Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso - Página 122

Q1820875

Ano: 2021 Banca: AEVSF/FACAPE Órgão: Prefeitura de Petrolina - PE Prova: AEVSF/FACAPE - 2021 - Prefeitura de Petrolina - PE - Professor Substituto Ensino Fundamental - Anos Finais Ed. Física |

Q1820875 Educação Física

No conteúdo da fisiologia do exercício, considere moléculas altamente energéticas, que, após a quebra da ligação, liberam energia para as atividades celulares. Sendo elas formadas por uma molécula (Adenina + Ribose) e três de Fosfato.
Assinale a alternativa que representa tal denominação molecular:

A

AMP.

B

ATP.

C

ADP + M.

D

ATP + M.

E

ADP.

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Q1805580

Ano: 2021 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de São José do Cedro - SC Prova: AMEOSC - 2021 - Prefeitura de São José do Cedro - SC - Professor de Educação Física |

Q1805580 Educação Física

O dispêndio energético depende de vários fatores, entre os quais se pode fazer referência ao tipo de exercício, à sua frequência, duração, intensidade, condições climáticas, condição física geral e específica do indivíduo, dentre outros, considerando a demanda energética em relação ao desempenho, as atividades esportivas podem ser:

A

Cíclica caracteriza-se por apresentar movimentos repetidos em todas as fases do processo de realização dos movimentos.

B

Acíclica caracteriza-se por apresentar movimentos repetidos em todas as fases do processo de realização dos movimentos.

C

Acíclica caracteriza-se por não apresentar movimentos repetidos em nenhuma das fases do processo de realização dos movimentos, são exemplos dessas atividades: corrida, natação, ciclismo, remo, canoagem, entre outros.

D

Cíclica caracteriza-se por não apresentar movimentos repetidos em nenhuma das fases do processo de realização dos movimentos.

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Q1798666

Ano: 2021 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Crato - CE Prova: CEV-URCA - 2021 - Prefeitura de Crato - CE - Professor de Educação Física |

Q1798666 Educação Física

Sobre o metabolismo e as fontes energéticas no exercício, assinale a alternativa correta.

A

O VO2 é o consumo de oxigênio necessário para desenvolver determinada atividade física anaeróbica.

B

Indivíduos treinados têm menor déficit de oxigênio ao iniciar o exercício, atingindo uma estabilidade de VO2 em maior tempo que indivíduos não treinados

C

Gorduras não são substratos dominante nos exercícios de baixa intensidade e em tempo prolongado.

D

Carboidratos não são substrato dominante no exercício de alta intensidade

E

Exercícios prolongados, mais de duas horas, aumentam o metabolismo protéico.

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Q1791575

Ano: 2021 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Viçosa - RN Prova: CPCON - 2021 - Prefeitura de Viçosa - RN - Professor de Educação Física - Prova Anulada |

Q1791575 Educação Física

Muitas atividades físicas exigem a conjugação dos sistemas anaeróbio e aeróbio. Em relação ao assunto, marque a alternativa CORRETA, tendo como parâmetro o sistema energético utilizado e o tipo de esporte.

A

Sistema do fosfagênio, 100m rasos e levantamento de peso.

B

Sistema do fosfagênio e sistema do ácido láctico, tênis e futebol.

C

Sistema do ácido láctico, 200m rasos e basquete.

D

Sistema do ácido láctico e aeróbio, patinação de 10.000m e maratona.

E

Sistema aeróbio, Corrida de 1500 m e corrida de 1 milha.

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Q1789791

Ano: 2021 Banca: IMPARH Órgão: Prefeitura de Fortaleza - CE Prova: IMPARH - 2021 - Prefeitura de Fortaleza - CE - Professor Substituto - Educação Física |

Q1789791 Educação Física

A resistência aeróbica ou cardiovascular está relacionada ao funcionamento do coração, pulmões e do sistema cardiovascular e consiste na “capacidade de realizar movimentos por períodos prolongados de tempo com a utilização predominante dos mecanismos de degradação completa dos substratos energéticos” (GOBBI; VILLAR; ZAGO, 2005, p.53). Este conceito relacionado a atividade física e saúde é também um componente da aptidão física relacionada a saúde. Assinale a alternativa que apresenta somente componentes da aptidão física relacionada à saúde.

A

composição corporal; força muscular; resistência muscular; flexibilidade das articulações.

B

Composição corporal, equilíbrio, velocidade, força muscular.

C

Agilidade, equilíbrio, velocidade, resistência anaeróbica.

D

Agilidade, flexibilidade, coordenação, força.

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Q1780826

Ano: 2021 Banca: Alternative Concursos Órgão: Prefeitura de São Miguel da Boa Vista - SC Prova: Alternative Concursos - 2021 - Prefeitura de São Miguel da Boa Vista - SC - Professor de Educação Física |

Q1780826 Educação Física

Para que o jogador consiga manter um alto nível de desempenho é necessária uma preparação, embasamento e aperfeiçoamento das capacidades físicas condicionais e coordenativas. Capacidades estas essenciais para a execução das ações durante o jogo. Para isto, é preciso que ocorra o fornecimento de energia necessária para a realização destes movimentos. Assim, os sistemas energéticos e vias metabólicas utilizadas são fundamentais para que haja este abastecimento energético. Em relação as vias metabólicas, analise as assertivas abaixo:

I. O sistema oxidativo predomina durante exercícios de intensidade baixa a moderada, quando há oxigênio disponível para o músculo.

II. Em intensidades de exercício mais altas, a demanda de ATP é alta, e a energia não pode ser suprida somente pelo metabolismo oxidativo. Portanto, o sistema glicolítico anaeróbio deve preencher essa lacuna.

III. Quando a energia muscular é necessária por um curto período, o sistema de fosfocreatina é capaz de suprir a maior parte do ATP necessário.

É correto o que se afirma em:

A

Apenas as afirmações I e III estão corretas.

B

Apenas as afirmações II e III estão corretas.

C

Apenas as afirmações I e II estão corretas.

D

Apenas a afirmação II está correta.

E

Todas as afirmações são verdadeiras.

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Q1753443

Ano: 2021 Banca: IDCAP Órgão: Prefeitura de Pedrão - BA Prova: IDCAP - 2021 - Prefeitura de Pedrão - BA - Professor de Educação Física |

Q1753443 Educação Física

"Fenômeno comum apresentado no organismo, relacionado diretamente ao exercício, que diz respeito à estabilidade que é provocada em alguns órgãos, músculos e tecidos, e que pode manter o equilíbrio da produção de substratos energéticos e a manutenção da frequência cardíaca para a realização do exercício. Na medida em que se eleva o grau de dificuldade, o organismo se ajusta, demandando maior custo energético."
O texto citado acima refere-se a:

A

Supercompensação.

B

Homeostase.

C

Estado estável.

D

Fase de esgotamento.

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Q1740899

Ano: 2021 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC Prova: AMEOSC - 2021 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Educador Físico |

Q1740899 Educação Física

Os fatores que condicionam os requerimentos energéticos de um indivíduo podem ser classificados seguindo diversos critérios. O gasto energético total (GET), corresponde à energia gasta por um indivíduo em 24 horas e resulta da somatória dos três componentes principais, são eles:

A

Gasto energético ativo (GEA), termogênese induzida por suplementos (TIS) e o custo calórico em repouso.

B

Gasto energético basal (GEB), termogênese induzida por suplementos (TIS) e o custo calórico em repouso.

C

Gasto energético basal (GEB), termogênese induzida pela dieta (TID) e o custo calórico da atividade física.

D

Gasto energético ativo (GEA), termogênese induzida pela dieta (TID) e o custo calórico da atividade física.

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Q1739910

Ano: 2021 Banca: OMNI Órgão: Prefeitura de São Bento do Sul - SC Prova: OMNI - 2021 - Prefeitura de São Bento do Sul - SC - Professor de Anos Finais - Educação Física - EMEJA |

Q1739910 Educação Física

Indique o sistema e a fonte energética utilizados em determinada situação relatada no livro: Bioquímica do Exercício e Treinamento. Um exercício máximo, quando a produção da força cai para cerca de 40% nos 30 segundos iniciais e em que a demanda energética da contação é extremamente elevada (MAUGHAN, 2000).

A

ATP.

B

Glicólise anaeróbia, sistema anaeróbio lático.

C

Sistema oxidativo ou aeróbio.

D

ATP-CP, (do fosfagênio), sistema anaeróbio alático.

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Q1735146

Ano: 2021 Banca: OMINI Órgão: Prefeitura de Anaurilândia - MS Prova: OMINI - 2021 - Prefeitura de Anaurilândia - MS - Professor – Educação Física |

Q1735146 Educação Física

A nutrição adequada é de suma importância para praticantes de atividades esportivas, atletas e também não-atletas com o objetivo de melhorar a aptidão física e promoção da saúde. Com base na proposição acima assinale alternativa INCORRETA:

A

O objetivo da alimentação após o esforço físico é repor as reservas do glicogênio (muscular e hepático) e as perdas de líquidos.

B

É importante saber escolher os alimentos com índice glicêmico de moderado a alto, para que a recuperação do glicogênio seja lenta.

C

O consumo de carboidratos e de sódio favorece a retenção de água, mas consumir esses elementos durante treinos e competições é tão importante quanto a sua ingestão antes e após o treinamento.

D

Nenhuma das alternativas.

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Q1722029

Ano: 2021 Banca: FAUEL Órgão: Prefeitura de Catanduvas - PR Prova: FAUEL - 2021 - Prefeitura de Catanduvas - PR - Profissional de Educação Física |

Q1722029 Educação Física

O dispêndio energético depende de vários fatores, entre os quais se pode fazer referência ao tipo de exercício, à sua frequência, duração, intensidade, condições climáticas, condição física geral e específica do indivíduo, relação da composição corporal e muscular em termos de fibras musculares do tipo I, IIa e IIb assim como os aspectos nutricionais. Em relação ao desempenho, as atividades esportivas são classificadas em dois ou três grupos. Assim, considerando-se a demanda energética em relação ao desempenho, as atividades esportivas podem ser:

I. Cíclicas: são caracterizadas pela repetição irregular e rápida de um gesto esportivo específico: rúgbi, futebol americano, polo aquático e nado sincronizado são alguns de seus exemplos.
II. Acíclicas: são aquelas que não têm repetição contínua do movimento, e em que a naturalidade e a espontaneidade dos gestos técnicos são marcantes: esportes de equipe como futebol, voleibol, basquetebol e handebol então entre as modalidades mais populares dessa caracterização.
III. Semicíclicas: integram simultaneamente atividades repetitivas e espontâneas, o que pode ocorrer durante a prática de várias modalidades, inclusive aquelas mencionadas anteriormente, como a natação, futebol, etc.

É CORRETO o que se afirma em:

A

Somente I está correta.

B

Somente II está correta

C

Somente I e II estão corretas.

D

Somente II e III estão corretas.

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Q1688921

Ano: 2021 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Barra Bonita - SC Prova: AMEOSC - 2021 - Prefeitura de Barra Bonita - SC - Professor de Educação Física |

Q1688921 Educação Física

Em relação aos mecanismos autonômicos termorregulatórios durante a prática esportiva, a temperatura central aumentará, principalmente devido à maior produção metabólica de calor (Edwards e Clark, 2006). Assim:

A

A evaporação do suor, a partir da pele, será o principal mecanismo de dissipação, principalmente, durante as práticas esportivas em ambientes quentes.

B

A temperatura corporal durante a prática esportiva será uma resultante entre o ganho e a perda de calor e sua regulação se dará por meio de mecanismos comportamentais.

C

O estresse térmico ambiental, comprovadamente, não interferirá nessa variável e, consequentemente, no desempenho esportivo.

D

A desidratação devido à perda hídrica, via urinária, representará a maior preocupação para o jogo em ambiente quente.

