Questões de Concurso
Comentadas sobre anatomia e fisiologia do corpo e movimento em educação física
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Julgue o item que se segue.
A contração isométrica ocorre quando o músculo se
contrai, mas não encurta seu tamanho. Ele fica estático e
não realiza movimento articular.
Julgue o item que se segue.
O músculo Liso ou não-estriado fica localizado junto ao
esqueleto e conectado através dos tendões. Esse tipo de
músculo é controlado pelo sistema nervoso central e
caracterizado por movimentos fortes e voluntários.
Julgue o item que se segue.
A fase Motora Especializada corresponde a um período
em que as habilidades estabilizadoras, locomotoras e
manipulativas fundamentais são progressivamente
refinadas, combinadas e elaboradas para o uso em
situações crescentemente exigentes.
Julgue o item que se segue.
A higiene mental é essencial para que o ser humano
esteja em equilíbrio e interaja de forma saudável com
outras pessoas no seu meio social. Para isso, é
importante pensar positivo, cuidar da autoestima,
estimular a mente através de exercícios mentais, praticar
exercício físico, se alimentar de forma saudável, manter
relacionamentos sociais saudáveis etc.
O _______ recebe sangue desoxigenado das veias cavas superior e inferior, enviando-o para o ____________. O __________, por sua vez, recebe sangue oxigenado dos pulmões através das 4 veias pulmonares e o envia para o __________, para que daí seja bombeado para todo o corpo.
Assinale a alternativa que corresponde CORRETAMENTE às lacunas acima.
I) Os exercícios cardiorrespiratórios, se orientados de maneira adequada para pessoas com DCVs, previnem o aumento excessivo da pressão arterial nos normotensos e reduzem os níveis de repouso da pressão arterial nos hipertensos. II) Os exercícios resistidos, diferentemente dos cardiorrespiratórios, precisam ser evitados, pois atuam como agentes inflamatórios, aumentando a demanda miocárdica de oxigênio para um mesmo esforço, aumentando a probabilidade de uma isquemia miocárdica. III) Os exercícios resistidos auxiliam na diminuição da pressão arterial de repouso em hipertensos e melhoram a função muscular, por meio do aprimoramento da força e da resistência muscular, e a função cardiovascular. IV) Os exercícios de alongamento no tratamento e na reabilitação das DCVs mantêm e aprimoram a mobilidade articular e a capacidade de elasticidade muscular, diminuindo a chance de ocorrerem lesões musculoesqueléticas, mesmo não apresentando efeitos diretos no sistema cardiovascular.
Assinale a alternativa CORRETA.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
I. Apoios invertidos. II. Balançar. III. Escorregar.
Quais estão INCORRETAS?
I. Contorcer-se. II. Galopar. III. Esquivar-se. IV. Escalar.
Quais estão corretas?
I. Sequência. II. Lateralidade. III. Direcionalidade.
Quais estão corretas?
I. Flexibilidade. II. Força muscular. III. Resistência muscular. IV. Prevenção de doenças.
Quais estão corretas?
I. Segundo Allegretti (2019), a proteína não é armazenada no organismo para posteriormente ser utilizada como energia semelhante ao carboidrato (glicogênio hepático e muscular) e a gordura (tecido adiposo).
PORQUE
II. Temos proteínas encontradas no tecido muscular que podem e serão utilizadas (proteólise muscular) como fonte de energia quando outros estoques de energia, por exemplo, a glicose, estiverem baixos.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.