Questões de Educação Física - Avaliação Física para Concurso - Página 8

Q3326205

Ano: 2025 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Lapa - PR Prova: OBJETIVA - 2025 - Prefeitura de Lapa - PR - Profissional de Educação Física |

Q3326205 Educação Física

A avaliação física é uma ferramenta indispensável para personalizar programas de exercícios e identificar necessidades individuais. Considerando-se os métodos de avaliação física, assinalar a alternativa que preenche a lacuna abaixo CORRETAMENTE.
A avaliação funcional é utilizada para __________________, assim identificando limitações, desequilíbrios musculares e possíveis ajustes necessários no programa de treino.

A

avaliar a composição corporal

B

medir os segmentos corporais

C

prever o desempenho atlético

D

verificar padrões de movimento

E

determinar a frequência cardíaca máxima

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Q3283573

Ano: 2025 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2025 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |

Q3283573 Educação Física

Ao prescrever um treinamento físico devemos levar em conta diversos fatores que otimizam as rotinas de exercícios físicos para que produzam os efeitos esperados. Quais as variáveis que devemos levar em conta ao prescrever uma série de treinamento individualizado?

Assinale V para verdadeiro e F para falso:

I - ( ) Objetivos, avaliação periódica, componentes do treinamento, frequência, duração, progressão.

II - ( ) Considerações pertinentes: hidratação, nutrição adequada, descanso e recuperação, monitoramento dos resultados.

III - ( ) Individualidade biológica, adaptação, sobrecarga, continuidade, especificidade, variabilidade, interdependência volume x intensidade.

IV - ( ) Para melhorar a performance esportiva é importante integrar o treinamento, alimentação e descanso, respeitando o princípio da especificidade.

Assinale abaixo a alternativa correta:

A

I, II e IV são verdadeiras;

B

II, III e IV são verdadeiras;

C

I, III e IV são verdadeiras;

D

Todas as respostas são verdadeiras.

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Q3278998

Ano: 2025 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Arvorezinha - RS Prova: OBJETIVA - 2025 - Prefeitura de Arvorezinha - RS - Professor - Educação Física |

Q3278998 Educação Física

Sobre testes de medidas de avaliação física, relacionar as colunas abaixo de acordo com a finalidade de cada avaliação apresentada e assinalar a alternativa que apresenta a sequência correspondente.

(1) Teste de sentar e alcançar (banco de Wells). (2) Teste de corrida de 30m. (3) Teste de salto vertical. (4) Arremesso de medicine ball.

( ) Com o corpo do avaliado partindo da inércia, consiste em um teste de aceleração.
( ) Tem o intuito de medir a potência de membros superiores.
( ) Tem como objetivo medir a potência de membros inferiores.
( ) Visa medir a flexibilidade da musculatura extensora do quadril e do tronco.

A

2 - 4 - 3 - 1.

B

3 - 2 - 1 - 4.

C

2 - 4 - 1 - 3.

D

1 - 3 - 2 - 4.

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Q3266594

Ano: 2025 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA Prova: FGV - 2025 - Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA - Educador Físico |

Q3266594 Educação Física

Os perímetros são medidas antropométricas, realizadas com fitas métricas, que determinam valores de circunferências de determinado segmento corporal.

Para a medida da circunferência da coxa-medial, assinale a opção que indica onde a fita métrica deverá ser posicionada horizontalmente.

A

No terço inferior da coxa.

B

No terço superior da coxa.

C

Imediatamente abaixo da curvatura glútea.

D

Imediatamente acima da borda superior da patela.

E

No ponto médio entre a linha inguinal e a borda proximal da patela.

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Q3266581

Ano: 2025 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA Prova: FGV - 2025 - Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA - Educador Físico |

Q3266581 Educação Física

Assinale a opção que apresenta o método de avaliação da composição corporal, que pode ser usado como um indicador do risco de desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis e que estão associadas à gordura corporal.

A

Índice corporal.

B

Pesagem hidrostática.

C

Impedância bioelétrica.

D

Relação cintura-quadril.

E

Somatório de três dobras cutâneas.

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Q3266577

Ano: 2025 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA Prova: FGV - 2025 - Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA - Educador Físico |

Q3266577 Educação Física

Para avaliação da força muscular, um teste que tem grande aplicabilidade é o de uma repetição máxima (1-RM).

Em linhas gerais, o protocolo desse teste toma como resultado

A

a quantidade de repetições executadas até o ponto de fadiga.

B

o maior número de repetições realizadas com determinado peso.

C

a máxima amplitude de movimento, em graus, atingida com determinada carga.

D

o tempo máximo que um peso pode ser sustentado durante uma contração isométrica.

