Questões de Concurso
Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física
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O conceito ampliado de saúde, segundo a Organização Mundial da Saúde, abrange dimensões físicas, mentais e sociais do bem-estar, sendo base para as práticas do Educador Físico em contextos coletivos. Nesse sentido, a promoção da qualidade de vida deve considerar não apenas a ausência de doenças, mas a integração de múltiplos fatores. Acerca do tema, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
(__) A prática regular de atividade física está diretamente relacionada à melhoria do bem-estar físico, mental e social, sendo um componente central na promoção da saúde.
(__) O Educador Físico deve centrar suas avaliações exclusivamente em indicadores fisiológicos, como frequência cardíaca e consumo de oxigênio, para determinar o estado de saúde de seus alunos.
(__) Qualidade de vida é um conceito restrito ao estado de ausência de doenças, segundo os parâmetros adotados pelos sistemas de saúde.
(__) As atividades físicas promovem impactos positivos também nos aspectos psicossociais, como autoestima, interação social e enfrentamento do estresse.
A sequência está correta em
I. Os benefícios físicos dizem respeito ao amplo desenvolvimento físico possibilitado pela prática de atividades ou esportes adaptados, apesar da limitação locomotora.
II. Variáveis como agilidade, coordenação motora, força e resistência muscular são abrangidas na prática de todos os esportes.
III. Evoluções são notadas no que se refere a alterações orgânicas, como sistema circulatório, digestório, respiratório, reprodutor, muscular e ósseo. Além disso, previnem-se outras enfermidades e doenças crônicas secundárias à deficiência física.
Está CORRETO o que se afirma:
Em uma aula para o 2° ano do Ensino Médio, a professora projetou trechos do filme “A Baleia”; uma produção cinematográfica que trata de um personagem que sofre de obesidade mórbida e compulsão alimentar.
Para contextualizar, ela abordou indicadores que levam à construção de representações sobre corpo; fatores de risco à saúde como sedentarismo, obesidade, alimentação; doenças hipocinéticas e relação com a atividade física e o exercício físico. Dentre os objetivos elencados estava a aquisição de hábitos saudáveis relacionados à prática de atividade física.
Ao tratar esse conteúdo, foi trabalhada a unidade temática chamada de
( ) O lazer contribui para a saúde mental e física dos indivíduos, promovendo bem-estar e qualidade de vida.
( ) As práticas corporais no lazer devem ter caráter competitivo, garantindo que os participantes aprimorem suas habilidades esportivas.
( ) O lazer desempenha um papel fundamental na inclusão social, permitindo a participação de diferentes grupos populacionais.
( ) O esporte de lazer pode ser adaptado às necessidades e interesses dos praticantes, independentemente das regras formais das modalidades esportivas.
Escolha a alternativa que apresenta a sequência correta:
( ) As danças circulares contribuem para o desenvolvimento da percepção espacial e da coordenação motora.
( ) A dança de salão exige alto nível de força muscular, sendo inadequada para programas de educação física escolar.
( ) A dança de rua envolve padrões rítmicos complexos que desafiam a cognição e a memória dos praticantes.
( ) As danças folclóricas possuem valor cultural e motor, sendo ferramentas eficazes para o desenvolvimento da consciência corporal.
Escolha a alternativa que apresenta a sequência correta:
I. Exercícios como caminhadas e hidroginástica são considerados seguros durante a gestação, desde que haja acompanhamento profissional e adaptação conforme o trimestre.
II. O treinamento resistido com foco em grandes grupos musculares pode ser realizado com cargas progressivas, desde que respeitada a individualidade da gestante.
III. Atividades de alta intensidade, como sprints e pliometria, são recomendadas especialmente no segundo trimestre, visando melhorar o retorno venoso e o tônus uterino.
IV. A prática de exercícios físicos regulares durante a gestação pode auxiliar no controle do ganho de peso, na melhora do humor e na prevenção de diabetes gestacional.
É correto o que se afirma em:
Assinale a alternativa que completa, correta e respectivamente, as lacunas desse texto.
Em relação ao autocuidado, de acordo com esse autor, é correto afirmar que essa competência se aproxima da Educação Física Escolar porque, entre outras coisas, envolve a relação entre
Esse documento afirma que, porque o corpo que brinca, dança, luta etc. é o mesmo corpo no qual ocorrem as sensações, alterações, apropriações e produção de sentidos e significados nos diferentes tipos de prática, essa unidade temática
A qual unidade temática essa definição se refere?
(__) A aprimorada capacidade cardiorrespiratória, embora essencial para a resistência física, possui impacto negligenciável na função executiva cerebral, responsável pelo planejamento e pela tomada de decisões.
(__) O desenvolvimento da agilidade e do equilíbrio contribui unicamente para a execução de movimentos complexos em atividades esportivas, não apresentando relação direta com a melhoria da atenção e da concentração em tarefas acadêmicas.
(__) A participação em jogos e atividades coletivas no âmbito da Educação Física escolar, embora favoreça a interação social, não influencia significativamente o desenvolvimento da empatia e da capacidade de resolução de conflitos interpessoais.
(__) Estudos demonstram que a prática de atividades físicas que demandam o planejamento e a sequência de movimentos complexos contribui para o fortalecimento das redes neurais associadas às funções cognitivas, como a memória de trabalho e o raciocínio lógico.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo: