Questões de Concurso
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Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403636
Eletricidade
A forma de conexão do multímetro depende da grandeza a
medir. Assinale a alternativa que indica como o multímetro
deve ser conectado para medir a tensão sobre um
componente.
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403635
Engenharia Mecânica
A potência hidráulica útil de uma bomba relaciona pressão
e vazão. Uma bomba fornece 10 L/min a 100 bar. Assinale
a alternativa que apresenta a potência ideal hidráulica útil
aproximada.
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403634
Eletricidade
O dimensionamento da proteção e do condutor parte
da corrente de operação do equipamento. Em cargas
monofásicas, essa corrente depende da potência, da tensão
e do fator de potência.
Um equipamento monofásico de 2.200 W opera em 220 V com fator de potência 0,8.
Assinale a alternativa que apresenta a corrente de operação aproximada.
Um equipamento monofásico de 2.200 W opera em 220 V com fator de potência 0,8.
Assinale a alternativa que apresenta a corrente de operação aproximada.
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403633
Engenharia Mecânica
Em uma prensa hidráulica, o pistão de entrada tem área
de 5 cm² e o de saída, 100 cm². Desprezando as perdas e
aplicando-se 200 N na entrada com curso de 40 cm, assinale
a alternativa que apresenta a força e o deslocamento na
saída.
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403632
Física
Nos sistemas de aspiração odontológica de alta potência,
a bomba central é o núcleo da rede de exaustão. Sob a
ótica da mecânica dos fluidos, assinale a alternativa em
que se tem o princípio físico responsável pela sucção.
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403631
Engenharia Mecânica
Em sistemas hidráulicos, ruído áspero na bomba
acompanhado de espuma no reservatório aponta para um
fenômeno ligado à admissão de fluido. Esse quadro reduz
o rendimento e danifica componentes.
Assinale a alternativa que apresenta a causa mais provável desse quadro.
Assinale a alternativa que apresenta a causa mais provável desse quadro.
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403630
Eletricidade
Na verificação de um circuito desenergizado, a função de
continuidade auxilia a localizar interrupções em condutores.
A interpretação correta da leitura é decisiva para o
diagnóstico.
Ao medir um condutor na função de continuidade, o multímetro indica OL (sobrescala) e não emite o sinal sonoro.
Assinale a alternativa que apresenta o diagnóstico correto.
Ao medir um condutor na função de continuidade, o multímetro indica OL (sobrescala) e não emite o sinal sonoro.
Assinale a alternativa que apresenta o diagnóstico correto.
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403629
Eletrotécnica
A identificação de defeitos começa pela escolha do
instrumento adequado a cada natureza de falha. Para falhas
de natureza elétrica, o técnico recorre a um instrumento
básico de bancada.
Assinale a alternativa que apresenta o instrumento utilizado para verificar continuidade, tensão e corrente na busca de defeitos elétricos:
Assinale a alternativa que apresenta o instrumento utilizado para verificar continuidade, tensão e corrente na busca de defeitos elétricos:
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403628
Estatística
Durante um processo seletivo, os candidatos participaram
de uma atividade prática em laboratório. Ao final da
atividade, a comissão organizadora registrou a idade dos
oito candidatos que obtiveram as melhores avaliações.
As idades, em anos, foram:
21, 24, 16, 20, 21, 17, 21, 20
Com relação a esses dados, são feitas as seguintes afirmações:
I. A moda das idades é 20.
II. A mediana das idades é 21.
III. A média aritmética das idades é 20.
É correto o que se afirma em
21, 24, 16, 20, 21, 17, 21, 20
Com relação a esses dados, são feitas as seguintes afirmações:
I. A moda das idades é 20.
II. A mediana das idades é 21.
III. A média aritmética das idades é 20.
É correto o que se afirma em
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403627
Matemática
Uma empresa de biotecnologia utiliza um material orgânico
para a produção de fertilizantes. Um lote desse material
possui massa inicial de 3 kg sendo que 40% de sua massa
é composta por água.
Durante o processamento, o material passa por uma etapa de secagem em que apenas a água é removida, sem perda dos demais componentes. Ao final do processo, a água passa a representar 10% da massa total do material.
Qual é a massa do lote após a secagem?
Durante o processamento, o material passa por uma etapa de secagem em que apenas a água é removida, sem perda dos demais componentes. Ao final do processo, a água passa a representar 10% da massa total do material.
Qual é a massa do lote após a secagem?
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403626
Matemática
Três técnicos de laboratório, trabalhando no mesmo ritmo
de produção, concluem uma determinada tarefa em 5 dias,
com uma jornada de 8 horas por dia.
Mantendo-se a mesma produtividade individual dos técnicos e considerando que a tarefa a ser realizada é a mesma, em quantos dias 5 técnicos de laboratório, trabalhando 6 horas por dia, concluirão essa tarefa?
Mantendo-se a mesma produtividade individual dos técnicos e considerando que a tarefa a ser realizada é a mesma, em quantos dias 5 técnicos de laboratório, trabalhando 6 horas por dia, concluirão essa tarefa?
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403625
Matemática
A figura a seguir mostra uma reta numerada na qual estão
marcados pontos igualmente espaçados.
Os pontos Q e R correspondem, respectivamente, aos números 8 e 12,5.
Qual número corresponde ao ponto P?
Os pontos Q e R correspondem, respectivamente, aos números 8 e 12,5.
Qual número corresponde ao ponto P?
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403624
Matemática
Em uma calculadora digital, Maria Luisa digitou inicialmente
o número 5.555. Em seguida, passou a realizar sucessivas
subtrações de 5 utilizando sempre o resultado exibido no
visor como ponto de partida para a próxima operação.
Sabe-se que, para cada subtração, ela pressionava exatamente uma vez a tecla 5 e, em seguida, a tecla igual (=). O processo foi repetido até que o visor exibisse, pela primeira vez, um número negativo.
Quantas vezes Maria Luisa apertou a tecla 5 após a digitação do número inicial 5.555?
Sabe-se que, para cada subtração, ela pressionava exatamente uma vez a tecla 5 e, em seguida, a tecla igual (=). O processo foi repetido até que o visor exibisse, pela primeira vez, um número negativo.
Quantas vezes Maria Luisa apertou a tecla 5 após a digitação do número inicial 5.555?
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403623
Português
Texto associado
Musculação realmente pode ajudar a viver mais?
Fazer entre 90 minutos e duas horas de musculação por
semana pode reduzir significativamente o risco de morte
precoce, de acordo com uma nova pesquisa.
Dados reunidos a partir de estudos de longa duração
sugerem que a prática regular de treino de força no longo
prazo pode reduzir de forma significativa a probabilidade
de morte por doenças cardíacas e derrames. Os benefícios
também incluíram a redução do risco de morte por doenças
neurológicas.
Especialistas afirmaram que isso constitui mais uma
evidência de que o treino de força pode ajudar a prevenir
ou adiar problemas de saúde e pode aliviar a pressão sobre
serviços de saúde sobrecarregados.
Kate Hogarth tem apenas 28 anos, mas já pensa em como
se manter saudável para desfrutar de seu futuro. Ela gosta
de treinar com pesos e do aumento da autoestima que isso
lhe proporciona no presente — mas também reconhece os
benefícios de longo prazo para a saúde.
“Quero ser independente mais tarde na vida. Existem
muitos estudos que mostram todos os benefícios do treino
de força, para a saúde cardiovascular, músculos, ossos
e saúde mental”, diz ela. “Quero poder viajar pelo mundo
quando tiver 70, 80 e 90 anos e quero poder pegar meus
netos no colo e brincar com eles, e ter esse nível de
independência é muito importante.”
O sistema britânico de saúde (NHS, na sigla em inglês)
afirma que a atividade aeróbica regular pode reduzir o risco
de doenças cardíacas, derrames e diabetes tipo 2, além de
reduzir o estresse e aumentar a autoestima.
Mas o que tem sido menos claro é o papel que a musculação
pode desempenhar na redução do risco de morte. Isso está
começando a mudar.
Pesquisadores que publicaram um artigo no British Journal
of Sports Medicine analisaram dados de três estudos
envolvendo 147.374 homens e mulheres com mais de
30 anos. Eles constataram que aqueles que praticavam
musculação consistentemente entre 90 minutos e duas
horas por semana reduziram o risco de morte prematura
por qualquer causa em 13%.
O risco de morte por doença cardiovascular — como ataque
cardíaco ou derrame, por exemplo — foi 19% menor. Para
morte causada por doença neurológica — como demência,
por exemplo — a redução foi ainda maior, de 27%.
Os pesquisadores concluíram que os “menores riscos”
foram observados entre aqueles que realizavam níveis
elevados tanto de exercício aeróbico quanto de treino de
força.
Entre essas pessoas mais ativas, que faziam muitas horas
de exercícios aeróbicos por semana, o risco de morte
precoce por qualquer causa caiu em até 58%. [...]
HUGHES, Dominic; HITCHEN, Lesley; GOVAN, James.
Musculação realmente pode ajudar a viver mais? BBC News.
Disponível em: https://www.bbc.com/portuguese/articles/
clypj6jl5xpo. Acesso em: 11 jun. 2026. [Fragmento]
Leia o trecho a seguir.
“Kate Hogarth tem apenas 28 anos, mas já pensa em como se manter saudável para desfrutar de seu futuro. Ela gosta de treinar com pesos e do aumento da autoestima que isso lhe proporciona no presente — mas também reconhece os benefícios de longo prazo para a saúde.”
As conjunções em destaque no trecho estabelecem, respectivamente, relações de
“Kate Hogarth tem apenas 28 anos, mas já pensa em como se manter saudável para desfrutar de seu futuro. Ela gosta de treinar com pesos e do aumento da autoestima que isso lhe proporciona no presente — mas também reconhece os benefícios de longo prazo para a saúde.”
As conjunções em destaque no trecho estabelecem, respectivamente, relações de
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403622
Português
Texto associado
Musculação realmente pode ajudar a viver mais?
Fazer entre 90 minutos e duas horas de musculação por
semana pode reduzir significativamente o risco de morte
precoce, de acordo com uma nova pesquisa.
Dados reunidos a partir de estudos de longa duração
sugerem que a prática regular de treino de força no longo
prazo pode reduzir de forma significativa a probabilidade
de morte por doenças cardíacas e derrames. Os benefícios
também incluíram a redução do risco de morte por doenças
neurológicas.
Especialistas afirmaram que isso constitui mais uma
evidência de que o treino de força pode ajudar a prevenir
ou adiar problemas de saúde e pode aliviar a pressão sobre
serviços de saúde sobrecarregados.
Kate Hogarth tem apenas 28 anos, mas já pensa em como
se manter saudável para desfrutar de seu futuro. Ela gosta
de treinar com pesos e do aumento da autoestima que isso
lhe proporciona no presente — mas também reconhece os
benefícios de longo prazo para a saúde.
“Quero ser independente mais tarde na vida. Existem
muitos estudos que mostram todos os benefícios do treino
de força, para a saúde cardiovascular, músculos, ossos
e saúde mental”, diz ela. “Quero poder viajar pelo mundo
quando tiver 70, 80 e 90 anos e quero poder pegar meus
netos no colo e brincar com eles, e ter esse nível de
independência é muito importante.”
O sistema britânico de saúde (NHS, na sigla em inglês)
afirma que a atividade aeróbica regular pode reduzir o risco
de doenças cardíacas, derrames e diabetes tipo 2, além de
reduzir o estresse e aumentar a autoestima.
Mas o que tem sido menos claro é o papel que a musculação
pode desempenhar na redução do risco de morte. Isso está
começando a mudar.
