De acordo com o Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido (NHS), se uma pessoa realiza regularmente exercícios de força, pode melhorar naturalmente seu equilíbrio e coordenação, além de reduzir as chances de quedas e acidentes, especialmente à medida que envelhece, uma vez que aumentará a densidade óssea e a massa muscular. O jovem atleta brasileiro Matheus Pessanha, que realiza levantamento de pesos, pode se orgulhar não somente das medalhas conquistadas nas competições, mas também porque seu estilo de vida o ajudará a envelhecer com saúde. Por falar em conquistas, neste ano de 2025, Matheus conquistou a medalha de ouro no Campeonato Mundial da categoria sub‑20, realizado no Peru, levantando 175 kg no arranco e 220 kg, no arremesso.
Disponível em: https://www.fitnessfirst.co.uk/blog/7-health-benefits-of-lifting-weights; e: https://ge.globo.com/levantamento-de-peso/ noticia/2025/05/05/matheus-pessanha-e-campeao-mundial-sub-20-de-levantamento-de-peso.ghtml. Acesso em: 19 ago. 2025 (adaptado).
Qual foi a potência mecânica, em watts, desenvolvida por Matheus ao elevar o peso, da categoria de arranco, de uma altura de 1,8 metros, num tempo de 6 segundos?
Dado: g = 10m/s².