A porcentagem inicial do treinamento deve ser de 60 a 70% da carga obtida no teste incremental.

A prescrição mais adequada para o fortalecimento muscular inspiratório deve ser com 30% a 60% da PIMáx; dez repetições diárias por até quatro semanas.

A prescrição do treinamento está diretamente relacionada com a fraqueza muscular inspiratória onde a carga alinear pressórica tem melhores resultados. 

O treinamento muscular inspiratório é importante, pois diante da fraqueza muscular inspiratória o sistema sofre uma sobrecarga que induz à vasoconstrição nos músculos esqueléticos sob ação parassimpática – conhecida como metaborreflexo. 

Os métodos de fornecimento de treinamento muscular inspiratório mais comumente encontrados utilizam o incremento de carga linear pressórica, hiperpneia isocápnica/normocápnica e carga alinear pressórica, sendo o treino com carga linear aquele com resultados mais satisfatórios.