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Q3353604 Medicina

Os riscos de passar muito tempo sentado


A pandemia da Covid-19 estimulou o trabalho em casa, o que provavelmente aumentou o tempo que passamos sentados. Ficar sentado por períodos prolongados é uma forma de comportamento sedentário que reduz bastante o gasto energético. Entre os comportamentos sedentários típicos estão assistir televisão, jogar, dirigir e trabalhar em uma mesa. Comportamentos sedentários estão associados a um maior risco de doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2.


Disponível em: https://www.bbc.com/portuguese/articles/

cervkkj7xxvo. Acesso em: 1 ago. 2024 (adaptado).



Passar muito tempo sentado pode levar

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