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Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709783
Educação Física
Segundo Bompa, Di Pasquale e Cornacchia (2015), um programa
de treinamento sério segue uma série de variações de padrões
distintos de carga que pertencem ao treino de formato
piramidal. Essas variações incluem o padrão de carga
pirâmide, bem como os padrões pirâmide dupla, oblíqua e
plana. A pirâmide oblíqua é uma variação melhorada da
pirâmide dupla. Nesse padrão, a carga aumenta constantemente
ao longo da sessão, exceto durante a última série, quando é
reduzida. Qual a finalidade dessa última série proporcionada
ao atleta, uma vez que ele deve executá-la o mais rápido
possível?
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709782
Educação Física
Segundo McGinnis (2015), uma das disciplinas do atletismo
é o lançamento do martelo. Diversas definições matemáticas
estão presentes na análise do movimento de giro do
implemento. Essas definições devem ser analisadas para
otimizar o movimento do atleta,. a fim de que ele
consiga a maior velocidade de arremesso possível e
alcance a maior distância de lançamento do implemento,
que é o objetivo final da prova. Nesse contexto, o
que é a aceleração centrípeta?
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709781
Educação Física
Segundo Tortora e Nielsen (2013), há dois tipos
principais de acidentes ósseos, depressões e
aberturas, que formam articulações ou permitem a passagem
de tecidos moles (vasos sanguíneos e nervos). Como se
chama a fenda estreita entre as partes adjacentes dos ossos
pelas quais passam nervos ou vasos sanguíneos?
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709780
Educação Física
Assinale a opção que completa corretamente a lacuna da sentença abaixo.
Segundo Bompa e Haff (2012), a teoria de Selye da síndrome geral de adaptação (SGA) é a base da sobrecarga progressiva que, se aplicada inadequadamente, pode criar altos graus de estresse indesejável. Esses conceitos sugerem que, para que as melhores adaptações do treinamento ocorram, cargas de treinamento, volume de treinamento e especificidade ______________ têm de ser sistematicamente alternados. Por exemplo, o treinador deve planejar _______ ________ de treinamento que alternem intensidades de treinamento altas, moderadas e baixas.
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709779
Educação Física
Segundo Tortora e Nielsen (2013), a aptidão cardiovascular
de uma pessoa pode ser melhorada em qualquer idade com
exercícios regulares, sendo alguns exercícios mais
eficazes do que outros. Sabendo-se que o exercício
contínuo aumenta a demanda dos músculos por oxigênio,
surge uma condição denominada cardiomegalia fisiológica.
Assinale a opção que apresenta a definição correta dessa
condição.
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709778
Educação Física
Segundo Powers e Howley (2014), diabetes é uma doença
caracterizada por hiperglicemia (glicose sanguínea elevada),
resultante da secreção inadequada de insulina (tipo 1),
redução da ação da insulina (tipo 2) ou ambas. Assinale a
opção que apresenta um sinal de alerta que surge rapidamente
na manifestação da diabetes tipo 1.
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709777
Educação Física
Segundo Bompa e Haff (2012), um decréscimo de curto prazo na
capacidade de desempenho, que ocorre como resultado do
acúmulo da fadiga resultante de estímulos estressores de
treinamento e não treinamento, denomina-se
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709776
Educação Física
Segundo Powers e Howley (2014), de um modo específico, as
fibras musculares são classificadas em quantas categorias
gerais ?
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709775
Educação Física
Segundo Tortora, e Nielsen (2013), a parede anterolateral do
abdome é composta de pele, faseia e quatro pares de
músculos; oblíquo externo, oblíquo interno, transverso
do abdome e reto do abdome. Há ainda o músculo quadrado
do lombo que, agindo em conjunto, puxa para baixo uma
determinada costela durante a expiração forçada e fixa
outra para evitar sua elevação durante a inspiração
profunda, e ajuda a estender a parte lombar da coluna
vertebral. Qual a origem e qual a inserção, respectivamente,
do músculo quadrado do lombo?
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709774
Educação Física
Segundo McGinnis (2015), o sistema nervoso é organizado em
sistema nervoso central e sistema nervoso periférico. O
cérebro e a medula espinal formam o sistema nervoso
central. Cada um destes elementos é protegido por estruturas
ósseas: o crânio e a coluna vertebral. O cérebro é o
processador central do sistema nervoso, e a medula óssea
transmite sinais para ou a partir do sistema nervoso
periférico até o cérebro. Sendo assim, qual é a unidade
fundamental do sistema nervoso?
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709773
Educação Física
Segundo Santos (2014), com relação aos procedimentos para
socorrer uma vítima de infarto agudo do miocárdio, assinale
a opção INCORRETA.
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709772
Educação Física
Segundo . Bompa, Di Pasquale e Cornacchia (2015), o objetivo
da fase de AA (adaptação anatômica) é a adaptação
progressiva do corpo ao esforço - para desenvolver os
músculos e suas ligações aos ossos. O melhor método de
treinamento, segundo o autor, para a fase de AA é o
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709771
Educação Física
Segundo Bompa e Haff (2012), quanto às variáveis do
treinamento, a densidade de treinamento é definida como
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709770
Educação Física
Segundo McGinnis (2015), as articulações têm sido
categorizadas de várias formas, mas a maioria dos esquemas
de classificação é baseada na estrutura ou função
articular. Do ponto de vista estrutural, elas podem ser
divididas em três grupos gerais: fibrosas (suturas e
sindesmoses), cartilaginosas (sincondroses) e sinoviais.
Pode-se afirmar que as articulações do crânio são
exemplos de que tipos de articulações?
Ano: 2015
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q811033
Educação Física
Segundo Shephard (2003) , assinale a opção correta quanto ao
bem estar físico, social e mental dos idosos.
Ano: 2015
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q811032
Educação Física
Segundo Shephard (2003), geralmente afirma-se que a
obesidade é a forma mais comum de má nutrição entre as
pessoas mais velhas em sociedades desenvolvidas. Maiores
problemas surgem porque o volume diário total de atividade
física é muito limitado, sendo o gasto energético diário,
geralmente, de pouco mais que
Ano: 2015
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q811031
Educação Física
Segundo Shephard (2003), os custos de atividade física
dependem muito do programa que contempla. Exercícios em
cadeiras, com intensidade leve, poderiam ser dirigidos por
voluntários, usando um mínimo de equipamento, beneficiando
idosos fragilizados, aumentando sua flexibilidade e estado
de espírito. Entretanto, em face da necessidade de um
programa mais rigoroso, com avaliações regulares, a
supervisão de um instrutor muito bem treinado se faz
necessária. Essa exigência aumentará os custos do programa,
mas esses custos poderão ser compensados
Ano: 2015
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q811030
Educação Física
Segundo Campos (2011), os elementos do plano de ensino estão
divididos em
Ano: 2015
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q811029
Educação Física
Segundo Platonov (2008), geralmente o sistema da preparação
plurianual é dividido em:
Ano: 2015
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q811028
Educação Física
Segundo Platonov (2008), a desadaptação é a manifestação da
excelente capacidade do organismo de eliminar estruturas que
não são mais utilizadas. O processo correto de desadaptação
mostra que
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