A avaliação individualizada do desempenho dos jogadores pode ser mensurada em função da habilidade que eles possuem em repetir inúmeros sprints durante uma partida sem queda na sua velocidade. Para conseguir demonstrar esse desempenho é crucial o desenvolvimento físico. Nessa sistemática, observa-se a prevalência de certos fatores de ordem muscular, neural, dentre outros, que são limitantes à habilidade desse jogador em executar repetitivos sprints. Nesse sentido, destaque a seguir a alternativa que condiz com um dos fatores limitantes de ordem muscular. 

A prática de atividade física, tanto recreativa quanto esportiva, pode desempenhar um papel significativo no processo de reabilitação, influenciando a autoimagem das pessoas com amputações e sua percepção pela sociedade. Além disso, o exercício físico pode aprimorar a capacidade de controle da prótese pelo indivíduo, reduzindo a atrofia muscular e melhorando a propriocepção.

Adaptado de GREGUOL, M.; COSTA, R.F. Atividade física adaptada: qualidade de vida para pessoas com necessidades especiais. Barueri: Editora Manole, 2019. 

No âmbito da atividade física adaptada para amputados, analise as afirmações abaixo: 

I. Nas amputações parciais, a estimulação do coto residual, sempre que possível, é de grande importância para a preservação de suas funções remanescentes. 

II. Exercícios de alongamento e fortalecimento localizados, com adaptação das cargas e da mecânica do movimento, fazem com que a musculatura remanescente no coto atrofie e perca sua funcionalidade. 

III. Além disso, nas amputações unilaterais, a estimulação do coto pode proporcionar melhor adequação postural, atenuando desequilíbrios laterais  

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 

Assinale a alternativa CORRETA: 

O controle da sensação de fome é mediado pelo cérebro, por meio de núcleos hipotalâmicos, e é influenciado por diversos fatores, incluindo hormônios gastrointestinais, adipocinas (citocinas liberadas pelo tecido adiposo) e níveis de nutrientes circulantes. Uma teoria específica destaca que os níveis de gordura, especialmente regulados pela leptina, são responsáveis pela sensação de fome. A leptina é produzida pelo tecido adiposo após a ingestão dos alimentos e regula negativamente a fome, reduzindo-a.
Adaptado de HERNANDEZ, S.S.S.; BARBIERI, J.F. Dimensões biológicas e bioquímicas da atividade motora. Porto Alegre: Grupo A, 2018. 
A qual teoria o texto se refere? 

Na década de 1980, a questão do uso de esteroides atingiu um ponto crítico, levando equipes profissionais e universitárias a implementar testes antidoping para monitorar o consumo dessas substâncias por atletas. O problema se intensificou quando alguns atletas optaram por usar testosterona pura em vez de esteroides anabolizantes. Essa mudança foi motivada em parte pelo desejo de diminuir as chances de detecção nos testes e em parte pela disponibilidade mais ampla da testosterona. 

Adaptado de POWERS, S.K. Fisiologia do exercício: teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho. Barueri: Editora Manole, 2017. 

Sobre o uso de esteroides anabolizantes, analise as sentenças a seguir: 

I. Dependendo da concentração, o uso de andrógenos causa aumentos na massa corporal magra, massa muscular e força dos homens.

II. Nas mulheres, os efeitos adversos virilizantes como aumento do clitóris, aprofundamento da voz, hirsutismo e mudança na forma do corpo não ser revertidas com a interrupção do andrógeno.

III. Quando andrógenos e treinamento de resistência são combinados, ocorrem menores ganhos do que os obtidos com o uso exclusivo de qualquer dessas intervenções.

Assinale a alternativa CORRETA: 

A ocorrência de problemas relacionados à dor na coluna é tão frequente que deve ser encarada como uma questão de saúde pública e social. Apesar de nem todos os aspectos que levam a essas dores serem compreendidos, é fundamental buscar abordagens concretas para tratá-las e, mais importante ainda, preveni-las.

Adaptado de KNOPLICH, J. Enfermidades da Coluna Vertebral. Barueri: Editora Manole, 2015.

Durante a prática dos exercícios de readequação postural, é necessário manter um equilíbrio entre as forças que atuam no centro de gravidade do corpo e a ação dos músculos antigravitacionais. Esses músculos são principalmente: 

Usualmente, todos os exercícios que acarretam movimento máximo na articulação, mas não chegam a alongar o músculo, não são muito bons.

BERG, K. Indicações de alongamento: eliminando a dor e prevenindo as lesões. Porto Alegre: Grupo A, 2012.

As alternativas abaixo representam condições nas quais o alongamento está contraindicado, exceto:

Para garantir que os movimentos sejam executados de forma harmoniosa e atinjam o resultado desejado, é essencial possuir uma boa coordenação motora. Essa coordenação motora depende da maturação do sistema nervoso, responsável pelo controle dos movimentos, e de um ambiente estimulante. Ela se divide em diversos tipos interconectados, que se influenciam mutuamente. Alguns exemplos desses tipos de coordenação motora incluem a ____ que envolve a coordenação dos grandes grupos musculares; a _____, que consiste na coordenação de pequenos grupos musculares e é essencial para habilidades manuais, como a escrita; a _____, que é a sincronização dos movimentos de partes do corpo, como mãos e pés, com a visão e a _____, que refere-se aos movimentos voluntários dos músculos faciais, usados para expressar emoções e se comunicar. 
Em sequência, as palavras que contemplam corretamente essas lacunas, são:

O sistema cardiovascular compreende uma complexa rede de vasos que engloba o sistema circulatório, juntamente com um órgão vital – o coração – que atua como uma poderosa bomba. Sua função primordial é distribuir oxigênio e nutrientes para os órgãos e músculos, ao mesmo tempo que elimina os resíduos metabólicos do organismo.
Adaptado de CHANDLER, T J.; BROWN, Lee E. Treinamento de força para o desempenho humano. Porto Alegre: Grupo A, 2009.

