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Q4063247 Educação Física
“Embora os benefícios da atividade física regular estejam bem estabelecidos, a prática de exercícios está associada à maiores riscos de lesões musculoesqueléticas (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2018).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação aos riscos associados à prática de atividades físicas (AF) e exercícios.
( ) A intensidade e o tipo de exercício podem ser os fatores mais importantes relacionados com a incidência de lesões.
( ) O risco de morte súbita cardíaca é muito baixo em indivíduos aparentemente saudáveis que praticam AF de intensidade moderada.
( ) Os riscos transitórios de morte súbita cardíaca e infarto agudo do miocárdio são substancialmente maiores durante o esforço físico vigoroso agudo em comparação com outros.
( ) O exercício de intensidade vigorosa não apresenta qualquer risco de complicações relacionadas com as doenças cardiovasculares.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q4063246 Educação Física
“As consequências e os encargos resultantes da inatividade em nossas crianças são significativos” (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2025). Analise as afirmativas abaixo sobre a prática de atividades físicas e exercícios para crianças e adolescentes.
1. Crianças e adolescentes devem procurar ser fisicamente ativos por, pelo menos, 60 minutos por dia, todos os dias da semana.
2. Os adolescentes devem realizar atividades vigorosas 3-4 vezes na semana e não devem realizar treinamento de força e atividades de fortalecimento ósseo.
3. As crianças devem realizar atividades físicas vigorosas 3-4 vezes por semana.
4. Crianças não devem realizar atividades físicas para o fortalecimento ósseo.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q4063245 Educação Física
“No processo natural do envelhecimento, a capacidade funcional diminui e um dos componentes associados é o equilíbrio corporal, que é fundamental para as atividades diárias por parte dos idosos” (SILVA E MENEZES, 2014). Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação ao equilíbrio na pessoa idosa.
( ) O controle do equilíbrio depende da ação eficaz dos sistemas visual, vestibular e somatosensorial, e é definido como estático ou dinâmico.
( ) O Teste de Flexão Lateral do Tronco avalia o equilíbrio dinâmico da pessoa idosa. ( ) A manutenção do equilíbrio é importante para que o idoso tenha autonomia e segurança em sua mobilidade funcional.
( ) O Banco de Wells (Sentar e Alcançar) é um dos principais testes para avaliação do equilíbrio.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q4063244 Educação Física
“No seu conceito mais amplo, a Anatomia é a ciência que estuda, macro e microscopicamente, a constituição e o desenvolvimento do corpo humano” (DUARTE, 2014).
Quanto ao eixo de movimento, as articulações sinoviais são classificadas em:
Alternativas
Q4063243 Saúde Pública
“A educação em saúde constitui um dos pilares fundamentais das políticas públicas voltadas para a promoção da saúde no Sistema Único de Saúde (SUS) (…)” (MAGALHÃES, et al., 2025).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação à educação em saúde.
( ) Exerce uma função estratégica na promoção do bem-estar coletivo, configurando-se como um dos eixos centrais das políticas públicas voltadas para a prevenção de agravos e para a melhoria da qualidade de vida da população.
( ) No contexto do Sistema Único de Saúde (SUS), é concebida apenas como um mecanismo de transmissão de informações e não como um processo dialógico e participativo.
( ) Deve estar inserida de forma sistemática nas ações de promoção da saúde, prevenção de doenças e recuperação da saúde, alinhando-se aos princípios da integralidade e da equidade.
( ) É relevante a articulação entre diferentes setores, como educação, assistência social e saúde, para garantir que as ações educativas sejam integradas às realidades locais e consigam alcançar efetivamente os grupos populacionais mais vulneráveis.
( ) As estratégias de educação em saúde no SUS apresentam pouquíssima diversidade metodológica, apresentando apenas as abordagens informativas.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q4063242 Saúde Pública
“As Práticas Integrativas e Complementares (PICS) referem-se a um conjunto amplo e heterogêneo de saberes, práticas e produtos de saúde que se diferenciam da medicina convencional” (OGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE, 2013).
