Conforme Gallahue (2007), prender ou dominar a bola é uma habilidade fundamental sofisticada que envolve o uso dos pés e ________ de maneira coordenada. É uma tarefa de movimento na qual o indivíduo ganha controle de um objeto _____________ sem o uso das mãos.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.