Considerando essas informações, analise as seguintes sentenças:

I. O miocárdio é composto por fibras multinucleadas e interconectadas por discos intercalados, contendo desmossomos e junções do hiato.
II. As áreas atrial e ventricular do miocárdio respondem a estímulos elétricos, iniciando um potencial de ação que se expande rapidamente para outras células, resultando em um mecanismo contrátil coordenado.
III. As fibras cardíacas em cada área do miocárdio podem funcionar independentemente umas das outras.
IV. O tecido de condução encontrado entre as câmaras cardíacas permite transmissão de impulsos condutores de velocidade moderada, facilitando a ação coordenada das câmaras atrial e ventricular.

Assinale a alternativa CORRETA:

A partir do terceiro mês de vida, torna-se mais evidente o desenvolvimento do tônus muscular nas ações do bebê, iniciando-se com os músculos da região cervical, o que lhe permite sustentar a cabeça e, uma vez alcançada essa estabilidade, buscar outros controles motores. Entre os seis e oito meses de idade, o tônus na região escapular está significativamente desenvolvido, possibilitando que a criança adquira a capacidade de sentar-se e explorar melhor o ambiente ao seu redor. Aos nove meses, o controle tônico da cintura pélvica permite que ela rasteje e engatinhe, combinado com a dissociação dos membros inferiores e superiores. Por volta dos dez meses, a criança consegue permanecer em pé por períodos prolongados, apoiando-se até ganhar maior estabilidade.
Adaptado de BUENO, J.M. Psicomotricidade: teoria e prática. Da escola à aquática. São Paulo: Cortez, 2014.

Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.

I. O desenvolvimento do tônus muscular nos bebês é influenciado pela interação com figuras parentais e pelo ambiente.

PORQUE

II. A atitude materna desempenha um papel importante no desenvolvimento do tônus da criança desde o período gestacional, demonstrando uma comunicação constante entre mãe e filho.

Assinale a alternativa CORRETA:

O desenvolvimento motor é um processo intricado que se desenrola ao longo de toda a vida. Quando uma criança inicia sua jornada na infância, ela começa a desenvolver os padrões de movimento fundamentais, também conhecidos como habilidades motoras fundamentais.
Adaptado de GALLAHUE, D.L.; OZMUN, J.C.; GOODWAY, J.D. Compreendendo o desenvolvimento motor. Porto Alegre: Grupo A, 2013.

Nesta faixa etária, as crianças são capazes de explorar o potencial de seus corpos quando se movimentam no espaço (_____), têm maior controle sobre a própria musculatura em oposição à gravidade (_____) e dispõem de crescente habilidade no estabelecimento de contatos controlados e precisos com os objetos do seu ambiente (_____).

Em sequência, as palavras que contemplam corretamente essas lacunas, são:

Na natação, qual é a região que precisa ser fortalecida, por exercer ação preponderante sobre o equilíbrio e o alinhamento do corpo, possibilitando que o nadador atravesse a água com uma resistência mínima? 

Observe as habilidades aquáticas básicas contextualizadas a seguir e destaque a alternativa que traz um erro conceitual. 

Qual é um dos requisitos essenciais para se tornar um coveiro: 

João, um menino de 3 meses, está começando a desenvolver o controle da cabeça. Qual é a importância desse marco para o desenvolvimento motor?

Durante uma consulta, a mãe de Pedro, que está para completar 4 meses, expressa preocupação porque ele ainda não está engatinhando. Como especialista em desenvolvimento motor, qual seria a resposta correta?

A posição anatômica é a posição de referência padrão para descrever a localização e a orientação das estruturas do corpo humano. É importante na Educação Física porque fornece uma linguagem comum e precisa para descrever movimentos, posturas e anatomia humana. Assinale a alternativa correta sobre as características da posição anatômica. 

Os pressupostos para o ensino do esporte numa perspectiva crítica incluem o domínio dos elementos técnico-tático e o estudo científico rigoroso sobre as precondições fisiológicas para sua prática segura e benéfica. Assinale a alternativa que apresenta corretamente as proteínas responsáveis pela contração muscular. 

Um corredor de 10KM, resolveu comer hambúrguer com refrigerante, alguns minutos antes da prova. Assinale a alternativa correta sobre qual hormônio estava aumentado na circulação sanguínea.  

Assinale a alternativa que apresenta corretamente os três principais eixos do corpo humano. 

Analise a seguinte situação:
Um aluno chega queixando-se de dor lombar inespecífica ao acordar. A razão mais comum para isto é o fato de que a parte intermediária do corpo afunda no colchão arqueando as costas, somada a alguns encurtamentos musculares no indivíduo.
Assinale a alternativa que corresponde a solução correta para essa casuística.