448: C
28449: E
28450: C
28451: C
28452: E
28453: E
28454: C
28455: E
28456: C
28457: C
28458: E
28459: C
28460: C