Resposta: Alternativa C — Evite os excesos

Tema central: compreensão de texto orientada à identificação da ideia principal. O enunciado do conselho alerta para os perigos de consumir em excesso durante o voo (comida e álcool) e recomenda moderação. Em questões de concurso, o título correto deve sintetizar essa mensagem global.

Resumo teórico curto: para escolher o título correto, procure a ideia principal (o que o autor quer transmitir) e descarte alternativas que tragam apenas detalhes, generalizações não suportadas pelo texto ou conclusões contrárias ao tom. Estratégias úteis: localizar palavras-chave, parafrasear mentalmente e comparar o sentido geral com cada alternativa. (Ver: Diccionario de la Real Academia Española — uso de sentidos y acepciones; e princípios de comprensión lectora).

Justificação da alternativa correta (C): o trecho explica que comer e beber em excesso é prejudicial e que uma copa pode relaxar, mas o excesso gera pensamentos negativos e é especialmente danoso em voos longos. A alternativa C resume com precisão e neutralidade: “Evite os excessos” traduz exatamente a recomendação central — moderação e prevenção.

Análise das alternativas incorretas:
A — “La comida servida en los aviones.”: fala apenas da comida servida; é um detalhe, não a ideia global de evitar excessos.
B — “Las bebidas alcohólicas son relajantes.”: distorce a mensagem. O texto admite que uma copa pode ajudar, mas não afirma que bebidas alcoólicas são relaxantes de modo absoluto; enfatiza o risco do excesso.
D — “Los vuelos largos invitan a los excesos.”: apresenta uma conclusão não afirmada pelo texto (sugere que os voos longos incentivam excessos), enquanto o conselho alerta sobre as consequências do excesso, sem imputar que o voo “convida” a isso.

Dicas práticas para provas: prefira a alternativa que sintetiza o propósito do parágrafo; cuidado com opções muito específicas (detalhes) ou que ampliem/alterem o sentido (generalizações ou inferências não suportadas). Leia buscando intenção comunicativa (aconselhar, alertar, informar).

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