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Q1688444

Ano: 2021 Banca: Prefeitura de Santana do Deserto - MG Órgão: Prefeitura de Santana do Deserto - MG Prova: Prefeitura de Santana do Deserto - MG - 2021 - Prefeitura de Santana do Deserto - MG - Professor de Educação Física |

Q1688444 Educação Física

Sobre as funções dos árbitros nos esportes, observe a competência dada a cada árbitro e relacione-a ao esporte em que ele executa tal autoridade, marcando a alternativa incorreta:

A

TÊNIS DE MESA:

Árbitro Controlador de Raquetes - Informar ao Árbitro Geral sobre quaisquer irregularidades que envolva o Controle de Raquetes.

B

BASQUETE:

Árbitro principal (crew chief) - O primeiro período de jogo inicia quando a bola deixa a(s) mão(s) do árbitro principal, no lançamento da bola ao alto.

C

VÔLEI:

1° Árbitro - No começo de cada set, na mudança de quadra no set decisivo e quando necessário, ele verifica se as posições atuais dos jogadores em quadra correspondem àquelas da papeleta de formação inicial.

D

FUTEBOL:

Árbitro principal - Tem autoridade para mostrar cartão amarelo ou vermelho

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Q1679706

Ano: 2021 Banca: IDCAP Órgão: Prefeitura de Santa Leopoldina - ES Prova: IDCAP - 2021 - Prefeitura de Santa Leopoldina - ES - Professor de Educação Física |

Q1679706 Educação Física

Não somos todos iguais, cada um tem o seu jeito e velocidade de se adaptar aos estímulos de um treinamento. Basicamente são fatores hereditários que determinam nossa resposta aos exercícios e duas pessoas, nunca irão ter exatamente as mesmas adaptações. A assertiva acima acerca da Fisiologia do exercício, diz respeito ao:

A

Princípio do desenvolvimento motor.

B

Princípio da individualidade.

C

Princípio da adaptação ao exercício.

D

Princípio do desuso.

E

Princípio da especificidade.

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Q1678202

Ano: 2021 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Mondaí - SC Provas: AMEOSC - 2021 - Prefeitura de Mondaí - SC - Professor de Educação Física (Não Habilitado)) | AMEOSC - 2021 - Prefeitura de Mondaí - SC - Professor de Educação Física (Licenciatura) |

Q1678202 Educação Física

São adaptações fisiológicas produzidas pelo trabalho de resistência geral, exceto:

A

Multiplicação das hemoglobinas e mioglobinas.

B

Menor capilarização.

C

Maior consumo de oxigênio.

D

Hipertrofia cardíaca: engrossamento das fibras musculares do miocárdio.

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Q2687674

Ano: 2020 Banca: Itame Órgão: Prefeitura de Santa Bárbara de Goiás - GO Prova: Itame - 2020 - Prefeitura de Santa Bárbara de Goiás - GO - Fisioterapeuta |

Q2687674 Educação Física

Em relação ao esforço físico intenso (entre 85 a 100% VO2 máx):

▶▶ A quantidade de energia necessária à consecução do exercício pode ser fornecida pelo sistema anaeróbio lático;

▶▶ Este ressintetiza a ATP indispensável ao esforço;

▶▶ A intoxicação do meio pelo ácido lático impedirá a continuação da atividade além de aproximadamente 1h ½ ;

Escolha a alternativa verdadeira sobre esse sistema de produção de energia.

A

Ele utiliza creatina como transferidora de grupos fosfatos.

B

As reações mitocondriais participam da produção de ATP pela via anaeróbica.

C

A glicolíse é a última etapa da fosforilação oxidativa.

D

O ácido pirúvico, na respiração aneróbica, pode ser convertido em ácido lático.

