O ato de pular é similar à corrida, pois há transferência de peso de um pé a outro, mas a perda de contato com a superfície é prolongada, com elevação e distância maiores do que em situação de corrida. Essa definição dada por Gallahue, envolve uma sequência para o seu desenvolvimento. Analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) Ação rítmica relaxada pertence ao estágio maduro do ato de pular.

( ) Uso inconsistente da perna de impulsão pertence ao estágio elementar do ato de pular.

( ) Pequena inclinação do tronco para frente pertence ao estágio inicial do ato de pular.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

Andar, chutar uma bola, escrever uma carta, digitar um texto, tocar piano, dirigir um carro. A lista de atividades motoras que realizamos no dia a dia é imensa – algumas triviais, outras, nem tanto. De fato, a qualidade de nossa vida passa pela capacidade de aprender a realizar movimentos orientados a determinados fins. Em relação às atividades motoras, é de senso comum dizer “a prática leva a perfeição.” A investigação experimental da aquisição de habilidades motoras comprova esse ditado popular, a variável prática foi e continua sendo uma das mais investigadas no contexto da aprendizagem motora. Com base na aprendizagem motora e a estrutura da prática, analise as assertivas abaixo:

I. A variabilidade da prática é importante, porque o esquema não armazena detalhes de cada ação, mas sim as relações entre as condições iniciais, especificações da resposta, consequências sensoriais, e a resposta propriamente dita.

II. A interferência contextual ocorre quando as variações da prática interferem na aprendizagem, resultando em aprendizagem superior.

III. Existem dois níveis de interferência contextual, alta e baixa. A interferência contextual é considerada baixa quando as mesmas habilidades são praticadas de forma randômicas.

Quais estão corretas?

“Brincar, para a criança, é tão vital quanto comer e dormir” (PAGANI, 2003).
Analise as afirmativas abaixo sobre os jogos e as brincadeiras como práticas curriculares.

1. Na escola tradicional os jogos só aparecem nas horas reservadas ao esporte, e a vida social entre as crianças não é utilizada para a aprendizagem.
2. O jogo é um meio poderoso para a aprendizagem tanto da leitura, como do cálculo ou da ortografia.
3. Os jogos e as brincadeiras permitem ao professor verificar qual o nível de domínio que as crianças têm dos conteúdos curriculares.
4. As brincadeiras, conteúdos exclusivos da Educação Física escolar, permitem que a criança desenvolva capacidades importantes, tais como a atenção, a memória e a imaginação.
5. Para Piaget, as atividades lúdicas fazem parte da vida da criança. O autor identifica apenas um tipo de brincadeira: as simbólicas.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

As Práticas Corporais de Aventura são divididas em Urbanas e Na Natureza. Assinale a definição correta a seguir:

Tratando-se de Jogos e Brincadeiras não é possível afirmar que:

Sobre Jogos e Brincadeiras podemos afirmar que são:

Jogos populares são:

Leia as afirmativas a seguir:

I. Há três elementos fundamentais comuns às práticas corporais: movimento corporal como elemento essencial; organização interna (de maior ou menor grau), pautada por uma lógica específica; e produto cultural vinculado com o lazer/entretenimento e/ou o cuidado com o corpo e a saúde.

II. A avaliação é um componente desassociado do processo de ensino, pois visa, através da verificação e qualificação dos resultados obtidos, a determinar a correspondência destes com os objetivos propostos e, daí, orientar a tomada de decisões em relação às atividades didáticas seguintes.

Marque a alternativa CORRETA:

No que concerne às atividades lúdicas, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:

I – Apesar do aspecto de “brincadeiras”, são levadas a sério pelos participantes.
II – São desprovidas de todo interesse material.
III – São caracterizadas pela total ausência de regras.
IV – São capazes de promover a formação de grupos sociais.

No que se refere à ideia de recreação e lazer, assinale a alternativa correta:

De acordo com Garcia e Marques (1990), “no ato de brincar a criança propõe-se a fazer algo e procura cumprir sua proposição”.
Segundo as autoras, o significado da atividade lúdica na vida da criança pode ser compreendido melhor considerando alguns aspectos.

Assinale a alternativa que contém três desses aspectos.

____________________ é a capacidade do indivíduo de realizar atividades físicas com vigor e disposição. Está relacionada ao desempenho atlético levando em consideração a especificidade de cada modalidade desempenhada. Assinale a alternativa que preenche a lacuna corretamente.

Não se deve pensar o lazer como um fenômeno que se sustentaria somente com atividades motoras de cunho esportivo e/ou atividades motoras de cunho menor, menos complexas. Essa consideração seria um erro interpretativo. Dumazedier (1980) apud Marcelino (2002) e Marcelino (1995; 2002) entendem o lazer como atividades em áreas de interesse diferenciadas que compõem um todo interligado. O interesse deve ser entendido como o conhecimento que está enraizado na sensibilidade, na cultura vivida. Esses autores distinguem seis categorias quanto ao conteúdo das atividades de lazer. Sobre o assunto, marque a segunda coluna de acordo com a primeira.

