Questões de Educação Física - Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida para Concurso - Página 41

Q3069601

Ano: 2024 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Cruz Alta - RS Prova: FUNDATEC - 2024 - Prefeitura de Cruz Alta - RS - Educador Físico |

Q3069601 Educação Física

Com base no Guia de Atividade Física para a População Brasileira (2021), assinale a alternativa correta.

A

É recomendado que apenas adultos e idosos realizem atividades físicas, uma vez que crianças e adolescentes não precisam de exercícios regulares para manter a saúde.

B

Orienta-se que atividades físicas intensas devem ser realizadas por, no mínimo, 300 minutos por semana para idosos.

C

Atividades físicas de fortalecimento muscular devem ser feitas, ao menos, duas vezes por semana por adultos.

D

Não há benefícios em realizar atividades físicas para idosos com limitações físicas, recomendando-se que eles evitem se exercitar para prevenir quedas.

E

As atividades físicas podem ser substituídas por dietas, sem necessidade de exercício regular.

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Q3069600

Ano: 2024 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Cruz Alta - RS Prova: FUNDATEC - 2024 - Prefeitura de Cruz Alta - RS - Educador Físico |

Q3069600 Educação Física

O Programa Academia da Saúde (PAS), criado pelo Ministério da Saúde, é uma estratégia que visa promover a saúde e o cuidado da população no âmbito da Atenção Primária à Saúde (APS). Nesse sentido, é correto afirmar que o PAS:

A

Tem como principal objetivo oferecer tratamento especializado para pessoas com doenças crônicas graves, utilizando equipamentos avançados de alta complexidade no cuidado à saúde.

B

Se integra à Atenção Primária à Saúde com a finalidade de promover a prática de atividade física, a alimentação saudável, além de ações de educação em saúde, buscando prevenir doenças crônicas e melhorar a qualidade de vida da população.

C

É voltado exclusivamente para o público idoso, sendo suas atividades restritas a exercícios de fortalecimento muscular e prevenção de quedas.

D

Tem um enfoque restrito à prática de atividades físicas, sem envolvimento em outras ações de promoção da saúde como oficinas educativas ou orientações sobre hábitos alimentares.

E

É obrigatório para pacientes diagnosticados com hipertensão e diabetes, sendo necessária a prescrição médica para aderir às atividades.

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Q3069596

Ano: 2024 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Cruz Alta - RS Prova: FUNDATEC - 2024 - Prefeitura de Cruz Alta - RS - Educador Físico |

Q3069596 Educação Física

Em relação à atividade física e à saúde mental, analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) O treino de força é capaz de melhorar tarefas cognitivas em idosos.
( ) O treinamento aeróbico e de força combinados são capazes de produzir melhores resultados ao funcionamento cognitivo do que o exercício aeróbico sozinho.
( ) O exercício físico regular é capaz de reduzir o risco de demência e Alzheimer, desde que seja iniciado após o processo de envelhecimento.
( ) O exercício físico produz efeito sobre as funções cognitivas, com tamanho de efeito estatístico de pequeno a moderado.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

A

V – F – V – F.

B

F – V – F – V.

C

V – V – F – F.

D

F – F – V – V.

E

V – V – F – V.

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Q3067634

Ano: 2024 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Caraguatatuba - SP Prova: FGV - 2024 - Prefeitura de Caraguatatuba - SP - PEB II - Educação Física |

Q3067634 Educação Física

O guia de atividade física para a população brasileira recomenda que um aluno dos anos finais do ensino fundamental realize atividade física por

A

30 minutos ou mais por dia.

B

40 minutos ou mais por dia.

C

60 minutos ou mais por dia.

D

90 minutos ou mais por dia.

E

120 minutos ou mais por dia.

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Q3067590

Ano: 2024 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Caraguatatuba - SP Prova: FGV - 2024 - Prefeitura de Caraguatatuba - SP - Professor de Educação Física |

Q3067590 Educação Física

Sobre a relação entre treinamento de força, treinamento aeróbico e a redução do percentual de gordura corporal, assinale a afirmativa correta.

A

O treinamento de força não impacta na redução do percentual de gordura corporal.

B

O treinamento de força é o único método eficaz para a redução de percentual de gordura corporal.

C

A combinação entre treinamento de força e treinamento aeróbico é estratégia mais eficaz para redução de percentual de gordura corporal.

D

O treinamento aeróbico é a única estratégia eficaz para a redução de percentual de gordura corporal.

E

O treinamento de força não deve ser usado como estratégia de redução do percentual de gordura corporal para idosos.

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Q3067588

Ano: 2024 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Caraguatatuba - SP Prova: FGV - 2024 - Prefeitura de Caraguatatuba - SP - Professor de Educação Física |

Q3067588 Educação Física

A associação entre a boa nutrição e a prática de atividades físicas é fundamental para ganhos no que se refere à longevidade. Especificamente quanto aos aspectos nutricionais, podemos considerar importante o conhecimento sobre macro e micronutrientes.
Nesse sentido, são exemplos de macronutrientes:

A

minerais, vitaminas e adenosinas

B

carboidratos, proteínas e lipídios

C

vitaminas e minerais.

D

carboidratos, vitaminas e minerais

E

proteínas, lipídios e vitaminas

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Q3067587

Ano: 2024 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Caraguatatuba - SP Prova: FGV - 2024 - Prefeitura de Caraguatatuba - SP - Professor de Educação Física |

Q3067587 Educação Física

O anabolismo se refere a reações de:

A

síntese / quebra de energia.

B

decomposição / quebra de energia.

C

decomposição / adição de energia.

D

transformação / quebra de energia.

E

síntese / adição de energia à reação.

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Q3067573

Ano: 2024 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Caraguatatuba - SP Prova: FGV - 2024 - Prefeitura de Caraguatatuba - SP - Professor de Educação Física |

Q3067573 Educação Física

O uso de suplementos alimentares por praticantes de exercício físico deve ser considerado:

A

nocivo e não deve ser consumido.

B

eletivo e de acordo com a prescrição de um nutricionista.

C

obrigatório e de acordo com a prescrição de um nutrólogo.

D

eletivo e de acordo com o consumo de influenciadores digitais.

E

obrigatório em função da demanda energética gerada pelo exercício.

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Q3067572

Ano: 2024 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Caraguatatuba - SP Prova: FGV - 2024 - Prefeitura de Caraguatatuba - SP - Professor de Educação Física |

Q3067572 Educação Física

A sarcopenia aflige especialmente indivíduos que possuem

A

dietas balanceadas.

B

comportamento sedentário.

C

comportamento fisicamente ativo.

D

rotinas excessiva de treinamento de força.

E

rotinas balanceadas de treinamento aeróbico.

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Q3067569

Ano: 2024 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Caraguatatuba - SP Prova: FGV - 2024 - Prefeitura de Caraguatatuba - SP - Professor de Educação Física |

Q3067569 Educação Física

As redes sociais têm ganhado papel importante na divulgação do trabalho do profissional de Educação Física. Frequentemente, utiliza-se a comparação de fotos entre “antes” e “depois” de um processo de emagrecimento vivenciado por um cliente.
Do ponto de vista das produções contemporâneas em Saúde Coletiva, tal comparação é

A

indiferente, pois o campo não pesquisa essa temática.

B

correta, pois incentiva os demais alunos a emagrecerem.

C

incorreta, pois reforça estigmas e estereótipos sobre magreza e padrões estéticos.

D

correta, em virtude da consonância com o Guia da Atividade Física de população brasileira.

E

incorreta, na medida em que motiva o aluno a buscar o amparo de pessoas sem formação acadêmica.

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Q3067562

Ano: 2024 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Caraguatatuba - SP Prova: FGV - 2024 - Prefeitura de Caraguatatuba - SP - Professor de Educação Física |

Q3067562 Educação Física

O trecho a seguir versa sobre o Crossfit:

“Tal apontamento teórico foucaultiano³ dialoga com o clássico ponto de vista de Ortega (2005) sobre práticas bioascéticas quando aponta que os cuidados corporais, médicos, higiênicos e estéticos ajudam a construir identidades, cujo sujeito é capaz de _____, _____ ou _____.” (WOOD et al., 2022, p.3)
A noção de bioascese é fundamental para a compreensão, do ponto de vista filosófico, sobre como as práticas corporais podem atuar no controle dos corpos.
Ante o argumentado, assinale a alternativa que melhor preenche as lacunas apresentadas no texto:

A

corporalizar – controlar – punir

B

moralizar – conscientizar – refletir

C

conhecer – experimentar – refletir

D

autocontrolar – autovigiar – autogovernar

E

treinar – exercitar – desenvolver habilidades motoras

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Q3065100

Ano: 2024 Banca: Itame Órgão: Prefeitura de Mozarlândia - GO Prova: Itame - 2024 - Prefeitura de Mozarlândia - GO - Educador Físico |

Q3065100 Educação Física

A Educação Física é reconhecida não apenas como um componente essencial para a promoção da saúde, mas também como um espaço para a socialização, inclusão e desenvolvimento integral do ser humano. Em um ambiente fora do escolar, os profissionais de Educação Física têm o papel de promover esses benefícios em diferentes contextos sociais. Qual dos seguintes aspectos é um dos principais objetivos da Educação Física na promoção de saúde e qualidade de vida para a sociedade?

A

Foco exclusivo na competição esportiva para desenvolver atletas de alto rendimento.

B

Promoção de um estilo de vida ativo e saudável, integrando aspectos físicos, sociais e emocionais.

C

Melhoria do desempenho físico apenas para objetivos estéticos e de beleza corporal.

D

Prevenção apenas de doenças crônicas, sem considerar os aspectos emocionais e sociais.

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Q3064573

Ano: 2024 Banca: CONTEMAX Órgão: Prefeitura de Cubati - PB Prova: CONTEMAX - 2024 - Prefeitura de Cubati - PB - Educador Físico |

Q3064573 Educação Física

De acordo com a Lei nº 8.080 de 19/09/90, que dispõe sobre as condições para a promoção, proteção e recuperação da saúde, é correto afirmar que:

A

A atividade física não está inclusa nas práticas de promoção da saúde.

B

A Lei aborda apenas questões relacionadas à saúde hospitalar.

C

A promoção da saúde inclui ações preventivas como incentivo à prática de atividades físicas e hábitos saudáveis.

D

A Lei é restrita a práticas de reabilitação física pós-cirúrgica.

E

Não há relação entre a Lei nº 8.080 e a prevenção de doenças.

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Q3064572

Ano: 2024 Banca: CONTEMAX Órgão: Prefeitura de Cubati - PB Prova: CONTEMAX - 2024 - Prefeitura de Cubati - PB - Educador Físico |

Q3064572 Educação Física

Sobre o papel da atividade física na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis, é correto afirmar que:

A

A prática regular de atividade física reduz o risco de doenças cardiovasculares, diabetes e obesidade.

B

Não tem efeito sobre a pressão arterial.

C

A atividade física intensa é a única eficaz na prevenção de doenças crônicas.

D

Deve-se evitar atividade física para pacientes com hipertensão.

E

Exercícios de alongamento são suficientes para prevenir todas as doenças crônicas.

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Q3064569

Ano: 2024 Banca: CONTEMAX Órgão: Prefeitura de Cubati - PB Prova: CONTEMAX - 2024 - Prefeitura de Cubati - PB - Educador Físico |

Q3064569 Educação Física

Sobre as características da prática de dança para adolescentes, é correto afirmar que:

A

A dança não contribui para o desenvolvimento da coordenação motora.

B

Deve ser evitada por adolescentes que apresentam sobrepeso.

C

Pode atuar como uma forma de expressão cultural e social, além de promover o bem-estar físico.

D

A prática de dança não contribui para a melhora da flexibilidade corporal.

E

Deve ser realizada sempre em ambientes fechados e formais.

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Q3064568

Ano: 2024 Banca: CONTEMAX Órgão: Prefeitura de Cubati - PB Prova: CONTEMAX - 2024 - Prefeitura de Cubati - PB - Educador Físico |

Q3064568 Educação Física

Na prescrição de atividades físicas para gestantes, é fundamental:

A

Incluir atividades de baixo impacto que promovam o fortalecimento muscular e cardiovascular.

B

Priorizar exercícios de alta intensidade para melhorar a circulação sanguínea.

C

Evitar qualquer tipo de atividade física durante toda a gestação.

D

Realizar apenas exercícios de alongamento passivo, sem movimento ativo.

E

Realizar treinos diários sem considerar o período gestacional.

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Q3064567

Ano: 2024 Banca: CONTEMAX Órgão: Prefeitura de Cubati - PB Prova: CONTEMAX - 2024 - Prefeitura de Cubati - PB - Educador Físico |

Q3064567 Educação Física

Segundo a Política Nacional de Promoção de Saúde (PNPS), um dos princípios para a promoção da atividade física é:

A

Encorajar o sedentarismo para reduzir o risco de lesões.

B

Priorizar somente atividades competitivas em grupos.

C

Integrar ações que promovam a saúde física e mental, além da inclusão social.

D

Restringir a prática de atividades físicas apenas a ambientes controlados, como academias.

E

Desconsiderar o contexto cultural e social ao planejar atividades.

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Q3064564

Ano: 2024 Banca: CONTEMAX Órgão: Prefeitura de Cubati - PB Prova: CONTEMAX - 2024 - Prefeitura de Cubati - PB - Educador Físico |

Q3064564 Educação Física

Sobre o planejamento de programas de Educação Física para crianças com sobrepeso e obesidade, é correto afirmar que:

A

O foco deve ser apenas na perda de peso, independentemente da saúde mental.

B

Deve-se priorizar atividades de alta intensidade para acelerar a perda de peso.

C

Atividades ao ar livre devem ser evitadas por conta da exposição solar.

D

Deve-se evitar qualquer tipo de atividade física para não constranger a criança.

E

O programa deve integrar atividades lúdicas que promovam a aderência e o bem-estar.

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Q3063356

Ano: 2024 Banca: IVIN Órgão: Prefeitura de São Domingos do Capim - PA Prova: IVIN - 2024 - Prefeitura de São Domingos do Capim - PA - Professor Nível I - Educação Física |

Q3063356 Educação Física

O treinamento aeróbio totalizando 150 minutos semanais é muito relevante para a redução de fatores de risco para doenças crônicas não transmissíveis

PORQUE

reduz a gordura corporal, aumenta a pressão arterial de repouso e frequência cardíaca de repouso.

A respeito dessas duas afirmativas, é correto afirmar que:

A

A primeira afirmação é falsa e a segunda verdadeira.

B

A primeira afirmação é verdadeira e a segunda é falsa.

C

As duas afirmações são falsas.

D

A duas afirmações são verdadeiras e a segunda justifica a primeira.

E

A duas afirmações são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira.

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Q3063355

Ano: 2024 Banca: IVIN Órgão: Prefeitura de São Domingos do Capim - PA Prova: IVIN - 2024 - Prefeitura de São Domingos do Capim - PA - Professor Nível I - Educação Física |

Q3063355 Educação Física

Sobre a temática do “sedentarismo”, julgue os itens e marque a alternativa correta:

I. O comportamento sedentário não acarreta desvios posturais em adolescentes.

II. O sedentarismo aumenta o excesso de peso corporal e gordura corporal de adolescentes.

III. A prática de atividade física regular de pelo menos 1 hora diária não promove benéficos a saúde dos praticantes.

IV. Aumento da prevalência de das doenças cardiovasculares estão associadas ao sedentarismo em adolescentes.

A

Apenas os itens I, II estão corretos.

B

Apenas os itens I, II e IV estão corretos.

C

Apenas os itens III e IV estão corretos.

D

Apenas os itens I, II e III estão corretos.

E

Apenas os itens II e IV estão corretos.

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Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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