E

a quantidade máxima de peso que pode ser levantada durante uma repetição dinâmica de determinado movimento completo.

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Q3252163

Ano: 2025 Banca: FGV Órgão: EBSERH Prova: FGV - 2025 - EBSERH - Grupo Profissional de Educação Física |

Q3252163 Educação Física

Visando planejar o treinamento de um aluno, você, profissional de Educação Física, decide aplicar alguns testes iniciais. Entre as opções, você escolhe o teste de Countermovement Jump (CMJ), ou salto vertical com contramovimento, um teste que consiste em realizar um salto vertical a partir de um agachamento rápido, com as mãos na cintura (sem o balanço dos braços).
A valência física que você pretende avaliar com a aplicação desse teste é a

A

potência de membros inferiores.

B

coordenação neuromuscular.

C

flexibilidade de membros inferiores.

D

agilidade.

E

resistência anaeróbica.

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Q3252153

Ano: 2025 Banca: FGV Órgão: EBSERH Prova: FGV - 2025 - EBSERH - Grupo Profissional de Educação Física |

Q3252153 Educação Física

A medição de parâmetros como massa de tecido adiposo, massa livre de gordura, massa celular corporal, água corporal total e água extracelular podem fornecer informações importantes sobre a eficácia das intervenções clínicas, de atividade física e nutricional.
O método de avaliação que se vale da passagem de corrente de baixa intensidade em uma frequência de 50 kHz entre eletrodos de superfície colocados nas mãos e pés, para estimar a massa livre de gordura e água corporal total é chamado de

A

bioimpedância multifrequencial.

B

absorciometria de raio-X de dupla energia.

C

composição corporal por densitometria de corpo inteiro.

D

espectroscopia bioelétrica.

E

bioimpedância de frequência simples.

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Q3252143

Ano: 2025 Banca: FGV Órgão: EBSERH Prova: FGV - 2025 - EBSERH - Grupo Profissional de Educação Física |

Q3252143 Educação Física

Ao aplicar um teste clínico de esforço, como o teste cardiopulmonar de exercício (TCPE), é importante que o avaliador tenha conhecimento sobre as diferentes respostas que o avaliado pode apresentar durante a sua realização, assim como fatores limitantes e outras características que venham a influenciar sua aplicação ou a posterior interpretação dos resultados.
Sobre as respostas ao TCPE e seus significados clínicos é correto afirmar que

A

como parâmetro para a realização de TCPE, a frequência cardíaca máxima de uma pessoa pode ser predita pela idade por diferentes equações constantes da literatura, apresentando elevado grau de precisão e baixa variabilidade interindividual.

B

a baixa recuperação da frequência cardíaca, ou seja, redução menor do que 30 batimentos por minuto quando a recuperação do teste é feita caminhando, é associada a mal prognóstico de saúde cardiovascular.

C

A resposta normal da pressão arterial sistólica ao exercício é a de um aumento de 20±2 mmHg por cada MET (equivalente metabólico = 3,5 mL.kg^-1 .min^-1 ) com possível platô no pico do exercício.

D

a incompetência cronotrópica em um TCPE pode ser definida como a incapacidade do avaliado, que não faça uso de medicação cardiovascular, em atingir 85% ou mais da frequência cardíaca máxima estimada pela idade, tendo o teste sido interrompido voluntariamente por fadiga.

E

um valor de pressão arterial diastólica maior do que 95 mm Hg é considerado como critério absoluto para interrupção do teste.

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Q3252141

Ano: 2025 Banca: FGV Órgão: EBSERH Prova: FGV - 2025 - EBSERH - Grupo Profissional de Educação Física |

Q3252141 Educação Física

A avaliação da aptidão física é uma prática comum e apropriada em programas de exercícios preventivos e de reabilitação. Entre as suas características, a avaliação física pré-exercício deve ser confiável e válida e realizada com propósitos bem definidos.
Nesse sentido, avalie as afirmativas a seguir no tocante aos objetivos de testes voltados para a avaliação do desempenho físico.

I. Coletar informações para orientar os participantes sobre seu estado atual de saúde e condicionamento físico, considerando padrões de saúde e indicadores adequados à idade e ao sexo, e subsidiar a prescrição de exercícios personalizados, abrangendo os principais componentes de saúde e aptidão física.

II. Coletar dados que permitam o acompanhamento e a avaliação do progresso obtido com a prescrição do treinamento no decorrer dos anos.

III. Motivar os participantes proporcionando o estabelecimento de metas de saúde e condicionamento físico razoáveis e atingíveis.

Está correto o que se afirma em

A

I, apenas.

B

I e II, apenas.

C

I e III, apenas.

D

II e III, apenas.

E

I, II e III.

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Q3220854

Ano: 2025 Banca: DECORP Órgão: Prefeitura de Porto Walter - AC Prova: DECORP - 2025 - Prefeitura de Porto Walter - AC - Educador Físico |

Q3220854 Educação Física

Para avaliar a potência dos membros inferiores de um atleta, o teste mais indicado é:

A

O teste de impulsão vertical, que mede a altura do salto do indivíduo.

B

O teste de Cooper, utilizado para avaliar a resistência aeróbica.

C

O teste de flexibilidade sentado e alcançar, voltado para a mobilidade.

D

O teste de VO₂ máximo, que mede a capacidade cardiorrespiratória.

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Q3220849

Ano: 2025 Banca: DECORP Órgão: Prefeitura de Porto Walter - AC Prova: DECORP - 2025 - Prefeitura de Porto Walter - AC - Educador Físico |

Q3220849 Educação Física

A aplicação de testes de aptidão física é essencial na prescrição de exercícios. Um teste adequado para avaliar a resistência aeróbica de um indivíduo é:

A

O teste de impulsão horizontal, que avalia a potência de membros inferiores.

B

O teste de dinamometria manual, utilizado para medir a força de preensão palmar.

C

O teste de Cooper, que mede a distância percorrida em 12 minutos.

D

O teste de sentar e alcançar, voltado para a flexibilidade da cadeia posterior.

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Q3212122

Ano: 2025 Banca: VUNESP Órgão: Prefeitura de Sertãozinho - SP Prova: VUNESP - 2025 - Prefeitura de Sertãozinho - SP - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3212122 Educação Física

Os componentes da capacidade física e da capacidade motora de um indivíduo estão intrinsecamente inter-relacionados à aquisição de habilidades motoras, ou seja, uma capacidade depende, em grande parte, da outra. Unidos, os componentes dessas capacidades, que são os fatores de controle motor e os fatores de produção de força, compõem a aptidão motora.

Assinale a alternativa que menciona, respectivamente, um fator de controle motor e um fator de produção de força.

A

equilíbrio, coordenação.

B

equilíbrio, agilidade.

C

agilidade, coordenação.

D

velocidade, coordenação.

E

velocidade, agilidade.

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Q3190842

Ano: 2025 Banca: UFCG Órgão: UFCG Prova: UFCG - 2025 - UFCG - Técnico Desportivo |

Q3190842 Educação Física

De acordo com Heyward (2011), medidas de força e resistência estáticas ou dinâmicas são utilizadas para estabelecer valores iniciais antes do treinamento, monitorar o progresso durante o treinamento e avaliar a efetividade geral de programas de treinamento de força e de exercícios de reabilitação. Desse modo:

I - Para teste estático utiliza-se: Pletismografia de ar. Avalia força estática e a resistência muscular.
II - Para teste dinâmico utiliza-se: Sentar-se e alcançar. Avalia força estática e a resistência muscular.
III - Para teste estático utiliza-se: Dinamômetros isométricos, tensiômetros de cabo, extensômetros de resistência elétrica, células de carga e dinamômetros portáteis. Avalia força estática e a resistência muscular.
IV - Para teste dinâmico: Pesos livres (barras com anilhas e halteres) e equipamentos de musculação. Avalia força e a resistência dinâmicas.
V - Para teste isocinético: Dinamômetros isocinéticos. Avalia força muscular.

É CORRETO concluir o que se afirma em:

A

II, III e IV, apenas.

B

III, IV e V, apenas.

C

I, III e V, apenas.

D

I, II e III, apenas.

E

IV e V, apenas.

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Q3190829

Ano: 2025 Banca: UFCG Órgão: UFCG Prova: UFCG - 2025 - UFCG - Técnico Desportivo |

Q3190829 Educação Física

De acordo com Heyward (2011), quais são os testes de esforço máximo comumente utilizados para a avaliação da aptidão cardiorrespiratória?

A

Esteira, cicloergômetro e apoio (flexão e extensão de cotovelos).

B

Esteira, cicloergômetro e corrida de 100 metros.

C

Esteira, cicloergômetro e step (degrau).

D

Esteira, corrida de 100 metros e step (degrau).

E

Esteira, corrida de 100 metros e apoio (flexão e extensão de cotovelos).

