No estudo da atividade física, diferentes tipos de pesquisa são utilizados na solução de problemas. A pesquisa descritiva que tem como objetivo fornecer informações detalhadas de um sujeito ou de uma condição é chamada: 

Na prática de exercício ao ar livre, as pessoas estão expostas a diversos fatores ambientais, como frio, calor, umidade e qualidade do ar. Uma das grandes preocupações na prática de exercícios em ambientes de temperatura elevada é a desidratação; portanto, além da intensidade e duração, a temperatura absoluta, a umidade do ar e a energia solar radiante são importantes na determinação do estresse térmico. O índice que utiliza essas variáveis e é possível atribuir um risco relativo para ocorrência de lesões térmicas nas condições ambientais vigentes é rotulado pela sigla: 

O jogo constitui um elemento de grande relevância nas aulas de Educação Física. Dentre os teóricos que estudaram esse tema, encontram-se Piaget, Vygotsky e Wallon. Considerando esses estudiosos, assinale a afirmação verdadeira.

As diretrizes para a prescrição do exercício físico para crianças e adolescentes estabelecem a quantidade mínima de atividade física necessária para conquistar os vários componentes da aptidão física relacionada a saúde (ASCM, 2008 pg. 128). Sobre essas diretrizes é CORRETO afirmar que: I. Crianças e adolescentes devem ser exercitar pelo menos 3-4 dias/semana e, de preferência, diariamente. II. A intensidade da atividade física para essa população deve ser no máximo moderada. III. Uma ampla variedade de atividades que sejam agradáveis e apropriadas do ponto de vista desenvolvimental para a criança ou adolescente; estas podem incluir caminhada, brincadeira ativa/ jogos, dança, esporte e atividade de fortalecimento dos músculos e dos ossos.

Tendências recentes mostram que as crianças e os adolescentes têm diminuído consideravelmente a prática de atividades físicas, de modo que a maioria dos adolescentes não atendem ao mínimo da recomendação proposta. Por causa dos benefícios, é importante que as crianças e os adolescentes se mantenham fisicamente ativos e que continuem essa prática até a idade adulta. Assim, de acordo com o Colégio Americano de Medicina do Esporte, em geral as diretrizes dos adultos para o teste de esforço padronizado se aplicam às crianças e adolescentes. No entanto, sobre essas é INCORRETO afirmar que:

A prescrição do exercício físico para mulheres grávidas em geral é consistente com as recomendações para a população adulta em geral. No entanto, é importante ajustar as prescrições em conformidade com os sintomas, desconfortos e capacidade da mulher durante a gestação. Assim sobre a prescrição do exercício físico para gestantes é CORRETO afirmar que: I. As mulheres grávidas devem se exercitar no máximo 3x/semana. II. Por causa da variabilidade da frequência cardíaca durante a gestação, sugere-se a utilização da taxa de esforço percebido, a qual deve estar entre 12-14 em uma escala de 6-20. III. Atividades físicas dinâmicas e rítmicas que utilizam os grandes grupamentos musculares devem ser evitadas.

Assinale a opção INCORRETA.

Segundo Gaspar e Barbosa (2006), "há algum tempo, era muito comum nas cidades, as crianças brincarem e jogarem na frente das suas casas, nas calçadas ou praças e ruas tranquilas". Na atualidade, percebe-se uma nítida substituição das brincadeiras e jogos infantis populares pela televisão, pelos jogos eletrônicos e pelo computador. Porém ainda se encontra uma série de brincadeiras e jogos infantis populares que são desenvolvidos nos mais variados ambientes, inclusive nas aulas de Educação Física na escola. Tais como: queimada, cabo-de-guerra, esconde-esconde, amarelinha, dentre outras.

Marque V para as respostas verdadeiras e F para as falsas considerando o que estas brincadeiras e jogos infantis populares proporcionam ao desenvolvimento das crianças:

( ) A socialização.

( ) O desenvolvimento das táticas esportivas.

( ) O espírito de colaboração.

( ) O desenvolvimento da imaginação.

( ) A concepção de que só é importante competir.

A sequência correta de respostas é:

Durante as atividades de recreação podem ser utilizadas gincanas que juntam diversão com conhecimentos gerais. Por exemplo, perguntas e respostas como: qual o ú ltimo presidente militar do Brasil? Resposta: João Batista Figueiredo; qual a capital do estado de Rondô nia? Resposta: Porto Velho. Essa gincana recebe o nome de:

O movimento e os jogos devem ser compreendidos como um processo de interação entre criança, meio ambiente, percepção e movimento” (SALMULSKI, 2015).

Analise as afirmativas abaixo sobre a educação por meio dos jogos e movimentos.

1. Os jogos de regras constituem o campo de experimentação mais importante da metacomunicação.

2. O descobrimento de novas possibilidades de ação e a ampliação da conduta adaptativa são funções importantes dos jogos.

3. Ao jogar as crianças variam, ampliam, convertem, simplificam, modificam as possibilidades de ação já conhecidas.

4. A entrada na escola primária exige da criança o desenvolvimento da capacidade de adaptação e interação social. Essas capacidades sociais só podem ser desenvolvidas por meio dos jogos de papéis.

5. Para poder jogar as crianças precisam, nos primeiros anos de vida, das indicações e assessoramento dos adultos que são, em sua maioria, os próprios pais.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

Em relação ao impacto da atividade física regular sobre alterações dos sistemas fisiológicos associados à idade, analise as seguintes assertivas:

I. Uma razão importante para o acúmulo de gordura corporal em adultos mais velhos é o declínio da atividade física habitual relacionada à idade.

II. Em homens, a atividade física intensa usualmente leva a um acréscimo temporário na ingestão de alimentos, provavelmente por causa da secreção de catecolaminas, com aumento resultante na glicose sanguínea e uma mobilização dos depósitos de gordura.

III. A reação do tecido magro a um programa de treinamento depende não somente do tipo de atividade realizada, mas também a fatores hormonais e da quantidade e qualidade dos alimentos ingeridos.

Quais estão corretas?

O ato de pular é similar à corrida, pois há transferência de peso de um pé a outro, mas a perda de contato com a superfície é prolongada, com elevação e distância maiores do que em situação de corrida. Essa definição dada por Gallahue, envolve uma sequência para o seu desenvolvimento. Analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) Ação rítmica relaxada pertence ao estágio maduro do ato de pular.

( ) Uso inconsistente da perna de impulsão pertence ao estágio elementar do ato de pular.

( ) Pequena inclinação do tronco para frente pertence ao estágio inicial do ato de pular.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

Andar, chutar uma bola, escrever uma carta, digitar um texto, tocar piano, dirigir um carro. A lista de atividades motoras que realizamos no dia a dia é imensa – algumas triviais, outras, nem tanto. De fato, a qualidade de nossa vida passa pela capacidade de aprender a realizar movimentos orientados a determinados fins. Em relação às atividades motoras, é de senso comum dizer “a prática leva a perfeição.” A investigação experimental da aquisição de habilidades motoras comprova esse ditado popular, a variável prática foi e continua sendo uma das mais investigadas no contexto da aprendizagem motora. Com base na aprendizagem motora e a estrutura da prática, analise as assertivas abaixo:

I. A variabilidade da prática é importante, porque o esquema não armazena detalhes de cada ação, mas sim as relações entre as condições iniciais, especificações da resposta, consequências sensoriais, e a resposta propriamente dita.

II. A interferência contextual ocorre quando as variações da prática interferem na aprendizagem, resultando em aprendizagem superior.

III. Existem dois níveis de interferência contextual, alta e baixa. A interferência contextual é considerada baixa quando as mesmas habilidades são praticadas de forma randômicas.

Quais estão corretas?

“Brincar, para a criança, é tão vital quanto comer e dormir” (PAGANI, 2003).
Analise as afirmativas abaixo sobre os jogos e as brincadeiras como práticas curriculares.

1. Na escola tradicional os jogos só aparecem nas horas reservadas ao esporte, e a vida social entre as crianças não é utilizada para a aprendizagem.
2. O jogo é um meio poderoso para a aprendizagem tanto da leitura, como do cálculo ou da ortografia.
3. Os jogos e as brincadeiras permitem ao professor verificar qual o nível de domínio que as crianças têm dos conteúdos curriculares.
4. As brincadeiras, conteúdos exclusivos da Educação Física escolar, permitem que a criança desenvolva capacidades importantes, tais como a atenção, a memória e a imaginação.
5. Para Piaget, as atividades lúdicas fazem parte da vida da criança. O autor identifica apenas um tipo de brincadeira: as simbólicas.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

As Práticas Corporais de Aventura são divididas em Urbanas e Na Natureza. Assinale a definição correta a seguir:

Tratando-se de Jogos e Brincadeiras não é possível afirmar que:

Sobre Jogos e Brincadeiras podemos afirmar que são:

Jogos populares são:

Leia as afirmativas a seguir:

I. Há três elementos fundamentais comuns às práticas corporais: movimento corporal como elemento essencial; organização interna (de maior ou menor grau), pautada por uma lógica específica; e produto cultural vinculado com o lazer/entretenimento e/ou o cuidado com o corpo e a saúde.

II. A avaliação é um componente desassociado do processo de ensino, pois visa, através da verificação e qualificação dos resultados obtidos, a determinar a correspondência destes com os objetivos propostos e, daí, orientar a tomada de decisões em relação às atividades didáticas seguintes.

Marque a alternativa CORRETA:

No que concerne às atividades lúdicas, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:

I – Apesar do aspecto de “brincadeiras”, são levadas a sério pelos participantes.
II – São desprovidas de todo interesse material.
III – São caracterizadas pela total ausência de regras.
IV – São capazes de promover a formação de grupos sociais.