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Q1797218

Ano: 2020 Banca: EDUCA Órgão: Prefeitura de Passagem - PB Prova: EDUCA - 2020 - Prefeitura de Passagem - PB - Professor Fundamental Educação Física |

Q1797218 Educação Física

O carboidrato é um macro nutriente composto por moléculas de carbono, hidrogênio e oxigênio. Também são comumente chamados de glicídios e açúcares e temos nele a principal fonte de energia do nosso corpo que é utilizada durante o exercício, uma vez que quando ingerido e absorvido é responsável por liberar glicose, que fornece energia para as células e faz a manutenção metabólica glicêmica. De acordo com sua composição, assinale de 1 a 5, de acordo com os parênteses: (1) Monossacarídeos. (2) Polissacarídeos. (3) Sacarose. (4) Maltose. (5) Lactose.
( ) É o açúcar do leite. Sintetizado nas glândulas mamarias dos mamíferos. ( ) De composição menos complexa, possuem de 3 a 7 carbonos em sua estrutura. Alguns exemplos desse tipo de carboidrato são: Galactose, glicose e frutose. ( ) São exemplos desse tipo de carboidrato o extrato da cana de açúcar, da beterraba, uva e mel. Além do açúcar comum que utilizamos em casa ser exemplo dessa classe de carboidratos. ( ) São moléculas complexas formadas pela união de diversos monossacarídeos, são exemplos o amido e a celulose. ( ) Esse tipo de dissacarídeo não é encontrado naturalmente na natureza, sendo assim obtido pela indústria através da fermentação de cereais, como por exemplo, a cevada.
A sequência CORRETA é:

A

5 – 1 – 3 – 2 - 4.

B

4 – 1 – 3 – 2 - 5.

C

5 – 3 – 1 – 2 - 4.

D

5 – 1 – 2 – 3 - 4.

E

1 – 5 – 3 – 2 - 4.

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Q1780962

Ano: 2020 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Bagé - RS Prova: FUNDATEC - 2020 - Prefeitura de Bagé - RS - Professor de Educação Física |

Q1780962 Educação Física

Segundo Powers, apenas os esportes ou exercícios de intensidade moderada a alta representam uma ameaça de distúrbios acidobásicos durante o exercício. São exercícios que envolvam risco de distúrbio acidobásico devido à sua intensidade:
I. Nado de 100M. II. Maratona. III. Vôlei. IV. Futebol americano.
Quais estão corretos?

A

Apenas I.

B

Apenas II.

C

Apenas I e III.

D

Apenas II, III e IV.

E

I, II, III e IV.

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Q1769258

Ano: 2020 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Sapé - PB Prova: CPCON - 2020 - Prefeitura de Sapé - PB - Educador Físico |

Q1769258 Educação Física

Em relação ao objetivo geral do treinamento de resistência geral (cardiorrespiratória, especialmente aeróbica), caracterizando-se por adaptações fisiológicas específicas, assinale a alternativa que contempla a resposta CORRETA.

A

Melhorar a força das unidades motoras de contração lenta (fibras), que são glicolíticas e resistentes à fadiga.

B

Melhorar a força das unidades motoras de contração rápida (fibras), que são oxidativas e resistentes à fadiga.

C

Melhorar a força das unidades motoras de contração lenta (fibras), que são oxidativas e resistentes à fadiga.

D

Melhorar a força das unidades motoras de contração lenta (fibras), que são oxidativas e pouco resistentes à fadiga.

E

Melhorar a força das unidades motoras de contração rápida (fibras), que são glicolíticas e resistentes à fadiga.

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Q1769256

Ano: 2020 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Sapé - PB Prova: CPCON - 2020 - Prefeitura de Sapé - PB - Educador Físico |

Q1769256 Educação Física

A recuperação é fundamental para todos os atletas, especialmente os mais velhos. O período após os exercícios é fundamental para uma boa reparação dos tecidos. Em relação ao período recuperativo, assinale a alternativa CORRETA correspondendo às suas características principais.

A

O tempo previsto para a recuperação independe de fatores externos.

B

A reposição das perdas de energia, bem como um descanso apropriado são tão importantes em um programa quanto o próprio protocolo de treinamento de força.

C

A dose resposta da carga imposta não é preponderante e, sim, exclusivamente a maneira como foi executado o protocolo de exercícios.

D

A forma de recuperação é padronizada para qualquer público idoso, seja atleta ou não.

E

Exercícios de alta intensidade e com intervalos ativos devem ser prioridades nos períodos de descanso, durante as sessões de treinamento neuromuscular.

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Questões de Concurso Comentadas sobre fisiologia do exercício em educação física

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