Questões Militares para Quadro Complementar | Qconcursos.com

Q572089

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572089 Educação Física

Segundo Platonov (2008), a estrutura fundamental de uma sessão de preparação dos desportistas é composta de três partes. Quais são elas?

A

Introdutória, fundamental e final.

B

Inicial, básica e final.

C

Aprendizagem I, aprendizagem II e aperfeiçoamento.

D

Geral, qualificatória e competitiva.

E

Preparatória, especial e competitiva.

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Q572088

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572088 Educação Física

Segundo Platonov (2008), o processo de aprendizagem e aperfeiçoamento técnico pode ser subdividido em partes relativamente independentes, porém interligadas e interdependentes. Assinale a opção que apresenta essas partes.

A

Aprendizagem inicial, aprendizagem aprofundada, fortalecimento e aperfeiçoamento.

B

Aprendizagem estável, aprendizagem instável, aperfeiçoamento e programação.

C

Assimilação, estabilização, automatização e regulação.

D

Concretização, interação, realização gestual e fixação gestual.

E

Preparação profunda, aprendizagem progressiva, aperfeiçoamento amortizador e antecipação gestual.

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Q572087

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572087 Educação Física

Analise as afirmativas abaixo, segundo Volkov et al (2000), citado por Platonov (2008), com relação ao tempo necessário para a conclusão da recuperação de diferentes processos bioquímicos no período de descanso, após o trabalho muscular intenso.

I - a recuperação das reservas de 0₂ no organismo dura de 10 a 25s .

II - a recuperação das reservas anaeróbias aláticas dos músculos dura de 2 a 5min.

III- a compensação do débito de 0₂ alático dura de 3 a 5min.

IV - a eliminação do lactato dura de 0,5 a l,5h.

Assinale a opção correta.

A

Apenas as afirmativas I e II são verdadeiras.

B

Apenas as afirmativas I e III são verdadeiras.

C

Apenas as afirmativas II e IV são verdadeiras.

D

Apenas as afirmativas III e IV são verdadeiras.

E

Apenas as afirmativas II e III são verdadeiras.

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Q572086

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572086 Educação Física

Segundo Platonov (2008), com relação à caracterização das cargas aplicadas ao desporto, a dimensão das cargas de treinamento e de competição pode ser caracterizada de acordo com os aspectos

A

intrínseco e extrínseco,

B

local e global.

C

externo e interno.

D

específicos e não específicos.

E

significativos e não significativos.

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Q572085

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572085 Educação Física

Segundo Platonov (2008), a interrupção do treinamento ou utilização de cargas menores, que não sejam capazes de manter o nível de treinamento alcançado a partir das alterações de ajuste, levam à desadaptação ou ao processo de adaptação

A

inversa.

B

não-balanceada.

C

reversa.

D

moderada.

E

negativa.

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Q572084

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572084 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2006), na manipulação das variáveis agudas do programa, com a finalidade de montar uma sessão de treinamento, a ordem dos exercícios é fundamental para seu sucesso. O sequenciamento impróprio dos exercícios pode comprometer a capacidade do atleta/sujeito para realizar o número planejado de repetições com a carga desejada. Consequentemente, a ordem dos exercícios precisa corresponder aos objetivos específicos do treinamento. Com relação aos métodos gerais para as sessões de treinamento de um único grupo muscular e de múltiplos grupos musculares, coloque F (falso) ou V (verdadeiro), assinalando a seguir a opção correta.

( ) Exercícios monoarticulares devem ser realizados antes dos exercícios multiarticulares.

( ) Devem-se alternar os exercícios de puxar com os de empurrar, em sessões nas quais todo o corpo é treinado.

( ) Exercícios para os pontos fortes (prioridade) devem ser realizados antes dos exercícios para os pontos fracos.

( ) Exercícios de força básicos e monoarticulares devem ser realizados antes dos levantamentos olímpicos.

( ) Outros tipos de exercícios devem ser realizados antes dos exercícios de potência muscular.

A

(F) (V) (V) (V) (F)

B

(V) (F) (F) (F) (V)

C

(F) (V) (V) (F) (F)

D

(V) (F) (V) (V) (V)

E

(F) (V) (F) (F) (F)

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Q572083

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572083 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2006), as fibras musculoesqueléticas do tipo II são capacitadas para o desempenho de alta intensidade e curta duração, como evidenciado por suas características físicas e bioquímicas. Sendo assim, levando-se em consideração as características das fibras musculoesqueléticas, analise as afirmativas abaixo:

I - a densidade mitocondrial é alta.

II - a densidade capilar é baixa.

