Questões de Concurso Militar Quadro Complementar 2015 para Segundo Tenente - Educação Física

Foram encontradas 6 questões

Q572075 Educação Física
Segundo Fleck e Kraemer (2006), a intensidade do treinamento de força não pode ser estimada pela frequência cardíaca durante o exercício, pois
Alternativas
Q572081 Educação Física
Segundo Platonov (2008), assinale a opção que apresenta um dos três estágios ou etapas de reações adaptativas em curto prazo.
Alternativas
Q572083 Educação Física
Segundo Fleck e Kraemer (2006), as fibras musculoesqueléticas do tipo II são capacitadas para o desempenho de alta intensidade e curta duração, como evidenciado por suas características físicas e bioquímicas. Sendo assim, levando-se em consideração as características das fibras musculoesqueléticas, analise as afirmativas abaixo:

I - a densidade mitocondrial é alta.

II - a densidade capilar é baixa.

III- a atividade enzimática glicolítica é baixa.

IV - o conteúdo de mioglobina é baixo.

Assinale a opção correta. 
Alternativas
Q572087 Educação Física
Analise as afirmativas abaixo, segundo Volkov et al (2000), citado por Platonov (2008), com relação ao tempo necessário para a conclusão da recuperação de diferentes processos bioquímicos no período de descanso, após o trabalho muscular intenso. 

I - a recuperação das reservas de 02 no organismo dura de 10 a 25s .

II - a recuperação das reservas anaeróbias aláticas dos músculos dura de 2 a 5min.

III- a compensação do débito de 02 alático dura de 3 a 5min.

IV - a eliminação do lactato dura de 0,5 a l,5h.

Assinale a opção correta. 
Alternativas
Q572109 Educação Física
Segundo estudos de Powers e Howley (2009), o objetivo de um programa de treinamento de força é aumentar a quantidade máxima de força que pode ser gerada por um determinado grupo muscular. Em geral, qualquer músculo que é exercitado regularmente em uma alta intensidade se tornará mais forte. Sendo assim, assinale a opção correta com relação ao aumento do tamanho do músculo, por meio do treinamento produzido pelo aumento de diâmetro das fibras musculares ,devido a um aumento no número de miofibrilas.
Alternativas
Respostas
1: A
2: A
3: C
4: D
5: B