Questões da Prova Marinha - 2015 - Quadro Complementar - Segundo Tenente - Educação Física

Segundo estudos de Powers e Howley (2009), o objetivo de um programa de treinamento de força é aumentar a quantidade máxima de força que pode ser gerada por um determinado grupo muscular. Em geral, qualquer músculo que é exercitado regularmente em uma alta intensidade se tornará mais forte. Sendo assim, assinale a opção correta com relação ao aumento do tamanho do músculo, por meio do treinamento produzido pelo aumento de diâmetro das fibras musculares ,devido a um aumento no número de miofibrilas.

Segundo Hamill e Knutzen (2012), há 24 músculos que cruzam a articulação do cotovelo. Alguns agem exclusivamente nessa articulação, outros funcionam no punho e nos dedos. Quais são os três principais músculos flexores do cotovelo?

Segundo Hamill e Knutzen (2012), o motoneurônio consiste em um corpo celular que contém o núcleo de uma célula nervosa. Comumente, o corpo celular ou soma de um motoneurônio está contido dentro da substância cinzenta da medula espinal ou em feixes de corpos celulares denominados gânglios. Qual a função primordial dos motoneurônios?

Segundo Hamill e Knutzen (2012), o tornozelo possui excelente apoio ligamentar em suas faces mediai e lateral. Os ligamentos que circundam o tornozelo limitam a flexão plantar e a dorsiflexão, o movimento anterior e posterior do pé, a inclinação do tálus, bem como a inversão e a eversão. Cada um dos ligamentos laterais desempenha um papel específico na estabilização do tornozelo, dependendo da posição do p é . Sendo assim, assinale a opção correta com relação à ação do ligamento talofibular anterior do pé.

Segundo Powers e Howley (2009), o objetivo principal do sistema respiratório é promover um meio de troca gasosa entre o ambiente externo e o corpo. Sendo assim, pode-se afirmar que o termo difusão