Analise as afirmativas abaixo sobre as práticas integrativas e complementares.
1. A Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) é o marco institucional de implantação de 29 modalidades terapêuticas no Sistema Único de Saúde (SUS).
2. As práticas corporais integrativas se inserem em um conjunto amplo de práticas de saúde e, do ponto de vista da forma, têm o movimento corporal como elemento que as diferencia dos demais recursos.
3. As práticas corporais integrativas promovem uma educação do corpo e aderem o culto ao corpo, ao adestramento corporal e a valores como a competição, a performance e a comparação de desempenhos.
4. O yoga, o tai chi chuan, o qi gong e as danças circulares são exemplos de manifestações culturais que enfocam a dimensão do corpo em movimento, cujas experiências convidam as pessoas para um trabalho que pode ser, ao mesmo tempo, sensível e com possibilidades de reflexão e ação.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q4063241 Educação Física
“O objetivo geral de um programa de condicionamento físico é melhorar o desempenho” (POWERS & HOWLEY, 2017).
Os benefícios físicos (força, resistência, hipertrofia, VO2máx) são transitórios e revertidos quando o treinamento físico é interrompido.
A qual princípio científico do treinamento físico o conceito se refere?
Alternativas
Q4063240 Educação Física
“O Índice de Massa Corporal (IMC) apresenta critérios de classificação para as diferentes faixas etárias e permite uma continuidade de sua utilização para avaliação da composição corporal do sujeito ao longo da vida” (FREITAS JÚNIOR, 2018).
Uma mulher e um homem, ambos idosos, com IMC igual a 27 kg/m2 e 32 kg/m2, respectivamente, são classificados como tendo:
Alternativas
Q4063239 Educação Física
“Um movimento de alavanca acontece quando músculos geram tensão e tracionam os ossos para sustentar ou mover resistências, assim ocorre a ação da alavanca” (LIBERALI & VIEIRA, 2016).
51.jpg (258×306)
Qual é o tipo de alavanca apresentado na figura?
Alternativas
Q4063238 Educação Física
“O exercício físico na gravidez é seguro e recomendado” (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2025).
Sobre a prática de atividades físicas e exercícios durante a gestação, é correto afirmar que:
Alternativas
Q4063237 Educação Física
A Resolução CONFEF nº 508/2023 instituiu o novo Código de Ética Profissional dos Profissionais de Educação Física (CONSELHO FEDERAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA, 2023).
De acordo com o código de Ética Profissional dos Profissionais de Educação Física, é correto afirmar que:
Alternativas
Q4063236 Saúde Pública
“A promoção da saúde vem sendo discutida desde o processo de redemocratização do Brasil” (BRASIL, 2018).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação às políticas públicas de promoção da saúde e atividade física.
( ) A Política Nacional de Promoção da Saúde (PNPS) em seu processo de implementação nas várias esferas de gestão do SUS, vem para provocar mudanças nos modos de organizar, planejar, realizar, analisar e avaliar o trabalho em saúde.
( ) Uma das diretrizes a PNPS é o estímulo à cooperação e à articulação intrassetorial e intersetorial, para ampliar a atuação sobre determinantes e condicionantes da saúde.
( ) As políticas públicas de promoção da atividade física no Brasil visam combater o sedentarismo e doenças crônicas; destacam-se entre elas, o Programa Academia da Saúde, o PSE (Programa Saúde na Escola) e a inclusão de Profissionais de Educação Física na atenção primária.
( ) A criação do código 2241-40 “profissional de Educação Física na saúde” permitiu a inclusão desse profissional nas equipes multidisciplinares no âmbito dos serviços públicos e privados de saúde.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q4063235 Direito Sanitário
“O Sistema Único de Saúde (SUS) apresenta princípios doutrinários fundamentais” (Lei nº 8.080/90).
Qual dos princípios doutrinários fundamentais tem por objetivo diminuir as desigualdades e preconiza que, apesar de possuírem direito aos serviços, as pessoas não são iguais e, por isso, têm necessidades distintas?