1. Artístico

2.Intelectual

3. Manual

4.Físico

5.Social

6.Turístico

( ) Busca do indivíduo para relacionar-se com os outros, seja por convívio doméstico, ou com jogos e passeios com filhos, visitas a parentes e amigos, movimentos culturais.

( ) Desenvolvido através de atividades turísticas: viagens e passeios, por exemplo.

( ) Universo estético feito de imagens, de emoções e sentimentos como ir ao cinema e teatro.

( ) Capacidade de manipulação de cada indivíduo. O uso das mãos é essencial, seja para transformar, para restaurar. Consiste em lavar o carro nos finais de semana, cultivar hortaliças, fazer crochê, tricô, entre outros.

( ) Cognitivo, objetividade, informação. Corresponde à busca de conhecimentos, científicos ou não, através de jornais e revistas ou do acesso à literatura.

( ) Desenvolvido por meio de atividades físicas, podendo ser caminhadas, ginástica, esporte e atividades correlatas, executadas de maneira formal ou informal, em espaços tecnicamente planejados, como pistas, academias.

Marque a alternativa que apresenta a sequência correta.

Uma prova de aptidão física tem o objetivo de verificar, mediante a execução de exercícios específicos, se o indivíduo possui as capacidades motoras indispensáveis para o posterior desempenho de determinadas atividades. A aptidão física foi definida, (NAHAS, 2010.) como a capacidade de realizar atividade física, ligada à performance motora ou relacionada à saúde. Marque a opção com componentes da aptidão física.

É difícil estabelecer se uma atividade recreativa é uma brincadeira, um pequeno jogo ou um grande jogo. Para classificá-la, é necessário analisar como esta atividade será desenvolvida e assim chegar a uma conclusão (BRANCHER, 2006). Sobre o assunto tratado - brincadeira e jogos - identifique a alternativa INCORRETA: 

A capacidade de adaptar-se a uma sequência de movimentos, exteriorizando-a e reproduzindo-a de forma repetitiva, em resposta a um mesmo estímulo, é definida como:

A aptidão física relacionada à saúde congrega aspectos da condição física associados a indicadores da saúde e da qualidade de vida. Assinale a opção que apresenta apenas aptidões físicas relacionadas à saúde.

A educação do lazer permite ao indivíduo usar seu tempo livre de forma construtiva, conscientizando-o de que isso é benéfico para seu bem-estar. Através do lazer, que inclui a recreação, pode-se dizer que o homem estará inserido em diversas atividades que implicam em uma atitude livre, aberta e flexível, permitindo ao cidadão a construção de seu próprio tempo de lazer. Sendo assim, os jogos e brincadeiras, nas atividades de recreação, podem contribuir com a socialização do indivíduo e, também influenciar na preparação para o exercício de sua cidadania. Os jogos que possuem como características o trabalho coletivo, a decisão conjunta, a união entre os participantes e o trabalho em grupo, são denominados:

A infância e adolescência são períodos críticos, extremamente importantes, associados aos aspectos de conduta e de solicitação motora. Nessa fase do desenvolvimento humano, além das implicações de cunho fisiológico relacionado aos aspectos da maturação biológica, o organismo jovem encontra-se especialmente sensível à influência de fatores ambientais e comportamentais, tanto de natureza positiva como negativa. Assim, o acompanhamento dos índices de desempenho motor de crianças e adolescentes pode contribuir de forma decisiva na tentativa de promover a prática de atividades físicas no presente e para toda a vida. Dessa forma, a aplicação de testes motores torna-se uma estratégia de coleta de informações disponível e de fácil aplicação. Quando se refere ao propósito de obter informações sobre a potência muscular, deve-se utilizar o teste de:

Toda atividade necessita de regras para sua organização e na atividade física não é diferente; ainda mais quando se trabalha de forma direcionada e com metas pré-estabelecidas. Para tanto, tem-se os princípios do treinamento, que norteiam qualquer programa ou atividade física, desde uma simples caminhada ou corrida até um treino de futebol, por exemplo. Seguir esses princípios é uma condição indispensável para que a atividade se torne proveitosa e saudável. Relacione os princípios do treinamento da coluna I com suas respectivas definições da coluna II.

Coluna I

1. Princípio da individualidade

2. Princípio da especificidade

3. Princípio da reversibilidade

4. Princípio da sobrecarga progressiva

5. Princípio da variação

Coluna II

( ) Qualquer programa de treinamento deve levar em consideração as necessidades específicas e as habilidades do indivíduo para qual o programa foi planejado.

( ) Com o destreinamento, os ganhos obtidos através da prática regular de exercício físico são diminuídos gradativamente.

( ) Processo sistemático que altera uma ou mais variáveis no programa de treinamento ao longo do tempo, para permitir que o estímulo do treinamento permaneça apropriado e efetivo.

( ) Um programa de treinamento deve enfatizar os sistemas fisiológicos fundamentais para o desempenho ideal, a fim de que sejam efetuadas as adaptações desejadas no treinamento.

( ) Para que sejam maximizados os benefícios de um programa de treinamento, o estímulo deve ser aumentado gradativamente à medida que o corpo se adapta ao estímulo atual.

A sequência correta é: