Questões Militares Sobre educação física
Foram encontradas 482 questões
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870290
Educação Física
Segundo Shephard (2003), embora o exercício excessivo
possa levar a lesões musculoesqueléticas e supressão da
função imunológica, os idosos são capazes de participar
em segurança de programas de treinamento físico
moderado. Sendo assim, é correto afirmar que as
vantagens auferidas são:
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870289
Educação Física
Segundo Powers e Howley (2014), coloque F (falso) ou V (verdadeiro) nas afirmativas abaixo, com relação aos exercícios realizados em ambiente frio, e assinale a opção que apresenta a sequência correta.
( ) Os indivíduos com alto percentual de gordura corporal contam com uma vantagem em relação aos indivíduos magros no que diz respeito à tolerância ao frio.
( ) Grandes quantidades de tecido adiposo subcutâneo conferem uma camada menor de isolamento térmico contra o frio.
( ) Mulheres geralmente toleram a exposição ao frio leve melhor do que os homens.
( ) As mãos expostas ao tempo frio, por exemplo, ficam entorpecidas em decorrência do aumento da taxa de transmissão neural e do fluxo sanguíneo, resultante da vasoconstrição.
( ) A participação em atividades esportivas realizadas em ambiente frio pode apresentar vários tipos de problemas ao atleta.
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870288
Educação Física
Segundo Powers e Howley (2014), as glândulas
endócrinas liberam hormônios (mensageiros químicos)
diretamente no sangue, que transporta o hormônio até um
tecido para exercer determinado efeito. É a ligação do
hormônio a um receptor proteico específico que permite ao
hormônio exercer seu efeito. Dessa maneira, o hormônio
pode circular em todos os tecidos, embora afete apenas
alguns, aqueles possuidores do receptor especifico.
Sendo assim, assinale a opção correta.
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870287
Educação Física
Segundo as diretrizes do American College of Sports
Medicine (ACSM) (2014), várias considerações especiais
que devem ser levadas em conta para maximizar o
desenvolvimento efetivo de um programa de exercícios
voltado para idosos. Assinale a opção que apresenta uma
dessas considerações.
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870286
Educação Física
Segundo Tortora e Nielsen (2013), as gônadas femininas,
chamadas ovários, são corpos ovais localizados na
cavidade pélvica e produzem os hormônios sexuais
femininos, o estrogênio e a progesterona. O homem tem
duas gônadas ovaladas, chamadas testículos, que
produzem testosterona, o androgênio primário. Sabendo-se
que existem outros hormônios produzidos pelo corpo
humano, assinale a opção que apresenta aquele que é
produzido tanto pelo homem quanto pela mulher e que
diminui a secreção do hormônio foliculoestimulante.
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870285
Educação Física
A supercompensação é o estado de excitação fisiológica e
psicológica que idealmente ocorre antes de um dia de
treino de alta intensidade. Ela somente será possível, no
entanto, se o esforço e a regeneração ocorrerem no tempo
certo. Segundo Bompa, Di Pasquale e Cornacchia (2015),
em um ciclo de supercompensação de uma sessão de
treino, o tempo entre o final de uma sessão e o início de
outra, antes da ocorrência da supercompensação é
denominado fase de
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870284
Educação Física
Segundo Boyle (2015), no exercício de agachamento
convencional com duas pernas, são fortalecidos os
músculos motores primários e negligenciados os do
subsistema lateral em sua função normal de estabilização,
não como motores. Para que sejam ativados esses
músculos negligenciados no agachamento com duas
pernas, utiliza-se o agachamento unilateral. Que músculo
e/ou grupos de músculos estabilizadores são ativados com
o agachamento unilateral?
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870283
Educação Física
Segundo Powers e Howley (2014), os volumes
pulmonares podem ser medidos por meio de uma técnica
conhecida como espirometria. Nesse procedimento, o
paciente respira dentro de um dispositivo que é capaz de
medir os volumes de ar inspirado e expirado. Com relação
aos volumes e capacidades respiratórias, assinale a opção
correta.