III- a atividade enzimática glicolítica é baixa.

IV - o conteúdo de mioglobina é baixo.

Assinale a opção correta.

A

Apenas as afirmativas I e II são verdadeiras.

B

Apenas as afirmativas I e III são verdadeiras.

C

Apenas as afirmativas II e IV são verdadeiras.

D

Apenas as afirmativas III e IV são verdadeiras.

E

Apenas as afirmativas II e III são verdadeiras.

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Q572082

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572082 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2006), a força em uma ação isométrica máxima é

A

maior do que a força concêntrica máxima em qualquer velocidade de movimento,

B

maior do que a força excêntrica máxima em qualquer velocidade de movimento.

C

igual às forças concêntrica e excêntrica máxima em qualquer velocidade de movimento.

D

menor do que a força concêntrica máxima em qualquer velocidade de movimento.

E

igual à força excêntrica máxima em qualquer velocidade de movimento.

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Q572081

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572081 Educação Física

Segundo Platonov (2008), assinale a opção que apresenta um dos três estágios ou etapas de reações adaptativas em curto prazo.

A

Perturbação do equilíbrio alcançado entre a demanda e a satisfação dessa demanda, diante da fadiga dos centros nervosos que garantem a regulação dos movimentos e do esgotamento dos recursos de carboidratos do organismo.

B

Desgaste de determinados componentes do sistema funcional, decorrente de um treinamento ocorrido de forma irracional, geralmente com intensidade excessiva.

C

Ativação da atividade de vários componentes do sistema funcional que garante a realização do trabalho em questão. É expresso pela diminuição brusca da frequência cardíaca, dos níveis da ventilação pulmonar e do consumo de oxigênio.

D

Mobilização sistemática dos recursos funcionais do organismo do desportista durante o processo de realização dos programas de treinamento, com orientação para a estimulação dos mecanismos de adaptação.

E

Transformações intensas nos órgãos e tecidos do sistema funcional. No final desse estágio, observa-se a devida hipertrofia dos órgãos e o ajuste perfeito entre as atividades dos elos e mecanismos que garantem o funcionamento eficiente do sistema funcional nas novas condições.

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Q572080

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572080 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2006), os equipamentos de resistência variável possuem uma estrutura de braços de alavanca, polias ou roldanas que varia a resistência ao longo da amplitude de movimento, que tentam acompanhar os aumentos e as diminuições da força, o qual denominamos curvas de força. Sendo assim, quantas são as principais curvas de força?

A

2

B

3

C

4

D

5

E

6

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Q572079

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572079 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2006), no treinamento de força periodizado, a periodização clássica de força e potência segue a tendência de

A

executar um número menor de repetições em alta intensidade no início do programa.

B

diminuir o volume e aumentar a intensidade ao longo do período de treino.

C

aumentar o volume e a intensidade ao longo do período de treino.

D

atingir a expressão máxima dessas variáveis imediatamente ao final da fase de pico.

E

atingir platôs de treino no planejamento realizado.

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Q572078

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572078 Educação Física

Quanto aos princípios básicos do treinamento de força, segundo Fleck e Kraemer (2006), os exercícios multiarticulares realizados para melhoria da força dos grupos musculares dos quadríceps e dos isquiotibiais, com a finalidade de aprimorar a habilidade do salto vertical, podem ser melhor aproveitados do que os exercícios monoarticulares isolados, pelo seguinte motivo:

A

utilizam várias articulações simultaneamente.

B

possuem maior especificidade de transferência do programa de treinamento.

C

possuem maior quantidade recrutada de cadeias musculares.

D

utilizam menor esforço para realizar a ação motora.

E

são exercícios de cadeia cinética fechada.

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Q572077

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572077 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2006), os exercícios de arranque (POWER CLEAN) e arremessos, os levantamentos-terra e os agachamentos são exemplos de exercícios

A

estruturais.

B

suplementares.

C

segmentares.

D

complementares.

E

coordenados.

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Q572076

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572076 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2006), uma das principais funções dos órgãos Tendinosos de Golgi (OTGs) é de evitar uma lesão muscular ou tendínea por meio

A

do motoneurônio sensorial beta, que conduz o impulso nervoso até o músculo estirado e seus antagonistas, aliviando a tensão.

B

da estimulação das porções finais das fibras intrafusais, que regula o alongamento muscular e tendíneo, aliviando a tensão sobre as mesmas.

C

do neurônio sensorial, que faz sinapse com o motoneurônio beta, tanto com o músculo observado quanto com o motoneurônio dos antagonistas, aliviando a tensão.