Pesquisadores que publicaram um artigo no British Journal
of Sports Medicine analisaram dados de três estudos
envolvendo 147.374 homens e mulheres com mais de
30 anos. Eles constataram que aqueles que praticavam
musculação consistentemente entre 90 minutos e duas
horas por semana reduziram o risco de morte prematura
por qualquer causa em 13%.
O risco de morte por doença cardiovascular — como ataque
cardíaco ou derrame, por exemplo — foi 19% menor. Para
morte causada por doença neurológica — como demência,
por exemplo — a redução foi ainda maior, de 27%.
Os pesquisadores concluíram que os “menores riscos”
foram observados entre aqueles que realizavam níveis
elevados tanto de exercício aeróbico quanto de treino de
força.
Entre essas pessoas mais ativas, que faziam muitas horas
de exercícios aeróbicos por semana, o risco de morte
precoce por qualquer causa caiu em até 58%. [...]
HUGHES, Dominic; HITCHEN, Lesley; GOVAN, James.
Musculação realmente pode ajudar a viver mais? BBC News.
Disponível em: https://www.bbc.com/portuguese/articles/
clypj6jl5xpo. Acesso em: 11 jun. 2026. [Fragmento]
Assinale a alternativa que apresenta, respectivamente, uma
passagem com marcas de subjetividade e uma passagem
com informação baseada em dados e pesquisas.
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403621
Português
Texto associado
Musculação realmente pode ajudar a viver mais?
Fazer entre 90 minutos e duas horas de musculação por
semana pode reduzir significativamente o risco de morte
precoce, de acordo com uma nova pesquisa.
Dados reunidos a partir de estudos de longa duração
sugerem que a prática regular de treino de força no longo
prazo pode reduzir de forma significativa a probabilidade
de morte por doenças cardíacas e derrames. Os benefícios
também incluíram a redução do risco de morte por doenças
neurológicas.
Especialistas afirmaram que isso constitui mais uma
evidência de que o treino de força pode ajudar a prevenir
ou adiar problemas de saúde e pode aliviar a pressão sobre
serviços de saúde sobrecarregados.
Kate Hogarth tem apenas 28 anos, mas já pensa em como
se manter saudável para desfrutar de seu futuro. Ela gosta
de treinar com pesos e do aumento da autoestima que isso
lhe proporciona no presente — mas também reconhece os
benefícios de longo prazo para a saúde.
“Quero ser independente mais tarde na vida. Existem
muitos estudos que mostram todos os benefícios do treino
de força, para a saúde cardiovascular, músculos, ossos
e saúde mental”, diz ela. “Quero poder viajar pelo mundo
quando tiver 70, 80 e 90 anos e quero poder pegar meus
netos no colo e brincar com eles, e ter esse nível de
independência é muito importante.”
O sistema britânico de saúde (NHS, na sigla em inglês)
afirma que a atividade aeróbica regular pode reduzir o risco
de doenças cardíacas, derrames e diabetes tipo 2, além de
reduzir o estresse e aumentar a autoestima.
Mas o que tem sido menos claro é o papel que a musculação
pode desempenhar na redução do risco de morte. Isso está
começando a mudar.
Pesquisadores que publicaram um artigo no British Journal
of Sports Medicine analisaram dados de três estudos
envolvendo 147.374 homens e mulheres com mais de
30 anos. Eles constataram que aqueles que praticavam
musculação consistentemente entre 90 minutos e duas
horas por semana reduziram o risco de morte prematura
por qualquer causa em 13%.
O risco de morte por doença cardiovascular — como ataque
cardíaco ou derrame, por exemplo — foi 19% menor. Para
morte causada por doença neurológica — como demência,
por exemplo — a redução foi ainda maior, de 27%.
Os pesquisadores concluíram que os “menores riscos”
foram observados entre aqueles que realizavam níveis
elevados tanto de exercício aeróbico quanto de treino de
força.
Entre essas pessoas mais ativas, que faziam muitas horas
de exercícios aeróbicos por semana, o risco de morte
precoce por qualquer causa caiu em até 58%. [...]
HUGHES, Dominic; HITCHEN, Lesley; GOVAN, James.
Musculação realmente pode ajudar a viver mais? BBC News.
Disponível em: https://www.bbc.com/portuguese/articles/
clypj6jl5xpo. Acesso em: 11 jun. 2026. [Fragmento]
Releia o trecho a seguir.
“O risco de morte por doença cardiovascular — como ataque cardíaco ou derrame, por exemplo — foi 19% menor.”
Nesse trecho, o uso do sinal de pontuação travessão tem como função
“O risco de morte por doença cardiovascular — como ataque cardíaco ou derrame, por exemplo — foi 19% menor.”
Nesse trecho, o uso do sinal de pontuação travessão tem como função
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403620
Português
Texto associado
Musculação realmente pode ajudar a viver mais?
Fazer entre 90 minutos e duas horas de musculação por
semana pode reduzir significativamente o risco de morte
precoce, de acordo com uma nova pesquisa.
Dados reunidos a partir de estudos de longa duração
sugerem que a prática regular de treino de força no longo
prazo pode reduzir de forma significativa a probabilidade
de morte por doenças cardíacas e derrames. Os benefícios
também incluíram a redução do risco de morte por doenças
neurológicas.
Especialistas afirmaram que isso constitui mais uma
evidência de que o treino de força pode ajudar a prevenir
ou adiar problemas de saúde e pode aliviar a pressão sobre
serviços de saúde sobrecarregados.
Kate Hogarth tem apenas 28 anos, mas já pensa em como
se manter saudável para desfrutar de seu futuro. Ela gosta
de treinar com pesos e do aumento da autoestima que isso
lhe proporciona no presente — mas também reconhece os
benefícios de longo prazo para a saúde.
“Quero ser independente mais tarde na vida. Existem
muitos estudos que mostram todos os benefícios do treino
de força, para a saúde cardiovascular, músculos, ossos
e saúde mental”, diz ela. “Quero poder viajar pelo mundo
quando tiver 70, 80 e 90 anos e quero poder pegar meus
netos no colo e brincar com eles, e ter esse nível de
independência é muito importante.”
O sistema britânico de saúde (NHS, na sigla em inglês)
afirma que a atividade aeróbica regular pode reduzir o risco
de doenças cardíacas, derrames e diabetes tipo 2, além de
reduzir o estresse e aumentar a autoestima.
Mas o que tem sido menos claro é o papel que a musculação
pode desempenhar na redução do risco de morte. Isso está
começando a mudar.
Pesquisadores que publicaram um artigo no British Journal
of Sports Medicine analisaram dados de três estudos
envolvendo 147.374 homens e mulheres com mais de
30 anos. Eles constataram que aqueles que praticavam
musculação consistentemente entre 90 minutos e duas
horas por semana reduziram o risco de morte prematura
por qualquer causa em 13%.
O risco de morte por doença cardiovascular — como ataque
cardíaco ou derrame, por exemplo — foi 19% menor. Para
morte causada por doença neurológica — como demência,
por exemplo — a redução foi ainda maior, de 27%.
Os pesquisadores concluíram que os “menores riscos”
foram observados entre aqueles que realizavam níveis
elevados tanto de exercício aeróbico quanto de treino de
força.
Entre essas pessoas mais ativas, que faziam muitas horas
de exercícios aeróbicos por semana, o risco de morte
precoce por qualquer causa caiu em até 58%. [...]
HUGHES, Dominic; HITCHEN, Lesley; GOVAN, James.
Musculação realmente pode ajudar a viver mais? BBC News.
Disponível em: https://www.bbc.com/portuguese/articles/
clypj6jl5xpo. Acesso em: 11 jun. 2026. [Fragmento]
Com relação aos argumentos utilizados para defender o
ponto de vista dos autores, assinale a alternativa incorreta.
