Resposta correta: C - Entrenamiento en imaginación de la situación

Tema central: trata-se de uma técnica psicológica (visualización / ensayo mental) usada para reduzir o medo de volar. Para resolver a questão, é preciso identificar qual alternativa resume com fidelidade a ideia principal do trecho: treinar a imaginação, visualizando o processo do voo com segurança.

Resumo teórico: a visualização é uma estratégia cognitivo-comportamental usada em terapias para ansiedade e fobias. Consiste em ensaiar mentalmente a situação temida, incluindo ações e sensações positivas, para reduzir a resposta ansiosa. Fontes: diretrizes de terapia cognitivo-comportamental e estudos sobre mental imagery (ex.: Holmes & Mathews, 2010; orientações da APA sobre intervenções para fobias).

Justificativa da alternativa C: o enunciado indica explicitamente "entrenar nuestra imaginación" e "visualizar todo ... de manera exitosa" e "imaginarnos afrontando la situación con seguridad". A alternativa C reproduz esse conteúdo de forma direta e precisa — portanto é a correta.

Análise das alternativas incorretas:

A - "Disposición para afrontar los peligros": incorreta porque o texto não fala em "peligros" nem enfatiza disposição geral, mas sim a prática mental específica.

B - "La importancia del viaje disminuye el miedo": incorreta; não há afirmação de que a importância do destino reduz o medo. A ênfase é no treino da imaginação, não na relevância do viagem.

D - "El aterrizaje es lo exitoso del viaje": incorreta; o aterrizaje é só um dos momentos a visualizar, não o ponto central ou exclusivo do conselho.

Estratégias para provas:

- Procure palavras-chave no enunciado (aqui: entrenar, visualizar, imaginarnos); elas aparecem em sinônimos nas alternativas corretas.

- Use eliminação: descarte opções que introduzem ideias não mencionadas (peligro, importancia, foco no aterrizaje).

- Cuidado com palavras absolutas e interpretações ampliadas — a alternativa correta costuma ser a que mantém o sentido original sem acrescentar.

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