A coluna vertebral, também chamada de espinha dorsal, estende-se do crânio até a pelve. Ela é responsável por dois quintos do peso corporal total e é composta por tecido conjuntivo e por uma série de ossos, chamados vértebras, as quais estão sobrepostas em forma de uma coluna. A coluna torácica é constituída por quantas vértebras? 

Analise as alternativas abaixo e assinale a alternativa que define a psicomotricidade: 

Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) sobre crescimento e desenvolvimento  infantil.
( ) O crescimento de uma criança é o único indicador de suas condições de saúde. ( ) Para avaliar o crescimento infantil é preciso realizar a mensuração e o acompanhamento  das medidas antropométricas da criança.  ( ) O desenvolvimento pode ser entendido como o surgimento e a expansão das capacidades  do indivíduo por meio do crescimento, da  maturidade e do aprendizado.  ( ) O crescimento, do ponto de vista biológico, refere-se apenas à alteração da forma, tamanho celular. Teoricamente, ele deve ser estudado desde o momento da fecundação do  óvulo até o início da idade adulta, quando  não há mais crescimento corporal.  ( ) Fatores extrínsecos, como alimentação adequada, estímulos biopsicossociais e atividade física, assim como fatores intrínsecos (genética, sistema neuroendócrino) vão apresentar  influências profundas e marcantes tanto no  crescimento quanto no desenvolvimento de  uma criança.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

O crescimento é um processo biológico, de multiplicação e aumento do tamanho celular, expresso pelo aumento do tamanho corporal. São tipos de crescimento:

O esquema corporal é fundamental para a boa postura e para o equilíbrio e, a partir dele, adquirimos conceitos para a estruturação espaço-temporal, a construção do esquema corporal vem por três etapas: o corpo vivido, o corpo percebido e o corpo representado: Assinale a alternativa INCORRETA sobre essas etapas:

Durante a participação em competições esportivas, pode-se observar um comportamento de elevado “stress” decorrente da atividade competitiva. Esse comportamento estressado pode ser explicado do ponto de vista fisiológico pelo aumento da secreção hormonal. As suprarrenais, glândulas situadas acima dos rins, produzem adrenalina, também conhecida como hormônio das “situações de emergência”. A adrenalina prepara o corpo para a ação, ou seja, em termos biológicos, para “atacar ou fugir”. Um dos efeitos da adrenalina no organismo é a:

Analise as assertivas sobre habilidades motoras:    I. Coordenação é a habilidade de integrar, em padrões eficientes de movimento, sistemas motores separados com modalidades sensoriais variadas.  II. A coordenação liga-se aos componentes de aptidão motora de força e resistência, porém não está intimamente alinhada ao equilíbrio, velocidade e agilidade.  III. Equilíbrio é a habilidade de um indivíduo manter a postura de seu corpo inalterada, quando esse é colocado em várias posições.     Quais estão corretas? 

Um professor de Educação Física mediava uma aula junto a seus alunos, colocando-lhes desafios para a construção de movimentos. Cada um deu um tipo de resposta. As figuras A, B e C apresentam algumas dessas respostas. Observe as figuras:


Pode-se afirmar que:
I. figura A: o antebraço faz o movimento em pronação. II. figura B: o movimento do quadril está em adução. III. figura C: ao flexionar o quadril, o iliopsoas é agonista.
É correto o que se afirma em

O professor solicitou que os alunos desenvolvessem novas formas de locomoção. Dois colegas resolveram apresentar uma nova forma. Importante observar que o colega que carregava o amigo andava na ponta dos pés. Observe a imagem e responda quais são os músculos 1 e 2, respectivamente:

Recentemente, verificou-se que estudiosos e professores, de maneira geral, têm-se debruçado mais sobre os aspectos voltados não somente ao organismo, mais fisiológico, mas também ao corpo, dentro de um contexto social. Há dimensões que devem ser consideradas e que interagem com o indivíduo, promovendo maior reflexão. Assim, é correto afirmar que

Considere que na montagem da aula prática da disciplina Anatomia Aplicada à Educação Física foi solicitada pelo professor uma articulação sinovial esferoide.