Alternativas
Q4063234 Educação Física
“A hipoglicemia é uma preocupação mais comum para indivíduos que tomam insulina ou agentes hipoglicemiantes orais que aumentam a secreção desse hormônio” (ACSM, 2018).
Assinale a alternativa correta em relação ao tema.
Alternativas
Q4063233 Educação Física
“O diabetes melito (DM) faz parte de um grupo de doenças metabólicas caracterizadas por uma concentração elevada de glicose no sangue” (ACSM, 2018).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação às recomendações de uma rotina de exercícios (FITT) para indivíduos com diabetes.
( ) A frequência das atividades físicas aeróbicas deve ser de 3 a 7 dias por semana.
( ) A intensidade das atividades deve ser moderada (5 a 10% do VO2máx) e vigorosa (100% do VO2máx).
( ) A frequência das atividades de flexibilidade deve ser maior que dois dias na semana.
( ) A intensidade das atividades de alongamentos deve ser até o ponto de estiramento muscular ou desconforto intenso.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q4063232 Saúde Pública
“O monitoramento contínuo de indicadores relacionados à prática de atividades físicas é imprescindível para a implementação e o acompanhamento de políticas públicas efetivas para a redução, controle das doenças crônicas não transmissíveis e de seus fatores de risco” (BRASIL- MINISTÉRIO DA SAÚDE, 2022).
Sobre os indicadores de saúde e atividade física, é correto afirmar que:
Alternativas
Q4063231 Educação Física
“A prática de exercício regular e a mudança no estilo de vida beneficiam os indivíduos com doença cardíaca.” (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE - ACSM, 2018).
Analise as afirmativas abaixo sobre as recomendações de acordo com o princípio de Frequência, Intensidade, Tempo e Tipo (FITT) para indivíduos com doença cardiovascular, participantes de reabilitação cardíaca.
1. Realização de atividades aeróbicas no mínimo em três dias semanais.
2. Exercícios de flexibilidade no mínimo de 2 a 3 dias na semana.
3. Não realizar em hipótese alguma exercícios de resistência.
4. O tempo das atividades aeróbicas deve ser de 20 a 60 minutos.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q4063230 Educação Física
“As articulações são os “pontos de encontro” do nosso esqueleto” (DUARTE, 2014). As articulações interparietal, esfenocciptal e coxofemoral são classificadas, respectivamente, como:
Alternativas
Q4063229 Saúde Pública
“A Atenção Primária à Saúde (APS) é caracterizada como a porta de entrada do usuário no Sistema Único de Saúde (SUS)” Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação à atuação do professor de Educação Física na APS aos métodos de avaliação da condição física.
( ) A atuação do profissional de Educação Física (PEF) na APS deve ser orientada pelos princípios do SUS, considerando os aspectos de equidade, longitudinalidade e integralidade do cuidado.
( ) A diversidade de atuação do PEF no SUS é ampla e considera ações numa equipe multidisciplinar de trabalho, como na Estratégia Saúde da Família (ESF), em que o PEF pode ser considerado como o mais indicado para desenvolver, planejar e avaliar atividades físicas (AF) na atenção básica à saúde.
( ) O PEF deve agir conforme as diretrizes do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) para as Práticas Corporais e Atividade Física (PCAF), que compõe uma das nove áreas estratégicas do NASF.
( ) O trabalho do PEF deve estar alinhado com as diretrizes de políticas de saúde pública, que enfatizam a prevenção como um pilar fundamental para a melhoria da qualidade de vida da população.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q4063228 Educação Física
“Os músculos são capazes de transformar energia química em energia mecânica.” (RUIZ, 2024).
Assinale a alternativa que indica corretamente o componente anatômico dos músculos estriados, formado por tecido conjuntivo, envolvendo todos os músculos estriados esqueléticos, com exceção dos músculos da expressão facial (cutâneos).
Alternativas
Respostas
7801: A
7802: B
7803: E
7804: B
7805: E
7806: D
7807: E
7808: D
7809: A
7810: E
7811: C
7812: A
7813: A
7814: D
7815: C
7816: B
7817: E
7818: A
7819: A
7820: D