Vários estudos científicos comprovam os benefícios à saúde ...

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Ano: 2021 Banca: FGV Órgão: PM-PB Prova: FGV - 2021 - PM-PB - Aspirante da Polícia Militar |

Q1845235 Psicologia

Vários estudos científicos comprovam os benefícios à saúde associados à prática de exercícios.

Em relação à prática de atividades físicas, é correto afirmar que:

o exercício pode melhorar o controle glicêmico e a sensibilidade à insulina, e pode prevenir o diabetes tipo II;

as atividades aeróbicas e de resistência realizadas em grupo acarretam piores resultados em relação às praticadas individualmente;

a mortalidade cardiovascular é menor em indivíduos com índice de massa corporal normal e baixa aptidão física do que nos indivíduos obesos e com boa aptidão física;

os benefícios da saúde obtidos após se atingir o peso ideal com dieta e exercícios físicos podem ser perpetuados somente com a dieta;

a obesidade e a atividade física têm impacto na função neurocognitiva, sendo que a primeira é apenas o resultado da falta da segunda.

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