Ano: 2026
Banca:
FUNCAMP
Órgão:
UNICAMP
Prova:
FUNCAMP - 2026 - UNICAMP - Técnico de Apoio Universitário/Técnico em Manutenção de Equipamentos e Instalações Médicos-Hospitalares |
Q4403619
Português
Texto associado
Musculação realmente pode ajudar a viver mais?
Fazer entre 90 minutos e duas horas de musculação por
semana pode reduzir significativamente o risco de morte
precoce, de acordo com uma nova pesquisa.
Dados reunidos a partir de estudos de longa duração
sugerem que a prática regular de treino de força no longo
prazo pode reduzir de forma significativa a probabilidade
de morte por doenças cardíacas e derrames. Os benefícios
também incluíram a redução do risco de morte por doenças
neurológicas.
Especialistas afirmaram que isso constitui mais uma
evidência de que o treino de força pode ajudar a prevenir
ou adiar problemas de saúde e pode aliviar a pressão sobre
serviços de saúde sobrecarregados.
Kate Hogarth tem apenas 28 anos, mas já pensa em como
se manter saudável para desfrutar de seu futuro. Ela gosta
de treinar com pesos e do aumento da autoestima que isso
lhe proporciona no presente — mas também reconhece os
benefícios de longo prazo para a saúde.
“Quero ser independente mais tarde na vida. Existem
muitos estudos que mostram todos os benefícios do treino
de força, para a saúde cardiovascular, músculos, ossos
e saúde mental”, diz ela. “Quero poder viajar pelo mundo
quando tiver 70, 80 e 90 anos e quero poder pegar meus
netos no colo e brincar com eles, e ter esse nível de
independência é muito importante.”
O sistema britânico de saúde (NHS, na sigla em inglês)
afirma que a atividade aeróbica regular pode reduzir o risco
de doenças cardíacas, derrames e diabetes tipo 2, além de
reduzir o estresse e aumentar a autoestima.
Mas o que tem sido menos claro é o papel que a musculação
pode desempenhar na redução do risco de morte. Isso está
começando a mudar.
Pesquisadores que publicaram um artigo no British Journal
of Sports Medicine analisaram dados de três estudos
envolvendo 147.374 homens e mulheres com mais de
30 anos. Eles constataram que aqueles que praticavam
musculação consistentemente entre 90 minutos e duas
horas por semana reduziram o risco de morte prematura
por qualquer causa em 13%.
O risco de morte por doença cardiovascular — como ataque
cardíaco ou derrame, por exemplo — foi 19% menor. Para
morte causada por doença neurológica — como demência,
por exemplo — a redução foi ainda maior, de 27%.
Os pesquisadores concluíram que os “menores riscos”
foram observados entre aqueles que realizavam níveis
elevados tanto de exercício aeróbico quanto de treino de
força.
Entre essas pessoas mais ativas, que faziam muitas horas
de exercícios aeróbicos por semana, o risco de morte
precoce por qualquer causa caiu em até 58%. [...]
HUGHES, Dominic; HITCHEN, Lesley; GOVAN, James.
Musculação realmente pode ajudar a viver mais? BBC News.
Disponível em: https://www.bbc.com/portuguese/articles/
clypj6jl5xpo. Acesso em: 11 jun. 2026. [Fragmento]
Qual é a ideia central defendida pelo texto?
Ano: 2026
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Jundiaí - SP
Prova:
VUNESP - 2026 - Prefeitura de Jundiaí - SP - Diretor de Escola |
Q4403404
Pedagogia
A respeito do que o documento Currículo jundiaiense
da educação de jovens e adultos (Jundiaí, 2022) propõe
sobre avaliação, assinale a alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Jundiaí - SP
Prova:
VUNESP - 2026 - Prefeitura de Jundiaí - SP - Diretor de Escola |
Q4403403
Legislação Municipal
Conforme o artigo nº 34 do Regimento comum das
escolas municipais de Educação Básica de Jundiaí
(Decreto nº
33.518/2023), entre as competências explicitadas do Diretor de Escola está
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