Um patinador de massa m‚ = 80 kg, em repouso, atira uma bola...

Um patinador de massa m‚ = 80 kg, em repouso, atira uma bola de massa m = 2,0 kg para frente com energia cinética de 100 J. Imediatamente após o lançamento, qual a velocidade do patinador em m/s? (Despreze o atrito entre as rodas do patins e o solo)