Assinale a alternativa que exemplifica a articulação com essa classificação.

Basicamente, as fibras musculares podem ser do tipo I (de contração lenta) ou do tipo II (de contração rápida). Com relação às fibras musculares podemos afirmar que:

O ser humano é homeotérmico, isto é, sua temperatura corporal é fisiologicamente regulada para manter-se em certo nível apesar da variação da temperatura ambiente. A troca de calor com o meio se dá através de vários mecanismos importantes, dentre eles podemos destacar a convecção, a condução, a radiação e a evaporação. A evaporação do suor se configura como um dos principais mecanismos de eliminação do excesso de calor do corpo quando falamos em atividades físicas em ambientes quentes. A respeito desse mecanismo é INCORRETO afirmar que:

De acordo com Kenney, Wilmore e Costill (2013) estão corretas as afirmativas:

Assinale a alternativa incorreta. O sistema cinestésico pode ser descrito como o sistema que nos dá “sensação corporal” e, certamente, é vital para à capacidade de posicionamento e locomoção no ambiente. Segundo Haywood e Getchell (2016) o sistema cinestésico ou proprioceptivo é importante para o desempenho de habilidades porque produz informações sobre:

As exigências de trocas gasosas do pulmão são bastante aumentadas pelo exercício. Tipicamente, o consumo de oxigênio em repouso de 300 ml/min pode subir, em um indivíduo moderadamente treinado durante o exercício, acerca de quanto?

O sangue oxigenado retorna ao coração através da:

As descrições anatômicas, tanto do corpo humano quanto dos órgãos, são baseadas em 3 principais planos de secção que passam através do corpo na posição anatômica e quando é observado o movimento do corpo humano, aplica-se o conhecimento de eixo. Os eixos são linhas imaginárias que atravessam os planos do corpo perpendicularmente para possibilitar movimentos. Lembrando que estes planos e eixos serão sempre aplicados nas partes do corpo humano que permitam graus de movimentos amplos.

Assinale verdadeiro (V) ou falso (F) na questão, a seguir, sobre os conceitos de planos e as funções dos eixos.

( ) O plano Sagital divide o corpo em duas partes, sendo elas direita e esquerda e os movimentos que ocorrem neste plano são denominados, em sua maioria, flexões/extensões.

( ) O plano frontal divide o corpo em partes anterior e posterior e os movimentos corporais que ocorrem neste plano são denominados, em sua maioria, de abduções a aduções.

( ) O plano transversal divide o corpo em partes superior e inferior e os movimentos que ocorrem são as rotações e supinações/pronações.

( ) O eixo látero-lateral possibilita os movimentos de abdução e adução.

( ) O eixo antero-posterior possibilita os movimentos de flexão e extensão.

Assinale sequência correta:

A pressão arterial é a pressão do sangue, que depende da força de contração do coração, do grau de distensibilidade do sistema arterial, da quantidade de sangue e sua viscosidade. Sobre a pressão arterial, analise as alternativas e marque a opção CORRETA, abaixo:

I. No adulto normal a pressão arterial varia da seguinte forma: Pressão arterial máxima ou sistólica varia de 100 a 140 mm Hg (milímetros de mercúrio), enquanto que a pressão arterial mínima ou diastólica varia de 60 a 90 mm Hg.

II. A pressão varia com a idade, por exemplo: uma pessoa com a idade entre 17 a 40 anos apresenta a pressão de 140 x 90, já entre 41 a 60 anos apresenta pressão de 150 x 90 mm de Hg.

III. A pressão muito baixa (hipotensão) é aquela em que a pressão máxima chega baixar até a 100 mm Hg.

IV. A pessoa com pressão arterial alta sofre de hipertensão e apresenta, dentro de certos critérios de medição, pressão arterial mínima acima de 95 mm Hg e pressão arterial máxima acima de 160 mm Hg.

A flexibilidade é uma valência física e com isso um componente da aptidão física considerada como um importante componente aptidão física relacionada a saúde. Os componentes que tem mais influencia na eficiência anatofisiologicasão: