Questões de Concurso
Comentadas sobre fisiologia do exercício em educação física
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O corpo armazena apenas de 80 g a 100 g de adenosina trifosfato (ATP) na condição de repouso. Dessa forma, o ATP armazenado não representa uma reserva significativa de energia. A respeito de suprimento quase imediato de energia em exercícios de alta intensidade e curta duração, julgue o item subsecutivo.
O organismo armazena creatina na forma livre ou fosforilada
(creatina-fosfato), estando a maior parte da creatina corporal
armazenada na musculatura esquelética, em concentrações
mais altas nas fibras de contração rápida.
Com relação à utilização de carboidratos durante o esforço físico, julgue o próximo item.
Os mecanismos de regulação dos carboidratos (glicólise)
durante o exercício físico dependem da concentração das
enzimas glicolíticas chave, dos níveis de substrato e do
oxigênio; e esse último, em pequenas quantidades, inibe a
glicólise.
Com relação à utilização de carboidratos durante o esforço físico, julgue o próximo item.
No lançamento do lactato, que ocorre na fase de recuperação
após uma sessão de treinamento físico, o lactato produzido nas
fibras de contração rápida circulará por fibras de contração
tanto lenta quanto rápida, transformando-se em piruvato e, em
seguida, em acetil-Coa, que participará do ciclo do ácido
cítrico e do metabolismo energético aeróbio.
Com relação à utilização de carboidratos durante o esforço físico, julgue o próximo item.
Os carboidratos proporcionam substrato para armazenar
energia na forma de glicogênio intramuscular, utilizado para
gerar ATP por via anaeróbica. Esse processo é importante no
exercício de alta intensidade, que requer liberação rápida de
energia acima dos níveis proporcionados pelo metabolismo
aeróbio.
Com relação à utilização de carboidratos durante o esforço físico, julgue o próximo item.
No exercício intenso de curta duração, a energia para a
ressíntese do ADP em ATP, ao longo do processo de glicólise
anaeróbia, é fornecida essencialmente pela glicose e pelo
glicogênio armazenado, tendo como resultado a formação de
calor e de ácido lático.
Com relação à utilização de carboidratos durante o esforço físico, julgue o próximo item.
Uma das funções do ciclo de Cori (gliconeogênese) é remover o lactato circulante e utilizá-lo para restabelecer as reservas de glicogênio depletadas por exercício intenso.
Com relação à utilização de carboidratos durante o esforço físico, julgue o próximo item.
O sistema nervoso central, que necessita de fluxo ininterrupto
de glicose para a homeostase, passa a oxidar, no diabetes
precariamente regulado, com baixa ingestão de carboidratos e
grandes quantidades de aminoácidos como combustível
alternativo.
Qual deve ser a frequência cardíaca limite no exercício para um aluno que sofreu infarto do miocárdio e apresenta teste de esforço positivo para isquemia?
Dados do teste:
FC repouso = 70 bpm
FC máxima = 125 bpm
Limiar de isquemia = 120 bpm
Um dos efeitos mais expressivos do treinamento físico é a bradicardia de repouso.
Quais são as adaptações cardiovasculares responsáveis pela diminuição da frequência cardíaca (bradicardia) de repouso após um período de treinamento físico?
Assinale a alternativa que corresponda ao efeito durante o exercício físico resistido, realizado a 70% de uma repetição máxima, na frequência cardíaca (FC), volume sistólico (VS) e resistência vascular periférica (RVP) de um indivíduo saudável.
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