Questões de Concurso Sobre educação física
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Em relação as regras oficiais do esporte voleibol de quadra, baseado nas sentenças abaixo, é correto afirmar que ( use C para as afirmativas e E para os errados):
(...) Em relação à altura da rede, a rede é colocada verticalmente sobre a linha central. Sua parte superior é ajustada a 2,43 metros do solo para homens e 2,24 metros para mulheres.
(...) A rede possui um metro de altura por oito e nove metros de comprimento.
( ) A cor da bola pode ser clara, desde que uniforme, ou uma combinação de cores.
( ) Para uma partida, a equipe pode ser composta por até quinze jogadores, além de comissão técnica e corpo médico.
(...)Antes da partida, o capitão assina a súmula e representa sua equipe no sorteio.
A sequência correta é:
Identificar quais qualidades físicas que deverão ser focadas no processo de treinamento é essencial para o sucesso da preparação física. As qualidades físicas oriundas da combinação de mais de uma, são denominadas qualidades físicas derivadas. É correto afirmar como qualidades físicas derivadas (use C para os itens certos e E para os errados):
( ) velocidade de deslocamento.
( ) resistência de deslocamento.
( ) resistência de força.
( ) velocidade de movimento.
( ) agilidade.
A sequencia correta é:
Na psicologia do esporte, a motivação pode ser definida como a totalidade daqueles fatores que determinam a atualização de formas de comportamento dirigido a um determinado objetivo. E a motivação para praticar esporte é resultado de interação entre fatores pessoais e situacionais. São considerados fatores pessoais (use C para os fatos certos e E para os errados):
( ) motivos.
( ) metas.
( ) necessidades.
( ) desafios.
( ) estilo de liderança.
A sequencia correta é:
Se os ossos saem do lugar,mas voltam imediatamente, ocorreu um(a)_______________.
Assinale a alternativa que preenche,correta e respectivamente,as lacunas do trecho acima.
Coluna 1
1.Corrida de velocidade.
2.Natação.
3.Salto em altura.
Coluna 2
( )Flexibilidade e mobilidade articular, particularmente nos ombros, quadris, joelhos e tornozelos,aumentam a amplitude sobre a qual as forças são geradas e ajudam a reduzir forças de arrasto não produtivas.
( )Requer excelente flexibilidade de perna,quadril e ombro;a flexibilidade no quadril e na pelve é, particularmente, importante.
( )A flexão dos braços e das pernas traz suas massas para mais perto de seus respectivos eixos e reduz sua inércia de rotação.
Este movimento torna fácil,para a musculatura do atleta, elevar os membros a uma alta velocidade.A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
I.Ultrapassar o sarrafo com o corpo em posição arqueada.
II.Abaixar o centro de gravidade durante o último passo.
III.Aproximar-se do sarrafo com uma velocidade de aproximação alta.
IV.Utilizar a perna de partida para empurrar o solo com o máximo de força possível.
Quais apresentam exemplos de técnicas eficazes?
I.A relação existente entre o débito cardíaco e o percentual de Vo² max é essencialmente linear.
II.Em indivíduos sem treinamento,o volume sistólico não aumenta além de uma carga de trabalho de 40-60% do Vo² max.
III.O débito cardíaco tende a aumentar de modo linear tanto em homens quanto em mulheres após os 30 anos de idade.
IV.Qualquer aumento da frequência cardíaca resulta em diminuição do débito cardíaco.