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Q3179352

Ano: 2025 Banca: INAZ do Pará Órgão: Prefeitura de Bocaina do Sul - SC Prova: INAZ do Pará - 2025 - Prefeitura de Bocaina do Sul - SC - Professor de Educação Física |

Q3179352 Educação Física

A avaliação física é uma ferramenta indispensável para o planejamento, monitoramento e controle do treinamento, sendo utilizada para identificar níveis de aptidão física e acompanhar a evolução dos praticantes.
Sobre os princípios e métodos de avaliação física e controle do treinamento, assinale a alternativa CORRETA.

A

O teste de VO₂ máximo é utilizado exclusivamente para avaliar a resistência muscular localizada, por meio da análise do consumo de oxigênio nos músculos-alvo.

B

A frequência cardíaca de repouso não é considerada um indicador relevante para o controle do treinamento, pois é pouco influenciada pelo condicionamento físico.

C

O princípio da especificidade determina que os testes físicos devem simular as demandas específicas da modalidade praticada para garantir maior precisão nos resultados.

D

A avaliação física deve ser realizada apenas no início do programa de treinamento, pois as adaptações ao exercício são padronizadas e previsíveis ao longo do tempo.

E

O teste de flexibilidade, como o "sentar e alcançar", é uma ferramenta essencial para determinar a força muscular dos membros inferiores.

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Q3175542

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Tangará da Serra - MT Prova: FUNDATEC - 2025 - Prefeitura de Tangará da Serra - MT - Professor dos Anos Finais - Educação Física |

Q3175542 Educação Física

Para garantir que o indivíduo está apto a iniciar um programa de condicionamento físico ou realizar testes de esforço progressivo, são utilizados instrumentos para avaliar o risco de participação. Um dos questionários mais comuns examina questões como: o uso de medicamentos que poderiam afetar a resposta do indivíduo ao exercício; se sente dor no tórax quando pratica uma atividade física; se perdeu o equilíbrio em virtude de tonturas ou perdeu a consciência quando estava praticando atividade física, entre outras. Assinale a alternativa que corresponde ao instrumento utilizado para identificar possíveis limitações e restrições existentes na saúde da pessoa que tenciona fazer exercício físicos.

A

EPOC – Excess Pre-Exercise Oxygen Consumption.

B

GPAI – Game Performance Assessment Instrument.

C

TSAP – Team Sports Performance Assessment Procedure.

D

PAR-Q – Physical Activity Readiness Questionnaire.

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Q3163864

Ano: 2025 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Vinhedo - SP Prova: Avança SP - 2025 - Prefeitura de Vinhedo - SP - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3163864 Educação Física

Para uma prescrição de exercícios aeróbios assertiva, é interessante conhecer o resultado da avaliação do consumo máximo de oxigênio (VO_2máx). Esta avaliação em crianças apresenta desafios relacionados a equipamentos, maturidade de movimento e fatores emocionais, o que pode afetar os resultados dos testes. Apesar disso, essa medição é essencial para avaliar a potência aeróbica máxima. Assinale a alternativa que descreve corretamente uma limitação na medição do VO_2máx em crianças:

A

As crianças possuem valores de VO_2máx que não variam com o crescimento corporal.

B

A maturidade do movimento e fatores psicológicos podem comprometer os resultados em crianças pequenas.

C

Equipamentos destinados a adultos não interferem nos resultados dos testes em crianças.

D

O VO_2máx em crianças é sempre menor que o valor mínimo recomendado para adultos.

E

As crianças apresentam maior economia de movimento na esteira do que os adultos.

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Q3162522

Ano: 2025 Banca: MARANATHA Assessoria Órgão: Prefeitura de Careaçu - MG Prova: MARANATHA Assessoria - 2025 - Prefeitura de Careaçu - MG - Educador Físico |

Q3162522 Educação Física

No rugby, a força física desempenha um papel crucial para a performance e a prevenção de lesões. Qual método de avaliação é mais indicado para monitorar a força dos atletas?

A

Teste de flexibilidade articular.

B

Teste de uma repetição máxima (1RM).

C

Teste de agilidade com mudanças rápidas de direção.

D

Avaliação da frequência cardíaca em repouso.

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Q3162512

Ano: 2025 Banca: MARANATHA Assessoria Órgão: Prefeitura de Careaçu - MG Prova: MARANATHA Assessoria - 2025 - Prefeitura de Careaçu - MG - Educador Físico |

Q3162512 Educação Física

A avaliação do desempenho físico é uma prática recorrente na Educação Física. Qual método é mais adequado para medir a aptidão cardiorrespiratória em adultos saudáveis?

A

Teste de flexibilidade.

B

Teste de uma repetição máxima (1RM).

C

Teste de VO2 máximo ou submáximo.

D

Teste de força isométrica máxima.

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Questões de Concurso Comentadas sobre avaliação física em educação física

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