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O sedentarismo é um dos dez principais fatores de risco para a mortalidade global, causando cerca de 3,2 milhões de mortes a cada ano. A prática de exercícios se torna fundamental para o combate ao sedentarismo e algumas comorbidades, como a hipertensão. Assim, analise as afirmativas a respeito da prescrição de exercícios físicos para hipertensos segundo a sociedade brasileira de hipertensão e assinale a alternativa correta:
I - Segundo a sociedade brasileira de hipertensão os exercícios de resistência dinâmica podem prevenir a hipertensão e pode ser prescrito de 8 a 10 exercícios para os principais grupos musculares.
II - Segundo a sociedade brasileira de hipertensão os exercícios de resistência dinâmica podem prevenir a hipertensão e pode ser prescrito de 1 a 3 séries.
III - Segundo a sociedade brasileira de hipertensão os exercícios de resistência dinâmica podem prevenir a hipertensão e pode ser prescrito com intensidade de 50 a 80% de 1RM.
IV - Segundo a sociedade brasileira de hipertensão os exercícios de resistência dinâmica não podem ser prescritos para hipertensos, pois podem ser prejudiciais para esta população.
As respostas observadas após o exercício (também chamadas de subagudas ou pósexercício), podem ser divididas em respostas imediatas, que ocorrem nas primeiras _____________ horas após o exercício, e tardias, que são observadas ao longo de ___________ horas pós-exercício.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
De acordo com Eckert (1993), são consideradas características desenvolvimentistas durante a fase inicial da infância:
1. Muito ativo: grande porção de energia em incentivos pequenos.
2. Presta atenção por um longo período de tempo.
3. Imaginativo, imitativo e curioso.
4. Individualista e/ou egocêntrico; barulhento.
5. Gosta de ritmo, movendo-se ao som e/ou cantando.
O resultado da somatória dos números correspondentes às afirmações corretas é:
Relacione a Coluna 1 à Coluna 2, com base no quadro sequencial de competição– cooperação segundo Monteiro, associando o comportamento à sua respectiva orientação.
Coluna 1
1. Rivalidade competitiva.
2. Disputa competitiva.
3. Individualismo.
4. Auxílio cooperativo.
5. Competição cooperativa.
Coluna 2
( ) Humanista-altruísta.
( ) Em direção a um objetivo (contra os outros).
( ) Em direção ao ego.
( ) Anti-humanista.
( ) Em direção a um objetivo (levando em conta os outros).
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
Segundo Voser (2003), quando se desenvolve um trabalho de iniciação esportiva para crianças na faixa etária entre 6 e 12 anos, deve-se estar atento para algumas questões pedagógicas que envolvem o processo de ensino-aprendizagem. Nesse sentido, analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.
( ) É possível realizar um trabalho integrado com as demais disciplinas, fazendo uso da interdisciplinaridade.
( ) Faz-se necessário dar atenção a fatores externos, que possam interferir no andamento do trabalho proposto.
( ) A linguagem utilizada deve ser multíplice e de fácil compreensão.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
Conforme Veiga (2010), analise a seguinte assertiva:
“É entendido como o respeito ao outro, às diferentes opiniões, à diversidade do pensar e agir. Parte da diversidade como algo inevitável e desejável, pois há diferentes pessoas, grupos e, certamente, diferentes motivações, perspectivas, conhecimentos, posicionamentos e atitudes”.
Acerca dos princípios do projeto político pedagógico, essa é a definição de qual termo?
Conforme os PCNs da Educação Física para Terceiro e Quarto Ciclos do Ensino Fundamental, são considerados critérios de seleção de conteúdos:
I. Relevância social.
II. Características dos alunos.
III. Especificidades do conhecimento da área.
IV. Autonomia e representatividade.
Quais estão corretas?
1 – Campeonato 2 – Torneio 3 – Evento 4 – Administração 5 – Planejamento
( ) É a determinação dos objetivos a serem atingidos e a ordenação dos meios para serem alcançados, ou, ainda, uma antecipação dos resultados a alcançar.
( ) Conjunto de ações profissionais previamente planejadas, que segue uma sequência lógica de preceitos e conceitos administrativos, com o objetivo de alcançar resultados que possam ser qualificados e quantificados junto ao público-alvo.
( ) Forma de competição em que os concorrentes se enfrentam pelo menos uma vez e tem uma duração relativamente longa. É recomendável quando há disponibilidade de tempo e recursos.
( ) Competição de caráter eliminatório que é realizada num curto espaço de tempo. Neste tipo de competição, dificilmente ocorre o confronto entre todos os participantes. É recomendável quando se tem pouco tempo e um grande número de participantes.
( ) A harmonia de um conjunto de quatro processos básicos: planejamento, organização, liderança e controle; caminhando de forma ordenada na direção dos objetivos traçados.
A sequência CORRETA dessa associação é: