Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q3726006 Educação Física
No artigo “Apontamentos para a atuação do Profissional de Educação Física na Atenção Básica à Saúde: um ensaio” (2019), os autores apresentam uma síntese sobre o que se espera da atuação do Profissional de Educação Física (PEF) na Atenção Básica à Saúde. De acordo com o artigo, assinale a alternativa que contém três itens esperados para atuação do PEF.
Alternativas
Q3726004 Educação Física
De acordo com o artigo “Promoção da saúde: um convite à releitura de imprecisões teóricas na área de Atividade Física e Saúde” (Knuth et al. 2018), para a adequada aplicação do termo “Promoção da Saúde” entre os estudos da área intitulada “atividade física e saúde”, é necessário um deslocamento conceitual, passando
Alternativas
Q3726003 Educação Física
Por que os autores do artigo “Potencialidades e desafios das práticas corporais e atividades físicas no cuidado e promoção da saúde” (Carvalho et al., 2020) argumentam que se deve evitar a dicotomia entre cuidado e promoção da saúde nas ações e abordagens?
Alternativas
Q3725997 Educação Física
De acordo com os autores do artigo “Potencialidades e desafios das práticas corporais e atividades físicas no cuidado e promoção da saúde” (Carvalho et al., 2020), quais elementos devem ser refletidos em ações de Promoção da Saúde no âmbito da Educação Física?
Alternativas
Q3722060 Educação Física
A atividade física regular está entre os principais comportamentos de proteção à saúde recomendados por organismos internacionais de saúde pública. Além de prevenir agravos físicos e mentais, sua prática tem sido associada a efeitos benéficos mesmo quando realizada em intensidades moderadas e em sessões acumuladas ao longo da semana.

Considerando o papel da atividade física como fator de proteção à saúde, assinale a opção que apresenta, corretamente, seus efeitos na prevenção de agravos crônicos. 
Alternativas
Q3722057 Educação Física
A prática regular de atividade física tem sido amplamente recomendada como medida de prevenção primária para doenças crônicas não transmissíveis, sendo associada a efeitos benéficos sobre processos fisiológicos, metabólicos e inflamatórios. A literatura científica atual indica que determinados tipos de câncer, distúrbios metabólicos e doenças cardiovasculares podem ser influenciados por hábitos ativos.

Com base nas evidências científicas sobre o papel da atividade física na prevenção de doenças crônicas, analise as afirmativas a seguir.

I. Está associada à redução do risco de câncer de cólon em adultos fisicamente ativos.
II. Está relacionada ao aumento do risco de hipertensão arterial sistêmica em indivíduos saudáveis.
III. Melhora a ação da insulina no controle glicêmico.
IV. Apresenta efeito protetor contra o câncer de mama, especialmente em mulheres fisicamente ativas.
V. Não exerce influência significativa sobre o metabolismo da glicose em adultos saudáveis.

Está correto o que se afirma em 
Alternativas
Q3722056 Educação Física
A adoção de um estilo de vida fisicamente ativo está entre as estratégias mais eficazes na prevenção primária de doenças crônicas e na promoção da saúde populacional. Com base em evidências científicas robustas, a atividade física regular tem sido associada a múltiplos efeitos benéficos, tanto fisiológicos quanto psicológicos.

Sobre os efeitos da atividade física regular em diferentes sistemas orgânicos, analise as afirmativas a seguir.

I. Está associada à menor incidência de eventos cardiovasculares.
II. Contribui para a prevenção do excesso de peso corporal em crianças e adolescentes.
III. Pode comprometer a densidade mineral óssea, aumentando o risco de fraturas osteoporóticas.
IV. Auxilia no controle de sintomas relacionados à ansiedade e à depressão.
V. Está relacionada ao aumento do risco de diabetes tipo 2 em adultos fisicamente inativos.

Está correto o que se afirma em 
Alternativas
Q3722052 Educação Física
A Organização Mundial da Saúde recomenda, para adultos, a prática de pelo menos 150 a 300 minutos semanais de atividade física aeróbica de intensidade moderada, ou 75 a 150 minutos de intensidade vigorosa, ou uma combinação equivalente. Essas diretrizes têm como base evidências científicas relacionadas à prevenção de doenças crônicas e à promoção da saúde em geral.

Considerando os objetivos dessa recomendação internacional, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3722049 Educação Física
A prática de atividade física tem sido associada a diversos benefícios para a saúde mental, incluindo efeitos sobre sintomas de humor, estresse e ansiedade. Estudos recentes destacaram a importância da aptidão física como fator de proteção psicológica em diferentes grupos etários.

Com base nas evidências atuais, avalie as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.

( ) A prática regular de atividades físicas melhora a saúde mental e reduz os sintomas depressivos em adultos e idosos.
( ) A manutenção da aptidão cardiorrespiratória está associada à menor vulnerabilidade ao estresse crônico.
( ) Estudos recentes mostram que não há evidências consistentes de que o exercício físico é eficaz na redução dos sintomas de ansiedade.

As afirmativas são, respectivamente,  
Alternativas
Q3722038 Educação Física
De acordo com a literatura científica, a prática regular de exercícios por crianças está associada a diferentes ajustes em sistemas orgânicos.

Acerca do tema, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q3722034 Educação Física
As estratégias mais eficazes para promover a adesão à atividade física em idosos incluem abordagens que combinam técnicas comportamentais e cognitivas, além de considerar fatores sociais e ambientais que influenciam a participação.

A esse respeito, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.

( ) Significado Pessoal: idosos são mais propensos a continuar a participar quando a atividade física é significativa para eles.
( ) Ambientes de Apoio: idosos podem permanecer ou se tornar ativos onde existem características ambientais físicas, sociais e culturais de apoio.
( ) Experiências de Vida: as experiências e hábitos de atividade física ao longo da vida influenciam a participação na velhice.

As afirmativas são, respectivamente, 
Alternativas
Q3722033 Educação Física
A atividade física tem um impacto multifacetado e crucial na saúde de idosos, abrangendo diversas dimensões do bem-estar.

Relacione as especialidades apresentadas a seguir, às suas respectivas dimensões de bem-estar.

1. Capacidade Funcional e Saúde Geral
2. Saúde Cerebral e Função Cognitiva
3. Perspectivas Sociológicas e Fatores Comportamentais

( ) As experiências subjetivas de atividade física ao longo da vida moldam a compreensão e as práticas de atividade física dos idosos.
( ) A atividade física aguda de intensidade moderada para idosos resulta em benefícios de curto prazo para o desempenho cognitivo e as respostas cerebrais funcionais.
( ) Idosos fisicamente ativos, em comparação com os inativos, mostram benefícios em termos de função física, mobilidade, força muscular, menor risco de quedas e fraturas, qualidade de vida geral.

Assinale a opção que indica a relação correta, segundo a ordem apresentada.  
Alternativas
Q3722030 Educação Física
De acordo com o Guia de Atividade Física para a população brasileira, que diferencia atividade física de exercício físico, analise as afirmativas a seguir.

I. Periodizar um treino de força, planejar a corrida de um atleta - Exercício Físico.
II. Caminhar para a escola ou o trabalho, carregar materiais ou compras, subir escadas - Atividade Física.
III. Caminhar, correr, pedalar, brincar, dançar, praticar esportes - Exercício Físico.

Está correto o que se afirma em 
Alternativas
Q3722029 Educação Física
As recomendações do Ministério da Saúde para a prática de atividades físicas variam conforme o grupo populacional, levando em conta idade, condições de saúde e nível de atividade.

A esse respeito, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q3722027 Educação Física
No Programa Academia da Saúde as atividades são delineadas para diferentes públicos.

Assinale a opção que indica corretamente uma prática adequada e recomendada para crianças e adolescentes.  
Alternativas
Q3722026 Educação Física
Assinale a opção que apresenta uma atribuição típica do profissional de Educação Física no Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF).  
Alternativas
Q3722015 Educação Física
Sobre a relação entre atividade física e controle da pressão arterial, evidenciada por estudos e posicionamentos de instituições de pesquisa em saúde, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q3722009 Educação Física
Visando apoiar a consolidação da atenção à saúde, o Ministério da Saúde criou os Núcleos de Apoio à Saúde da Família. O Educador Físico é um dos integrantes da equipe multidisciplinar desses Núcleos.

Acerca das ações desenvolvidas no NASF pelo Educador Físico, assinale a afirmativa correta.  
Alternativas
Q3722002 Educação Física
Sobre a atuação do profissional de Educação Física nos cuidados paliativos, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.

( ) O profissional de Educação Física não tem campo de atuação nos cuidados paliativos executados em ambiente de Unidade de Terapia Intensiva hospitalar.
( ) A atuação do profissional de Educação Física em cuidados paliativos deve considerar o cuidado voltado à pessoa, observando suas dimensões físicas, emocionais, sociais e espirituais da dor.
( ) Danças e amarelinha são exemplos de atividades que o profissional de Educação Física pode desenvolver em ambiente domiciliar de cuidados paliativos, com pacientes sem limitações físicas.

As afirmativas são, respectivamente.  
Alternativas
Q3721990 Educação Física
Diversos estudos mostram os benefícios da atividade física para a saúde, com evidências consistentes de relações dose-resposta entre a sua prática e diferentes desfechos (ACSM, 2025).

Nesse contexto, assinale a opção que apresenta um desfecho de saúde para o qual não há evidência de grau moderado ou forte de relação dose-resposta com a atividade física em adultos.  
Alternativas
Respostas
481: C
482: B
483: B
484: A
485: A
486: A
487: A
488: C
489: B
490: A
491: B
492: C
493: D
494: B
495: C
496: E
497: B
498: E
499: B
500: A