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870282
Educação Física
Bompa e Haff (2012) afirmam que a recuperação pós-exercício
ocorre após exercício de alta intensidade e está
relacionada à remoção de subprodutos metabólicos, à
reconstituição dos estoques e ao início da reparação do
tecido. Após o término do exercício, o corpo não retorna
imediatamente a um estado de repouso. Esse fenômeno é
melhor ilustrado pela elevação no consumo de oxigênio
conhecida como
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870281
Educação Física
Em um Campeonato Oficial de natação da Fédération
Internationale de Natation (FINA), segundo a regra SW 5 -
nado livre, das Regras Oficiais de Natação (FINA 2013 -
2017), nado livre significa que, numa prova assim
denominada, o competidor
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870280
Educação Física
Segundo Tortora e Nielsen (2013), a aptidão
cardiovascular de uma pessoa pode ser melhorada em
qualquer idade por meio de exercícios regulares. A doença
da artéria coronária (DAC) é um problema grave que afeta
anualmente sete milhões de pessoas. Uma pessoa que
tem determinados fatores de risco ou combinações de
fatores tem mais probabilidade de desenvolver DAC.
Assinale a opção que apresenta um fator que NÃO pode
ser alterado com tratamento e exercício.
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870279
Educação Física
Segundo Powers e Howley (2014), o córtex suprarrenal
secreta uma série de hormônios esteroides que exercem
funções fisiológicas bastante diferentes. Assinale a opção
que apresenta as três categorias nas quais esses
hormônios podem ser agrupados.
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870278
Educação Física
Segundo Powers e Howley (2014), a contração muscular é
um processo complexo que envolve certo número de
proteínas celulares e sistemas de produção de energia. O
resultado final é o deslizamento da actina sobre a miosina,
com consequente encurtamento do músculo e
desenvolvimento da tensão. Quais são as duas proteínas
que regulam a contração muscular, controlando a
interação entre actina e miosina?
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870277
Educação Física
Segundo Tortora e Nielsen (2013), os músculos que
movimentam o pé e os dedos do pé estão localizados na
perna, como os da coxa, são divididos pela fáscia
muscular em três compartimentos, que são anterior, lateral
e posterior. Na parte profunda do compartimento posterior
da perna, situa-se um músculo que tem por ação a flexão
da perna na articulação do joelho e o giro medial da tíbia
para destravar o joelho estendido. Como é denominado
esse músculo?
Ano: 2017
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Técnico
Prova:
Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q870276
Educação Física
Segundo McGinnis (2015), as fibras do músculo
esquelético diferem com relação a sua resistência à fadiga
e taxa de desenvolvimento de tensão. De acordo com
essas diferenças, as fibras são classificadas em três tipos.
São eles:
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709819
Educação Física
Segundo Powers e Howley (2014) são encontrados em grandes
números na maioria dos músculos locomotores humanos e atua
como detector de comprimento. Marque a alternativa correta.
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709818
Educação Física
Segundo McGinnis (2015), diversos termos são usados para
descrever as funções musculares com relação às suas ações
articulares ou com relação a outros músculos. Assim, os
músculos, em face de suas ações, podem ser agonistas,
antagonistas, estabilizadores, neutralizadores ou sinérgicos.
O músculo serrátio anterior, durante a fase de
descida de uma flexão ao solo, age de que forma para
evitar a adução por meio de uma ação isométrica, já que
a cintura escapular tende a aduzir, devido ao peso do
tronco e à força de reação para cima que age sobre a articulação
do ombro?
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709817
Educação Física
Analise as afirmativas abaixo.
Segundo Bompa e Haff (2012), a fase preparatória é, provavelmente, a mais importante do plano de treinamento anual. Essa fase estabelece a base física, técnica e psicológica sobre a qual a fase competitiva é desenvolvida. Sendo assim, a fase preparatória tem os seguintes objetivos:
I - desenvolver, melhorar ou aperfeiçoar a técnica.
II - cultivar traços psicológicos.
III- estabilizar a habilidade dentro do sistema global sob condições padronizadas.
IV - adquirir e melhorar a capacidade de treinamento físico específico.
Assinale a opção correta.
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709816
Educação Física
Segundo Tortora e Nielsen (2013), o fêmur é o maior, mais
pesado e mais resistente osso no corpo humano. Quais são as
projeções na extremidade proximal do fêmur que atuam
como ponto de fixação para os tendões de alguns dos músculos
das nádegas e das coxas?
Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709815
Educação Física
Segundo Santos (2014), qual dos fatores abaixo NÃO concorre
para o surgimento da hipertermia?
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