D

da resposta à tensão dentro do tendão e, caso ela se torne excessiva, diminuí-la.

E

da inibição do músculo ativado e a ativação dos agonistas é iniciada.

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Q572075

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física |

Q572075 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2006), a intensidade do treinamento de força não pode ser estimada pela frequência cardíaca durante o exercício, pois

A

ela não varia de acordo com a intensidade do exercício.

B

a frequência cardíaca é uniforme durante o exercício de treinamento de força.

C

a intensidade é dependente da fadiga momentânea alcançada durante a execução de 1RM.

D

a frequência cardíaca é dependente do volume do exercício.

E

a frequência cardíaca máxima atingida entre séries de 50% a 100% de 1RM não variam.

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Q547501

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo-Tenente - Administração |

Q547501 Matemática Financeira

Uma aplicação foi remunerada, no regime de juros compostos, a uma taxa de juros real de 20% ao ano. A taxa de juros nominal dessa aplicação, considerando uma taxa de inflação de 10% ao ano para o período, será de

A

10% ao ano .

B

12% ao ano .

C

21% ao ano.

D

30% ao ano.

E

32% ao ano.

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Q547500

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo-Tenente - Administração |

Q547500 Matemática Financeira

Segundo Puccini (2 011), com relação às taxas de juros, assinale a opção correta.

A

Taxas de juros proporcionais são aquelas referenciadas a unidades de tempo diferentes que, ao serem aplicadas a um mesmo principal durante um mesmo prazo, produzem um mesmo montante acumulado ao final do prazo, no regime de juros compostos.

B

Taxas equivalentes são taxas referenciadas a unidades de tempo diferentes que, ao serem aplicadas a um mesmo principal, durante um mesmo prazo, produzem um mesmo montante acumulado no final daquele prazo, no regime de juros simples.

C

Taxa efetiva é aquela em que a unidade referencial de seu tempo coincide com a unidade de tempo dos períodos de capitalização.

D

Taxa nominal é uma taxa de juros em que a unidade referencial de seu tempo coincide com a unidade de tempo dos períodos de capitalização, sempre referenciada ao ano .

E

Taxa real de juros é aquela que incorpora o fenômeno da inflação. Deste modo, a taxa real de juros é sempre maior que a taxa nominal.

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Q547499

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo-Tenente - Administração |

Q547499 Administração de Recursos Materiais

Segundo Novaes (2015), o método de previsão de demanda quantitativo, com variáveis endógenas, que permite incorporar os efeitos da sazonalidade no modelo de previsão e que necessita do registro de uma série extensa de dados a serem analisados é denominado

A

amortecimento exponencial.

B

regressão simples.

C

análise de Market share.

D

regressão múltipla.

E

média móvel.

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Q547498

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo-Tenente - Administração |

Q547498 Administração de Recursos Materiais

Segundo Novaes (2015), assinale a opção correta sobre a distribuição física da produção.

A

A flexibilidade modal da distribuição física de produtos pressupõe a existência de um elenco de opções de modalidades de transporte. A melhor combinação dentre as alternativas de transporte à disposição de um embarcador é aquela que corresponde ao menor custo total no menor tempo de resposta possível.

B

O transporte marítimo conhecido como grande cabotagem é aquele realizado por ligações marítimas com países próximos, como, no caso do Brasil, o Uruguai e a Argentina.

C

Transporte multimodal pode ser definido como aquele que conjuga duas ou mais modalidades, com preocupação exclusiva na integração física e operacional entre as modalidades.

D

No Brasil, a lotação completa e a carga fracionada são as formas mais usadas de transporte de carga rodoviário. O transporte por carga fracionada é a escolha predominante na transferência de produtos entre a fábrica e um centro de distribuição, pois permite a utilização de um veículo maior e a eliminação de operações intermediárias.

E

O transporte ferroviário apresenta maior capacidade de carga e maior eficiência em custos operacionais diretos, sendo competitivo independentemente da distância a ser percorrida. Entretanto, sua utilização é limitada no Brasil em função dos altos custos fixos de conservação e operação.

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Q547497

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo-Tenente - Administração |

Q547497 Matemática Financeira

Segundo Puccini (2011), como se denomina a taxa de juros própria para cada individuo ou empresa, que representa o custo de oportunidade do capital investido, e que funciona como elemento de comparação para a decisão do investidor sobre aceitar ou rejeitar um investimento?

A

Taxa interna de retorno.

B

Payback Descontado (PBD).

C

Taxa líquida.

D

Taxa nominal.

E

Taxa mínima de atratividade.

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