A frase cujo sentido mais se aproxima de uma das ideias con...
Equilibre suas atitudes
Para melhorar a expectativa de vida, atitudes como dietas balanceadas, prática de atividades físicas e relacionamentos interpessoais são de extrema importância. No entanto, um fator pouco lembrado pelas pessoas pode representar um papel ainda maior para uma vida mais longa e saudável: o estudo.
Segundo o psiquiatra Daniel Barros, pessoas que estudam mais tendem a elevar a expectativa de vida. “Existem diversas pesquisas mostrando que cada ano investido em conhecimento se reverte em anos a mais na vida do indivíduo”, afirma.
Os benefícios do estudo para a longevidade e qualidade de vida são resultados de um efeito global causado no indivíduo. “O impacto não é explícito no organismo; são as atitudes, os comportamentos da pessoa que vão mudando conforme ela ganha conhecimento”, explica o psiquiatra.
De acordo com Barros, a principal habilidade adquirida por meio do estudo “é conseguir saber a hora de adiar as gratificações. Então, em detrimento de um prazer imediato, a pessoa consegue pensar no futuro e fazer um planejamento no longo prazo para aproveitar melhor sua vida”.
Para uma maior qualidade de vida, a dica do especialista é equilibrar atitudes. “Claro que é importante malhar, praticar atividades físicas, comer saudavelmente, mas não somos feitos somente de ‘corpo’. Não podemos nos esquecer da mente”, observa.
O Estado de S.Paulo, 12/07/2015.
Gabarito comentado
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TEMA CENTRAL:
A questão aborda interpretação de texto e capacidade de identificar ideias centrais e secundárias, essenciais em provas de vestibular. O objetivo é avaliar se o candidato consegue compreender o propósito comunicativo e as relações implícitas e explícitas do texto.
JUSTIFICATIVA DA ALTERNATIVA CORRETA (D):
A alternativa D) O estudo pode permitir que a pessoa saiba o momento certo de buscar o prazer. coincide com a ideia central mencionada no texto: ao estudar, a pessoa desenvolve a habilidade de adiar gratificações para aproveitar benefícios futuros, como explicitado no trecho: “é conseguir saber a hora de adiar as gratificações. Então, em detrimento de um prazer imediato, a pessoa consegue pensar no futuro...”
Esta é uma interpretação direta do ensinamento central, valorizando a capacidade de planejar a longo prazo em vez de atender aos impulsos momentâneos.
ANÁLISE DAS ALTERNATIVAS INCORRETAS:
A) Fala de “benefícios advindos de conhecimentos globais” e como eles “definem as atitudes”, mas o texto enfatiza que o estudo muda comportamentos conforme o conhecimento cresce e não que conhecimento global, por si só, define todas as atitudes ao longo da vida.
B) Sugere que a “longevidade depende mais da qualidade de vida do que das dietas balanceadas”, porém tal comparação não está presente no texto. O texto destaca que vários fatores são importantes, mas ressalta o papel do estudo, sem hierarquizar diretamente esses elementos.
C) Aponta os “relacionamentos interpessoais” como fator preponderante, o que é incoerente, dado que o texto destaca o estudo como papel de destaque, não os relacionamentos.
E) Afirma ser influência “direta” do estudo sobre o organismo, enquanto o texto é claro ao afirmar que o impacto ocorre indiretamente, por meio de mudanças comportamentais (“O impacto não é explícito no organismo”).
DICAS DE INTERPRETAÇÃO:
Ao interpretar textos, procure por termos-chave e por conceitos repetidos ou enfatizados pelo autor. Segundo Bechara, é fundamental analisar não apenas o que se diz, mas como se diz, buscando relações de causa e efeito, condições e consequências. Fique atento a pegadinhas de generalização e a palavras que alteram o sentido, como “direto”, “preponderante” e “global”.
CONCLUSÃO:
Portanto, a alternativa D é a única que representa fielmente uma ideia defendida pelo texto, consolidando-se como resposta correta por abordar o desenvolvimento do autocontrole proporcionado pelo estudo.
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